Menu Menu

Cách kỳ lạ ASMR ảnh hưởng đến não của bạn

Có thể ASMR đã trở thành cơn sốt YouTube mới nhất vì… nó khiến chúng ta nhớ đến mẹ của mình?

Cuối tuần vừa qua, Mỹ (và nhiều người đánh cược trên toàn cầu) đã theo dõi Super Bowl. Tất nhiên, một phần lớn của sự kiện thể thao này là xem các quảng cáo khét tiếng của Super Bowl.

Các thương hiệu vung ra hàng triệu đô la cho các vị trí quảng cáo được thèm muốn và hàng năm người dùng Twitter đến nền tảng này hàng loạt để đưa ra ý kiến ​​của họ.

Quảng cáo gây nhiều tranh cãi nhất trong năm nay là của nhà bán lẻ bia Michelob Ultra. Quảng cáo dài 45 giây của họ giới thiệu nữ diễn viên Zoe Kravitz sử dụng nghệ thuật ASMR (Phản ứng theo kinh tuyến cảm giác tự chủ) bằng cách dùng móng tay gõ nhẹ vào chai bia và thì thầm vào micrô.

ASMR là một xu hướng gần đây trên YouTube liên quan đến các video về những người (thường là phụ nữ trẻ) thực hiện các công việc lặp đi lặp lại, chẳng hạn như gấp khăn ăn hoặc lật trang, trong khi nói chuyện nhẹ nhàng và lặp đi lặp lại vào máy ảnh.

Các học viên nổi tiếng nhất của hiện tượng này có hơn nửa triệu người đăng ký, với nữ hoàng ASMR không thể tranh cãi là Maria của 'Gentle Whis Thì thầm ASMR' thậm chí đã bỏ việc để làm video toàn thời gian. Kiểm tra cô ấy ra dưới đây.

Mục đích của các video được cho là tạo ra cảm giác ngứa ran ở đầu và cột sống, gây cảm giác sảng khoái.

Mọi người khẳng định rằng xem video có thể giúp giảm chứng mất ngủ và trầm cảm, tuy nhiên có vẻ như video không ảnh hưởng đến tất cả mọi người, khiến nhiều người chê bai ASMR là trò lừa bịp.

Khi ASMR bắt đầu thu hút sự chú ý của cộng đồng, các nhà nghiên cứu đã bắt đầu cố gắng tìm hiểu xem có bất kỳ giá trị khoa học nào đối với các tuyên bố hay không.

Các nhà thần kinh học đã tiến hành các nghiên cứu liên quan đến việc đưa đối tượng vào máy MRI và phát các clip ASMR. Kết quả đã được chứng minh là không thuyết phục.

Stephen Smith từ Đại học Winnipeg, đã tiến hành một nghiên cứu, kết luận rằng ASMR dễ dàng ảnh hưởng đến người hướng nội hơn người hướng ngoại. Tuy nhiên, nó đã được chứng minh là khó mô phỏng các điều kiện thoải mái mà thông thường người ta sẽ nghe ASMR trong máy MRI.

Craig Richard, giáo sư khoa học dược sinh học tại Hoa Kỳ, báo cáo đã trải qua ASMR và đã phát triển lý thuyết của riêng mình về tính hiệu quả của nó mà anh ấy hiện đang thử nghiệm. Anh ấy lưu ý rằng chất lượng làm nền tảng cho hầu hết tất cả các video ASMR là chất lượng được gọi là 'sự thân mật giống như trong bụng mẹ'.

Nghĩa là, những người theo dõi chương trình ASMRtists nói nhỏ vào tai người xem đeo tai nghe, nhẹ nhàng dỗ họ ngủ bằng những lời an ủi, nụ cười và vuốt ve mô phỏng, giống như mẹ của một người có thể đã làm trong thời thơ ấu.

Richard gợi ý rằng 'trạng thái thư giãn cực độ' của ASMR có thể là hình ảnh phản chiếu ngược của một cuộc tấn công hoảng sợ, tồn tại ở cực cuối của phổ thư giãn.

Bộ não của chúng ta dường như nhận ra đây là một mô hình chăm sóc của người mẹ - một ai đó có ánh mắt quan tâm hoặc một lời thì thầm nhẹ nhàng mà chúng ta cảm thấy an ủi.

Đó là một ý tưởng khiêu khích: video ASMR có thể gợi ra một số trải nghiệm sinh hóa gắn liền với tình yêu của một người mẹ. Và tất cả thông qua liên lạc video với một người lạ.

Vì vậy, bạn đã nghe nó ở đây đầu tiên. Nếu bạn thích quảng cáo của Michelob, thì có lẽ vì bạn nghĩ Zoe Kravitz là mẹ của bạn.

Khả Năng Tiếp Cận