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Verursacht COVID-19 eine psychische Krise?

Für Millionen von Menschen, die mit ihrer psychischen Gesundheit zu kämpfen haben, bedeutet die Sperrung eine riesige und ungeplante Herausforderung. Einige medizinische Experten argumentieren jedoch, dass Depressionen und Angstzustände während einer Pandemie Merkmale des psychischen Wohlbefindens sind und nicht psychische Erkrankungen.

Verständlicherweise steht die körperliche Gesundheit der Welt derzeit im Vordergrund aller Köpfe. Während des COVID-19-Ausbruchs müssen wir unseren Körper heilen und als erste Anlaufstelle für die Sicherheit unserer Mitbürger sorgen. Aber da die soziale Distanzierung jetzt von Wochen auf Monate vergeht, sind nicht nur die Krankenhäuser überfordert, sondern auch die psychiatrischen Dienste.

So etwas haben wir noch nie erlebt. Ich bin und war nie ein Libertär (zumindest nicht in dem Maße folgende Idioten), und ich glaube absolut an die Sorgfaltspflicht von Regierungen und Institutionen, nicht wesentliche Dienste zu schließen und damit ihre Leute zu schützen. Es ist wichtig und sollte gegebenenfalls strafrechtlich durchgesetzt werden (insbesondere gegen vorgenannten Idioten). Aber das macht es nicht leicht.

Für viele mit bereits bestehenden psychischen Erkrankungen (ca einer von vier Menschen in Großbritannien) hat die Zwangsschließung zu einem Bruch in den alltäglichen Bewältigungsmechanismen geführt, der nur schwer mit einem gesunden Geisteszustand in Einklang gebracht werden konnte. Die einzigartigen Bedenken, die mit einer Gesundheitskrise einhergehen, waren Katalysatoren für eine ganze Reihe neuer kollektiver Ängste, die wahrscheinlich auch nach dem Ende der Sperrung anhalten werden.

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COVID-19 verursacht einen Anstieg der Einsamkeit, Angst und Trauer auf der ganzen Welt, selbst bei denen, die sich selbst als geistig gesund bezeichnen würden. Menschen sind nicht nur von der richtigen Pflege isoliert, sondern auch voneinander. Es gibt diejenigen, die mit missbräuchlichen Partnern festsitzen oder in bereits angespannten Beziehungen leben, und diejenigen, die mit Suchtproblemen umgehen, die ohne persönliche Treffen oder Zugang zur Reha einen Rückfall riskieren. Schul- und Arbeitsschließungen auf der ganzen Welt scheinen sich über Monate hinziehen zu können, und die volatilen Märkte und der plötzliche Verlust von Arbeitsplätzen haben eine Schicht wirtschaftlicher Unsicherheit hinzugefügt, die noch vor wenigen Wochen kein Faktor im Leben der Menschen war.

Infolgedessen sehen die Fachkräfte der Psychiatrie ihre Ressourcen knapp. In Großbritannien und den USA ist die Nachfrage nach Ferntherapien stark gestiegen. Talkspace, der von Michael Phelps unterstützte Beratungsdienst für Text- und Videochats, hat 65% Zunahme in Beratungsanfragen seit Mitte Februar. Brightside, eine weitere beliebte digitale Therapieplattform, hat 50% Stoß bei den Kunden seit Beginn des Quartals.

Einige der endemischsten Probleme, die diese Dienste finden, sind beispiellose Wellen der Einsamkeit in Gemeinden, viele trauernde Familien, unzählige Süchtige aus Angst vor Rückfällen und Angstzustände, die zu einer Zunahme von Schlafstörungen beitragen.

Die Pandemie hat nicht nur unseren Alltag auf den Kopf gestellt, sondern auch unsere Denkweise gestört. "Wir stützen uns ständig auf vergangene Erfahrungen, um Vorhersagen über die Zukunft zu treffen", sagte Mimi Winsberg, Psychiaterin und Mitbegründerin von Brightside sagte Bloomberg-Geschäftswoche. "Diese Funktion unseres Gehirns arbeitet auf Hochtouren, wenn Sie so wollen, denn viele der Dinge, die wir zu erwarten gelernt haben, sind plötzlich anders."

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Gemäß einer jüngsten Papier veröffentlicht vom Center for Disease Control and Prevention (CDCV) der US-Regierung, hat das Coronavirus eine „verstärkte Krise der öffentlichen psychischen Gesundheit“ ausgelöst, in der „allgemeine Angst und angstauslösendes überreaktives Verhalten“ in der Öffentlichkeit üblich geworden sind. Sicherlich scheinen uns Daten zu dieser Schlussfolgerung zu führen.

Seit der Veröffentlichung des Berichts haben unterschiedliche Gruppen von Psychiatern ihn jedoch als Alarmismus verunglimpft und davor gewarnt, COVID-19 als „psychische Gesundheitskrise“ zu bezeichnen, könnte tatsächlich mehr schaden als nützen.

