Siste historier fra Olivia
Du bestemmer – er det mulig å bli kvitt angst?
Med økende press på sosiale medier, global konflikt, klimakrisen, lave sysselsettingsgrader og økende energikostnader, har unge mennesker mye å bekymre seg for i dag. Men må vi leve med angst, eller kan vi trene kroppen vår til å utvise den? Hvis du leser dette, er sjansen stor for at du har opplevd angst minst én gang før. Angst er urolig; det er å ha en mild – eller alvorlig – frykt for noe som...
Diabetes trenger ikke å føre til spiseforstyrrelser
De som er diagnostisert med type 1 diabetes har mer enn dobbelt så stor sannsynlighet for å oppleve en spiseforstyrrelse enn personer uten, men spesialister fortsetter å oppmuntre til karbohydrattelling og matlogging. Hvordan kan diabetikere unngå å skli nedover den glatte bakken av spiseforstyrrelser? Å finne en balanse mellom riktig inntak av mat versus insulin er et dilemma diabetikere står overfor helt fra begynnelsen av diagnosen. Så det er helt naturlig at...
Syv diabetesmyter avkreftet
Mens diabetes kan spores tilbake til Egypt i 1550 f.Kr., er tilstanden fortsatt dypt misforstått nesten 4,000 år senere. Her er noen vanlige misoppfatninger, avkreftet. Teknologi og internett fjerner mysteriet rundt diabetes for både type 1- og type 2-pasienter. Med informasjon som alltid er tilgjengelig ved fingertuppene våre, nettsamfunn over hele verden og kroppsmonitorer som sporer blodsukkeret vårt til alle øyeblikk av døgnet,...
Opinion – Hvordan jeg kom overens med diabetes type 1
Å bli diagnostisert med type 1-diabetes som 21-åring var intet mindre enn livsendrende, men i løpet av noen uker har jeg lært at det er en sølvlinje med alt – selv kroniske helsetilstander. "Det vil være øyeblikk hvor du vil tenke: "Hvorfor meg?" men du kan ikke tenke sånn. For det er ikke noe "hvorfor", og dette er bare noe som nå er en del av det som gjør deg til deg.' Sykepleieren min, Dorcas,...
Hvor er vi med klimaundervisning?
Denne måneden feirer verden den internasjonale utdanningsdagen. Men når klimakrisen fortsetter å nærme seg oss, hvor står den i læreplanene våre, og hvorfor er det stadig viktigere at vi lærer barna våre hvordan de skal takle den? Jeg husker fortsatt første gang jeg lærte om klimaendringer. Selv om det den gang var mer kjent som global oppvarming. Det var under en regnfull naturfagstime i...
Opinion – Italiensk kunst må anerkjenne sine mektige kvinner
Den foreslåtte oppføringen av en statue som feirer verdens første kvinne som tok en doktorgrad har utløst tilbakeslag over hele Italia. Skal samfunnet fortsatt få lov til å debattere skapelsen av kunst som hilser det kvinnelige kjønnet? I 1678 ble Elena Cornaro Piscopia den første kvinnen noensinne som fikk en doktorgrad. I 1776 bestemte byen Padua, hvor hun hadde levd og døde, å reise 88 statuer av alle viktige...
Opinion – La oss droppe vår selvforbedringsbesettelse i 2022
Rapporter forutsier at nesten halvparten av britiske borgere lover å trene mer, forbedre kostholdet sitt eller gå ned i vekt ved nyttårsskiftet. Men er det et bilde vi fortsatt bør jage? Mat, musserende vin, julemarkeder og snø; Jeg har elsket denne tiden av året helt siden jeg kan huske. Men like etter den avslappede livsstilen og høytidene kommer 1. januar og dens lange liste over gjøremål...
Bor sammen med noen på jakt etter arbeidsvisum
I året som endte i mars 2021, ble det gitt 37 % færre arbeidsrelaterte visum enn året før, noe som gjenspeiler virkningen av Covid-19-pandemien. Hvordan er det egentlig for de som leter etter arbeidsvisum? I journalistikksektoren, som allerede har krympet dramatisk det siste tiåret, har mange visumavhengige kandidater møtt en anstrengende reise til jobb. Jeg visste ikke hvor privilegert jeg var før jeg møtte noen som...
Going Green Media har som mål å hjelpe deg med å ta kontroll over øko-angst
Rapporter anslår at 75 % av unge mennesker er bekymret for fremtiden til planeten vår, noe som betyr at øko-angst er på et rekordhøyt nivå. Å utdanne oss selv, i stedet for å ignorere problemet, kan være den beste måten å løse våre bekymringer på. "Noen vil kanskje si at uvitenhet er lykke, og jo mer du vet, jo mer engstelig vil du føle deg," sier Ben Brown, medgründer av bærekraftig prosjektplattform Going Green Media. 'Vi er uenige.' I løpet av hans tid...
Hvordan kan Storbritannia redusere nivåene av tekstilforurensning?
Storbritannia er den fjerde største tekstilforurenseren i Europa, og sender 350 millioner kilo bærbare klær til deponi hvert år. Men en nylig dokumentar fremhever at motedesignere, tekstilprodusenter og forbrukere kan komme sammen for å endre det for alltid. 'Vårt nåværende forbruk av klær og trender er formet av en nykolonial tankegang som tenker: "Jeg må se bra ut for å bli styrket, selv om det går på bekostning av...
