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大流行引起的心理健康危机需要更多关注

最近的一份报告表明,我们正面临着“自第二次世界大战以来对心理健康的最大威胁”,以及潜在的心理问题“海啸”,其中 Z 世代受影响最严重。

众所周知,大流行的影响——全球破坏、数百万人死亡、经济冲突以及对社会交往的前所未有的限制——已经对人们的心理健康产生了重大影响。

在目前经历与 Covid-19 相关的焦虑和抑郁的人中,超过 其中是 Z 世代,很可能是因为年轻人特别容易受到心理困扰,并且在青春期时往往有强烈的社交需求。

根据一个 根据一项研究, 由...进行 疾病控制和预防中心,美国 63 至 18 岁的年轻人中有 24% 直接受到冠状病毒危机的影响,四分之一的年轻人通过增加药物使用来应对,同样的数字 (25%) 表示他们“ d 在过去一个月内曾考虑过自杀。

莎拉·利普森博士波士顿公共卫生学院的助理教授正确地将这归因于失业、收入不确定、孤立、缺乏教育以及普遍的不安和失落氛围的“完美风暴”,有色人种学生的影响最大打。

“对于 21 到 25 岁之间的人来说,这是他们生活中的扩张时期,拥有新的联系和新事物,”她说。 '这一切都被停止了。 我认为这是一个很难让生活的某些部分停滞不前的时期,因为通常只有这种快节奏的发展时期,社会和职业上发生了如此多的事情。

这些令人痛心的统计数据为专家敲响了警钟,他们认为,在“二战以来心理健康面临的最大威胁”中,我们面临的潜在心理问题“海啸”需要更多关注,应该像控制疫情一样认真对待它。

但局势是如何变得如此失控的呢?

原因之一很容易理解:害怕医院。 在一个 ,精神科医生发现,虽然自去年 43 月以来急诊病例明显增加(45%)(尽管心理健康服务仍然开放),但常规预约却明显下降(XNUMX%)。

一旦我们最终恢复正常,预计这将导致大量积压,可能需要数年时间才能恢复。

“在老年精神病学中,我们的病人似乎已经消失了,我认为人们太害怕寻求帮助,”来自英国各地的 1,300 名接受调查的医生之一解释说。 “由于冠状病毒的破坏,我们的许多患者都出现了精神障碍,但不愿意获得他们需要的帮助,因为他们不认为自己是优先事项。”

从这个角度来看,NHS 谈话疗法服务平均每个月将收到约 150,000 次治疗常见心理健康问题的转介,这一数字在 60,000 年 2020 月降至 XNUMX 次。

现在,我们正在研究多达 全球10万人 – 包括 1.5 万儿童 – 需要新的或额外的支持。 随着全面影响变得清晰,数字很可能会上升 BAME社区、疗养院和残疾人。

这凸显了制定计划的必要性,以确保自大流行开始以来患有精神疾病或目睹现有状况恶化的任何人在未来几年都能迅速获得有效的援助。

“你必须为长期后果提供资金,”利普森说。 “当病毒得到控制并且住院人数减少时,它不会停止。”

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为了管理这一迫在眉睫的需求浪潮,Lipson 强调了支持志愿部门的重要性,提供有关如何处理独自应对这些挑战的压倒性感觉的信息,并最终鼓励政府保护人们免受冠状病毒危机的经济后果。

如果您是因封锁和大流行而遭受抑郁、焦虑或任何其他心理健康问题的年轻人,您可以在以下位置找到支持和资源 撒玛利亚, 介意年轻的头脑 (之中 其他类).

与此同时,请记住,我们确实生活在一个非常奇怪的时期,你并不孤单,不舒服当然也没关系。

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