Jonathan Gadsby, Forschungsstipendiat für psychische Gesundheit und Krankenschwester mit Lernbehinderung an der Birmingham City University, hat gemeinsam mit Experten für psychische Gesundheit der Universitäten East London, Liverpool und Roehampton ein gemeinsame Erklärung Warnung: „Die Erfahrung von Angstzuständen, Depressionen und anderen Äußerungen eines sehr unruhigen Geistes kann während dieser Coronavirus-Pandemie oder im Kontext anderer Notfälle, mit denen wir derzeit konfrontiert sind, nicht ohne weiteres als „psychische Krankheit“ bezeichnet werden.“

In dem Bericht wird behauptet, dass die erhöhte Bestürzung, die derzeit in unserem kollektiven Bewusstsein zu spüren ist, stattdessen ein Zeichen für eine „verstärkte Verbindung und Sorge für andere Menschen, andere Spezies und den Planeten“ sowie eine Anerkennung der Zerbrechlichkeit unserer Ökosysteme. „Alles, wenn das“, so Gadsby und seine Kollegen, „… Merkmale des psychischen Wohlbefindens sind, nicht psychische Erkrankungen, die entscheidend sind, um sich selbst und die Welt zu verstehen und die Lösungen zu fördern, die wir brauchen.“

Die Gefahren, etwas ungerechtfertigt als Epidemie zu bezeichnen, sind vielfältig. Irreführende Schlagzeilen und Berichte, die behaupten, dass sich die Gesundheitskrise jetzt auf unsere Gedanken ausdehnt, senden eine sehr beunruhigende Botschaft.

Erstens neigt es dazu, die falschen Lösungen anzubieten. Derzeit sollte die Deckung der Grundbedürfnisse der Menschen durch die Verbreitung von Lebensmitteln, Kleidung, PSA und anderen wichtigen Ressourcen ganz oben auf der Liste der Mechanismen zur Bewältigung des Coronavirus stehen. Die Ausrufung einer Epidemie der psychischen Gesundheit könnte jedoch Psychopharmaka an die Spitze dieser Liste bringen und die Menschen zu schnellen und dauerhaften Lösungen für potenziell vorübergehende Probleme führen.

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Darüber hinaus verpassen wir die Möglichkeit, diese Gefühle zu kanalisieren, um Lösungen für die sehr realen sozialen Probleme zu finden, die durch die Pandemie hervorgehoben wurden, indem wir die derzeitige psychische Verstimmung ausschließlich auf die Bedingungen von COVID-19 schieben. Da ich schrieb Ungefähr letzte Woche haben soziale Distanzierung und die aktuelle wirtschaftliche Rezession ein neues Licht auf die Ungleichheit sowohl innerhalb der westlichen Gesellschaft als auch zwischen West und Ost geworfen.

Menschen, die in armen Gemeinden oder Ländern leben, wenig oder keine Arbeitsplatzsicherheit haben und unter beengten Verhältnissen leben (wie Flüchtlinge und Asylbewerber), sind vom Virus weitaus stärker betroffen als Wohlhabende. Es ist wahrscheinlicher, dass sie Angehörige oder ihren Arbeitsplatz verloren haben und sich während der Sperrung in gefährlichen Situationen befinden. Folglich werden sie eher Opfer dieser psychischen „Epidemie“.

Wir sollten keine Parität herstellen zwischen denen, die sich während der Sperrung einsam und entfremdet fühlen, aber ansonsten sicher sind, und denen, für die jede Instabilität lebensbedrohlich ist. Für die letztere Gruppe verschärft COVID-19 lediglich die bereits bestehenden Probleme, und wir sollten diese ruhige Zeit nutzen, um sorgfältiger über langfristige Lösungen für die grundlegenden Ungleichheiten nachzudenken, die unsere Gesellschaft zerbrechen und die nicht mit Anti- Beruhigungsmittel.

Es ist wahr, dass, wenn wir schließlich aus unserem Domizil in einen strahlenden neuen Tag kommen, eine gewisse Schadensbegrenzung für diejenigen erforderlich ist, die die Sperrzeit als besonders stressig oder beunruhigend empfunden haben. Manche Menschen werden neue Angststörungen im Zusammenhang mit der Bedrohung durch tödliche Viren entwickelt haben, während andere wieder in die Sucht abgerutscht sind und andere ihre Beziehungen immer noch irreparabel angespannt vorgefunden haben. Dies ist besorgniserregend und kündigt Schwierigkeiten an, aber es stellt keine Epidemie der psychischen Gesundheit dar. Unser derzeitiges Angstniveau ist lediglich ein Symptom von COVID-19, keine neue Pandemie an sich.

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