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Die seltsame Art und Weise, wie ASMR Ihr Gehirn beeinflusst

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London, Vereinigtes Königreich
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Könnte ASMR der neueste YouTube-Hype geworden sein, weil… es uns an unsere Mutter erinnert?

Am vergangenen Wochenende haben sich Amerika (und viele Spieler auf der ganzen Welt) auf den Super Bowl eingestellt. Ein großer Teil dieses Sportereignisses ist natürlich das Anschauen der berüchtigten Super Bowl-Werbung.

Marken geben Millionen von Dollar auf die begehrten Werbeplätze, und jedes Jahr strömen Twitter-Nutzer in Scharen auf die Plattform, um ihre Meinung zu äußern.

https://youtu.be/zqU8ar4gSyI

Die kontroverseste Anzeige in diesem Jahr war die des Bierhändlers Michelob Ultra. Ihre 45-Sekunden-Anzeige zeigte die Schauspielerin Zoe Kravitz, die die Kunst der ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) einsetzte, indem sie mit ihren Fingernägeln auf eine Bierflasche klopfte und in ein Mikrofon flüsterte.

ASMR ist ein neuer Trend auf YouTube, bei dem Videos von Personen (normalerweise junge Frauen) gezeigt werden, die sich wiederholende Aufgaben ausführen, wie z. B. Servietten falten oder Seiten umblättern, während sie leise und wiederholt in die Kamera sprechen.

Die beliebtesten Praktiker des Phänomens haben mehr als eine halbe Million Abonnenten, wobei die unbestrittene Königin von ASMR Maria von 'Gentle Whispering ASMR' sogar ihren Job aufgibt, um Vollzeit Videos zu machen. Schau sie dir unten an.

https://youtu.be/gs-iqvX6pOA

Der Zweck der Videos ist angeblich ein Kribbeln im Kopf und der Wirbelsäule zu erzeugen, das ein Gefühl der Euphorie auslöst.

Die Leute haben behauptet, dass das Anschauen der Videos bei Schlaflosigkeit und Depressionen helfen kann, aber es scheint, dass die Videos nicht jeden betreffen, was dazu führt, dass viele Leute ASMR als Scherz anprangern.

Als ASMR in den Mainstream gelangt ist, haben Forscher damit begonnen, herauszufinden, ob die Behauptungen wissenschaftlich valide sind.

Neurologen haben Studien durchgeführt, bei denen Probanden in MRT-Geräte eingespannt und ihnen ASMR-Clips abgespielt wurden. Die Ergebnisse haben sich als nicht eindeutig erwiesen.

Stephen Smith von der University of Winnipeg, der eine solche durchgeführt hat Studie, kam zu dem Schluss, dass ASMR eher Introvertierte als Extrovertierte betrifft. Es hat sich jedoch als schwierig erwiesen, die entspannten Bedingungen zu simulieren, unter denen man normalerweise ASMR in einem MRT-Gerät hören würde.

Craig Richard, Professor für biopharmazeutische Wissenschaften in den USA, berichtet von Erfahrungen mit ASMR und hat entwickelte seine eigene Theorie hinsichtlich seiner Wirksamkeit, die er derzeit testet. Er stellt fest, dass die Qualität, die fast allen ASMR-Videos zugrunde liegt, eine "ruhige, mutterschoßähnliche Intimität" ist.

Das heißt, ASMRtists sprechen leise in die Ohren der kopfhörertragenden Zuschauer und bringen sie mit tröstenden Worten, Lächeln und simuliertem Streicheln sanft zum Einschlafen, ähnlich wie es die Mutter in der Kindheit getan haben mag.

Richard schlägt vor, dass die „extreme Entspannung“ von ASMR das umgekehrte Spiegelbild einer Panikattacke sein könnte, die am äußersten Ende des Entspannungsspektrums existiert.

Unser Gehirn scheint dies als Muster mütterlicher Fürsorge zu erkennen – jemanden mit einem fürsorglichen Blick oder einem sanften Flüstern, das wir als tröstlich empfinden.

Es ist eine provokative Idee: dass ASMR-Videos einige dieser biochemischen Erfahrungen hervorrufen könnten, die mit der Liebe einer Mutter verbunden sind. Und das alles durch Videokontakt mit einem Fremden.

Du hast es also zuerst hier gehört. Wenn dir Michelobs Anzeige gefallen hat, dann liegt das wahrscheinlich daran, dass du denkst, dass Zoe Kravitz deine Ma ist.

abgereist London, Vereinigtes Königreich

Meine Interessen umfassen soziale Gerechtigkeit und Klimagerechtigkeit, Frauenfragen und Menschenrechte. Wenn Sie sich für aktuelle Ereignisse und gesellschaftliche Veränderungen interessieren, schauen Sie sich mein Profil an! Folge mir auf Twitter und schick mir ein paar Ideen/Feedback via E-Mail.

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