Ý kiến ​​​​– đại dịch đã làm giảm nhiệt huyết của chúng ta đối với cuộc sống

Những ai trong chúng ta bằng cách nào đó đã tránh được việc trở thành nạn nhân của cuộc khủng hoảng sức khỏe tâm thần do nhiều năm sống cô lập, đều nhận thấy rằng bản thân mình đang phải chịu đựng về mặt cảm xúc, một cơ chế phòng vệ mà chúng ta đã phát triển để bảo vệ chúng ta khỏi bị choáng ngợp khiến chúng ta cảm thấy rất ít.

Sau hậu quả của Covid và cuộc khủng hoảng sức khỏe tâm thần mà nó gây ra không có gì đáng ngạc nhiên, những người trong chúng ta vẫn cố gắng nhặt từng mảnh và hiểu về nó đều cảm thấy bản thân khó xác định được chính xác chúng ta đã bị ảnh hưởng như thế nào.

Tôi nói điều này vì thường xuyên được bạn bè, gia đình và giới truyền thông trấn an rằng cuộc sống đã thực sự trở lại 'bình thường', thì tôi vẫn chưa thể chấp nhận rằng đây thực sự là trường hợp.

Không phải vì tôi bị hạn chế ra khỏi nhà hoặc cảm thấy lo lắng về việc lây nhiễm vi-rút khi giao tiếp xã hội (một điều xa xỉ mà tôi không nghi ngờ gì về nó), mà bởi vì - thường trong tiềm thức - tôi vẫn chưa mất cảnh giác.

Trong nhiều năm cô lập, sự e ngại đã trở nên phổ biến. Một phương tiện bảo vệ bản thân khỏi cả tình trạng áp đảo của thế giới và sự chắc chắn rằng bất cứ điều gì chúng ta mong đợi có thể đột nhiên biến mất mà không cần báo trước.

Vì lý do này, tôi tin rằng bằng cách nào đó tôi đã tránh được việc trở thành nạn nhân của các tâm lý các vấn đề đầy rẫy trong giới trẻ thời hậu đại dịch là không hoàn toàn chính xác.

Tuy nhiên, phải đến gần đây tôi mới nhận ra điều này, sau khi đọc Harry Styles '(của tất cả mọi người) cuộc phỏng vấn với Những ngôi nhà và khu vườn tốt hơn trong đó anh ấy đề cập đến 'tình cảm, về cơ bản là sự kết hợp của sự hoảng loạn tiềm ẩn và sự phân tán hoàn toàn.

'Liệu pháp đã cho phép [Phong cách] "mở ra những căn phòng trong bản thân anh ta" mà anh ta không biết rằng nó tồn tại, để cảm nhận mọi thứ một cách trung thực hơn, nơi mà trước đây anh ta có xu hướng "cảm xúc", "nó viết.

“Anh ấy nói,“ Tôi nghĩ rằng chấp nhận sống, hạnh phúc, đau đớn trong những cực hình, đó là điều bạn có thể sống sót nhất. Mất nó khóc, mất nó cười - tôi không nghĩ là không có cách nào để cảm thấy mình còn sống hơn thế. '

Bây giờ, nếu bạn chưa bao giờ gặp phải thuật ngữ này trước đây, tôi muốn mở đầu bằng cách khẳng định rằng tình cảm là một cơ chế bảo vệ mà chúng tôi đã áp dụng kể từ trước khi có báo cáo về một đợt bùng phát. bắt đầu tràn ngập nguồn cấp dữ liệu tin tức của chúng tôi.

Mặc dù không có cách nào để nói chúng ta bao lâu những người nhạy cảm đã và đang phát triển loại cảm giác tê liệt này, điều tôi có thể nói chắc chắn là đại dịch đã không làm gì để đưa chúng ta thoát khỏi tình trạng thờ ơ.

Nếu bất cứ điều gì, nó đã đẩy chúng ta xuống sâu hơn, làm trầm trọng thêm sự quá khích của chúng ta cho đến khi chúng ta không còn lựa chọn nào khác ngoài việc bắt đầu cố tình phớt lờ những điều mà chúng ta cảm thấy không có khả năng giải quyết.

Ghép nối với mệt mỏi từ bi chúng ta đang trải qua những sự kiện kinh hoàng đang diễn ra trên toàn cầu hàng ngày và những căng thẳng hoặc áp lực cá nhân dường như không bao giờ dứt để thêm vào danh sách của chúng ta, chẳng hạn như chi phí sinh hoạt ngày càng tăng, ngày càng nhiều người trong chúng ta lựa chọn khai thác.