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1 亿年轻人的大声聆听习惯可能导致听力损失

到外面走走,你会很难找到一个人 不能 戴着耳机。 但从长远来看,这种日常习惯会对我们的听力有害吗? 如果我们不小心的话,最近的几项研究表明是的。

抱歉,那是什么? 我对音乐的品味很高,所以听不到你的声音。

新研究表明,全球有超过 1 亿年轻人因不良的音乐聆听习惯而面临听力损失的风险。 共有 33 项研究收集了 20,000 多人的数据,以确定音频消费如何对我们的耳膜造成严重破坏。

音量控制不当,当聆听超过推荐音量的音乐或使用超大音量扬声器参加场所、音乐会和节日时,已被认为是导致长期听力损失的严重催化剂。

一般来说,安全的音频电平在 60-85 分贝左右。 但研究表明,我们中的大多数人经常听 90-100 分贝的音乐。 根据针对该主题进行的首次研究,音乐场所内的情况会变得更糟。

因此,让我们进一步研究这些发现。


接触响亮声音的人数在增加

在熟悉了这些数据之后,我可以放心,我不是唯一一个经常被朋友告知我听音乐声音太大的人。

根据南卡罗来纳医科大学进行的调查,在 24-12 岁的人群中,至少有 35% 的人在空闲时间以不安全的水平收听音乐。

这意味着 665 亿人有可能因将个人耳机音量开得太大而失去听力。 如果这是我们的标准听力水平,那么我们中的许多人很可能已经走上了听力受损的道路。

经常去喧闹的娱乐场所的人面临更大的风险,因为巨型扬声器发出的平均音量为 104-112 分贝。 研究表明,超过 48% 的年轻人(即 1.35 亿人)因参加此类聚会而损坏了他们的耳朵。

值得注意的是,损害不仅仅发生在一夜之间。 听力损伤会随着我们的生活而恶化,尽管您可能会在大声事件后耳朵暂时嗡嗡作响。

大多数科学家都认为,在年轻时经常暴露在嘈杂的噪音中会使人更容易受到伤害。

因此,除了重新思考我们在智能手机上点击“调高音量”按钮的次数以及在酒吧或音乐节上选择不站在扬声器旁边之外,如果伤害已经造成,年轻人会怎么做?


我们将如何应对?

有趣的是,问题的解决方案可能直接来自原始来源之一。 这是因为某些用于音乐的耳塞现在可以兼作增强听力的设备。

例如,Apple 的 AirPods Pro 现在可以通过“实时收听”等专门功能提升周围的声音和声音。 年轻人可能不会使用典型的助听器,而是诉诸于使用同样的技术,这些技术首先会损害他们的听力,以便日后应对。

在当前的生活成本危机中,AirPods Pro 的成本可能会让很多人难以接受。 尽管如此,与价格在 1.5 至 10 英镑之间的传统助听器相比,它们可能是更具吸引力的选择。

好消息是,技术每天都在进步。 可以毫不夸张地说,许多竞争对手很快就会赶上 Apple 的技术。 尽管如此,预防远胜于适应。

也许是时候评估我们的习惯并面对噪音了。

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