Instagram startet „Likes ausblenden“-Funktion

Wie wirken sich Likes auf unser Gehirn aus?

Es ist kein Geheimnis, dass viele Nutzer Likes als eine Form der sozialen Währung betrachten.

Nachforschungen haben ergeben dass erhöhtes Engagement und Aufmerksamkeit in virtuellen Räumen zu einem erhöhten Dopaminspiegel führen – wissen Sie, die glückliche Chemikalie in Ihrem Gehirn, die nach einem großartigen Training oder dem ersten Bissen Pizza freigesetzt wird.

Ein durch Social-Media-Benachrichtigungen ausgelöster Dopaminschub ist jedoch flüchtig. Das psychologische High dauert nur wenige Augenblicke, bevor wir mehr wollen, und beeinflusst unser Gehirn ähnlich wie Suchtmittel wie Drogen, Alkohol und Glücksspiel.

Die Natur dieses Belohnungssystems für das Gehirn führt zu einem Teufelskreis, in dem man online zurückkehrt, um mehr sofortige Befriedigung zu suchen, aber es hat sich als psychisch schädlich erwiesen, dass man zu viel Wert auf die Aufmerksamkeit legt, die Beiträge erhalten.

Zahlreiche Studien haben eine hohe Nutzung sozialer Medien mit Angstzuständen, Depressionen und Problemen mit dem Selbstwertgefühl in Verbindung gebracht. Benutzer geben sogar zu Beiträge löschen wenn sie nicht genug Aufmerksamkeit bekommen – auch wenn sie den Beitrag für gut hielten, bevor er online ging.

Zusamenfassend, viel der Leute interessieren sich für 'Gefällt mir'.

Wie war die Resonanz?

Einige kritisieren die Implementierung der Funktion und stellen die Entscheidung von Instagram in Frage, Likes nicht vollständig zu entfernen. Sie argumentieren, dass Social-Media-Unternehmen sich immer noch ihrer Verantwortung entziehen, Nutzer vor negativen Erfahrungen zu schützen.

Ich persönlich mag die Idee, dass Benutzer die Möglichkeit haben, auf allen Social-Media-Plattformen keine Likes mehr zu sehen – vor allem, wenn dies eine Funktion der App ist, die sie täglich stresst.

Benutzern zu erlauben, ihre eigene Entscheidung darüber zu treffen, ob sie Likes sehen oder nicht, könnte in der Tatsache begründet sein, dass viele Unternehmen und Content-Ersteller es nützlich finden, die Engagement-Raten ihrer Beiträge zu überwachen.

Es ist positiv zu sehen, dass Social-Media-Unternehmen einen (zugegebenermaßen kleinen) Schritt unternehmen, um potenziell nachteilige Merkmale der Benutzererfahrung zu beheben.

In der Zwischenzeit müssen diejenigen von uns, die sich online engagieren, ihr eigenes Verhalten regulieren, wissen, wann sie das Telefon auflegen müssen, und sich daran erinnern, dass soziale Medien keine vollständig genaue Darstellung des wirklichen Lebens.

Wenn Likes mitverantwortlich für den Stress in den sozialen Medien sind, ist es beruhigend zu wissen, dass die Benutzer jetzt die Wahl haben, sie ganz zu ignorieren.