"Los amo a todos, y hablemos de salud mental", escribió Holland.
El video ha sido bien recibido entre los fanáticos, quienes dejaron buenos deseos y cálidos comentarios en la publicación. "Por favor, tómate todo el tiempo que necesites", dijo uno. 'Lo que más importa es tu bienestar'.
La declaración de Holland se produce cuando las luchas de salud mental con los hombres jóvenes están en su punto más alto. Rob Whitley, de la Universidad McGill en Canadá, describió las tasas de problemas de salud mental en hombres jóvenes como un 'crisis silenciosa', donde los hombres representan alrededor del 70% de los suicidios en todo el mundo.
Pero la cantidad de hombres cis en el centro de atención que han compartido sus luchas personales de salud mental ha ido creciendo constantemente.
Justin Bieber ha ayudado a cambiar el estigma en torno a la salud mental de los hombres con una serie de declaraciones públicas sobre sus propias experiencias.
Bieber ha sido sincero sobre su lucha contra la depresión y dijo en 2020 que había aprendido a lo largo de los años "que todos pasamos por nuestros altibajos, y que todos necesitamos ayuda a veces". Bieber fue una de las muchas estrellas que compartió su apoyo a la publicación de Holland esta semana, comentando "Te amo, hombre" debajo del video.
Si bien las discusiones sobre la salud mental, particularmente la de los hombres cis-blancos, se han vuelto un poco menos tabú, declaraciones como la de Holland plantean la pregunta de cuán necesarios son realmente los descansos en las redes sociales.
La correlación entre las redes sociales y nuestra salud mental se ha explorado desde que se introdujeron por primera vez estas plataformas. Diseñado para ser adictivo y demostrado que aumenta la ansiedad y depresión, las redes sociales son constantemente criticadas.
Y, sin embargo, las grandes plataformas siguen monopolizando nuestras vidas, desde la cultura que consumimos hasta el panorama financiero en el que navegamos y la salud del planeta mismo. El año pasado, Instagram hizo aproximadamente 46.6 millones de dólares en ingresos, mientras que la aplicación de rápido crecimiento TikTok ganó $ 4.6 mil millones.
El éxito que disfrutan estas aplicaciones frente a la reacción violenta es un testimonio de su diseño. Al liberar dopamina en el cerebro de sus usuarios, las plataformas como TikTok e Instagram son intrínsecamente adictivas y nos hacen volver por más incluso cuando sabemos que no es lo mejor para nosotros.
El anuncio de Holland y el apoyo posterior siguen un cambio reciente en las actitudes hacia las redes sociales entre sus usuarios más prolíficos. Este mes, las celebridades han llamado a las últimas actualizaciones de Instagram, que muchos sugieren que es un intento de la aplicación de parecerse más a la plataforma competidora TikTok.
Estrellas como Kylie Jenner, que tiene 360 millones de seguidores en Instagram, volvieron a compartir una publicación viral que decía: "Haz que Instagram vuelva a ser Instagram (deja de intentar ser TikTok, solo quiero ver fotos lindas de mis amigos)".
La publicación alude a la afluencia de contenido pago en las plataformas de redes sociales, que han destruido su elemento comunitario.
Si bien la decisión de Tom Holland de romper con Instagram y Twitter demuestra que tenemos un camino por recorrer para volver a donde empezamos, usando las redes sociales para conectarnos con nuestros seres queridos y compartir fragmentos de nuestras vidas, la apertura de las figuras públicas y la cálida respuesta. por sus legiones de fanáticos, demuestra que ciertamente queremos hacerlo.
Cuando celebridades como Tom Holland hablan sobre sus propias luchas con las redes sociales, nos recuerda que la adicción a Internet no debería ser una fuente de vergüenza.
Pero lo que es más importante, aumenta la conciencia sobre cómo estas aplicaciones afectan nuestra salud mental y, en última instancia, abre la puerta a discusiones más honestas sobre nuestro bienestar, particularmente entre grupos (como los hombres cis) que tienen menos probabilidades de tener estas conversaciones.
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