Åsikt – vår besatthet av välbefinnande skadar både oss och planeten

Även om välbefinnande framstår som nyckeln till ett mer tillfredsställande liv, kan det i själva verket förstöra både våra kroppar och planeten.

Under det senaste decenniet har "wellness" blivit en så allestädes närvarande del av mainstreamkulturen att det 2022 är relativt svårt att föreställa sig en värld utan den.

Termen, som myntades på 50-talet när människor började inse att det finns mycket mer med hälsa än att bara behandla sjukdomar reaktivt, syftar på att fatta medvetna beslut som förmodligen kommer att leda till ett mer tillfredsställande liv.

Men oavsett hur en mängd olika trender som experter framhåller som nyckeln till att uppnå ultimat lycka är verkligen värda besväret – såsom mindfulness och meditation – är många av dem ofta bara modeflugor utan några verkliga bevis för att de har potential att göra skillnad för vårt allmänna välbefinnande.

Man behöver helt enkelt tänka tillbaka på när Goop-grundaren Gwyneth Paltrow fick stämd för att hon sålde dyra kristallägg för att hon påstod att det att trycka upp dem i vår hoo-har haft "kraften att rena och rensa" som ett exempel på detta.

Eller när saftning var det snack om staden 2018 för dess påstådda förmåga att stärka vårt immunsystem trots avsaknaden av vetenskapliga bevis som tyder på att det är hälsosammare än att äta färskvaror hela.

Och få mig inte ens igång på explosionen av teatoxer som lovade att hjälpa oss gå ner i vikt och känna oss mindre uppblåsta men istället tvingade oss att rusa till toaletten flera gånger om dagen.

Åtminstone Instagram utrullad policyer som begränsar kändisar från att skriva om den här, antar jag.

Nu är detta inte att säga att jag helhjärtat motsätta välbefinnande, tvärtom, faktiskt med tanke på hur partisk jag är till en daglig yogaträning, journalföring och en och annan livmoderns läkande kristallceremoni, men jag är övertygad om att det måste finnas mer klarhet när det kommer till vad som fungerar och vad som inte fungerar .

Särskilt från varumärken och influencers som indoktrinerar lättpåverkade målgrupper online.

Inte bara detta, utan förbättrad transparens kring de destruktiva effekterna av vårt välbefinnande samhälle på både våra kroppar och planeten är avgörande framöver.

Nämligen för att trots vad sociala medier skulle få dig att tro, så är inte våra kostval den främsta orsaken till den nuvarande klimatkrisen.

Snarare wellnessorganisationer som säljer myter om att deras produkter är jordvänliga och försöker tjäna på det eko-ångest det är allmänt känt av yngre generationer som är dedikerade till att vara medvetna.