werde ich jemals meine Beziehung zu meinem Körper heilen?
obwohl ich es vehement abstreiten würde, wenn Sie es jemals ansprechen würden, kann ich mich nicht erinnern, dass ich mich jemals auf eine Weise um mein Aussehen gekümmert hätte, die als „gesund“ bezeichnet werden könnte. Ich habe mich immer gefragt, wie es wäre, in den Spiegel zu schauen und optimistisch zu sein, was vor mir liegt. Sagen...
Aktuelles im Wellnessbereich
Wird MDMA bald zum Medikament?
Im Jahr 2021 wurde in einer klinischen Studie die beeindruckende Wirksamkeit der Partydroge bei der Behandlung von posttraumatischen Belastungsstörungen nachgewiesen. Drei Jahre später soll die FDA bekannt geben, ob sie bereit ist, die Zulassung von Ecstasy für therapeutische Zwecke voranzutreiben. Es könnte ein Wendepunkt sein …
Meinung – wir schauen zu viel auf uns selbst
Bevor es Spiegel und Smartphones gab, konnten wir unser eigenes Gesicht nur in der Natur sehen. Heutzutage werden wir im Laufe eines durchschnittlichen Tages so oft mit unserem Spiegelbild konfrontiert, dass es kein Wunder ist, dass wir uns alle so sehr mit unserem Aussehen beschäftigen. Ich will nicht dramatisch sein, aber in...
Die saisonal abhängige Depression gibt es auch im Sommer
Während viele Menschen in den dunklen Wintermonaten mit Depressionen kämpfen, sind die langen und heißen Sommertage für viele ein ähnlicher Kampf. Während sich der Planet erwärmt, warnen Psychologen, dass extreme und anhaltende Hitzewellen mehr Menschen betreffen könnten. Summertime Sadness ist nicht nur ein Lied von Lana del Rey, ...
Kourtney Kardashians „Lemme“ bringt einen Appetitzügler auf den Markt
Die älteste Kardashian-Schwester brachte ihre Wellness-Gummibärchen-Marke im Jahr 2022 auf den Markt und versprach besseren Schlaf, weniger Blähungen und ein lecker schmeckendes Hoo-ha. Die neueste Gummibärchen-Linie verspricht nun, den Blutzucker zu regulieren und unser Verlangen nach (keuch!) einem Snack zu stillen. Willst du chillen? Willst du schlafen? Willst du Blähungen loswerden?...
Ändert sich die Einstellung der Generation Z zur hormonellen Verhütung?
Beeinflusst durch einen aktuellen TikTok-Trend, der vor den psychischen und physischen gesundheitlichen Folgen künstlicher Empfängnisverhütung warnt, verzichten immer mehr junge Frauen auf die Pille und bevorzugen „natürlichere“ Optionen. Aktuelle Studien zeigen, dass die Einnahme der Pille zurückgeht. Anfang dieses Jahres
Wissenschaftler machen Fortschritte bei Verhütungsoptionen für Männer
Das neueste experimentelle Produkt, das in klinischen Tests im Frühstadium vielversprechende Ergebnisse gezeigt hat, ist ein Hormongel, das einmal täglich auf beide Schulterblätter gerieben wird, um die Spermienzahl zu senken. Einer neuen Studie zufolge tritt die Wirkung früher ein als bei anderen Methoden. Es sieht so aus, als ob die Verhütungsmethoden für Männer bald über Kondome und Vasektomien hinausgehen könnten, da Wissenschaftler kürzlich Fortschritte bei der Entwicklung eines Hormongels gemacht haben, das angeblich wirksamer ist...
Meinung – Die Neuausrichtung der Diätkultur hält uns süchtig nach Schlankheit
Die schädlichen Verhaltensweisen, die wir in der Vergangenheit angewendet haben, um „abzunehmen“, sind angeblich out und Wellness ist in. Aber während die Revolution des „Clean Eating“ als reine „Gesundheitsrevolution“ angepriesen wird, ist Gewichtsverlust immer noch die unterschwellige Botschaft und „Lebensstiländerungen“ sind oft nur gestörte Gewohnheiten im Schafspelz. Ich war kürzlich in einem Antiquariat, als mir eine Abteilung ins Auge fiel. Über mehrere Regale hinweg...
Was ist mit der wachsenden Anti-Sonnencreme-Bewegung in den sozialen Medien?
Angesichts der zunehmend sonnigeren Tage warnen Experten vor der besorgniserregenden und ungerechtfertigten Verunglimpfung von Sonnenschutzmitteln im digitalen Raum. Halleluja, der Sommer steht endlich vor der Tür. Während wir uns auf lange Spaziergänge in der Sonne, Tage im Park und Nachmittage am Meer freuen, sollten wir alle eines in Betracht ziehen: den Kauf eines guten Sonnenschutzmittels. Sorgfältiger Einsatz von Lichtschutzfaktor zum Schutz unserer Haut...
Können Psychedelika körperliche Schmerzen behandeln?
Patienten mit chronischen Erkrankungen wie Fibromyalgie und Cluster-Kopfschmerzen schwärmen von ihren „lebensrettenden“ Erfahrungen mit halluzinogenen Drogen. Jetzt untersuchen Wissenschaftler die Verwendung von LSD und Psilocybin in der Schmerzbehandlung. Angesichts neuer Erkenntnisse, dass Psychedelika die psychische Gesundheit verändern könnten, beharren Wissenschaftler und Forscher auf ihrem Engagement, unsere Einstellung zum medizinischen Potenzial dieser einst stark verpönten Verbindungen zu ändern. Einfach gesagt, ihre Vorteile sind...
