Thế giới đang bùng cháy, điện thoại đang khiến chúng ta chán nản và chi phí sinh hoạt đang tăng theo cấp số nhân. Có thể chấp nhận một chút cảm giác ảo tưởng là cách duy nhất để vượt qua không?
Nếu ai đó gọi bạn là ảo tưởng, bạn sẽ bị xúc phạm là điều hoàn toàn bình thường.
Ít nhất, bạn sẽ có xu hướng phản ánh lâu và chăm chỉ về những gì mà bạn dường như đang bị ảo tưởng. Nhưng hãy tưởng tượng bạn đã nhận ra và thừa nhận những ảo tưởng của chính mình, một cách có ý thức ôm hôn chúng như một loại cơ chế đối phó?
Khi danh sách những thay đổi về tính cách được quảng bá trên TikTok tiếp tục mở rộng (chắc chắn bạn vẫn chưa quên chế độ yêu tinh và cô gái hoang dã mùa hè rồi?), những người trẻ ở khắp mọi nơi hiện đang chọn cách ảo tưởng về thực tế của họ để duy trì hạnh phúc của họ.
Càng đọc nhiều về xu hướng, tôi nhận ra đây là điều mà tôi đã làm trong nhiều năm mà không hề hay biết. Và khi gần một nửa Gen-Z trên toàn thế giới (46%, theo nghiên cứu của Deloitte) nói rằng họ cảm thấy căng thẳng và lo lắng hầu hết thời gian, bạn thực sự có thể đổ lỗi cho chúng tôi vì muốn tận hưởng một chút chủ nghĩa thoát ly?
Trong suốt những ngày của chúng ta, chúng ta bị dội bom bởi những lời nhắc nhở khôn nguôi rằng có những người không vĩ đại trên thế giới này làm được những điều khủng khiếp. Những thứ này sẽ xuất hiện trên các tiêu đề tin tức, trên truyền hình và các nguồn cấp dữ liệu truyền thông xã hội của chúng tôi.
Thật vậy, thật dễ dàng để bị sa lầy, nhưng khi điều này không phải là bị buộc phải đi đầu trong tâm trí của bạn, tại sao không đeo chiếc kính màu hoa hồng ẩn dụ của bạn, ôm lấy ảo tưởng tích cực và tin rằng hầu hết những người bạn gặp đều có ý định tốt (hoặc ít nhất là không khủng khiếp)?
Tại sao không tin rằng tất cả mọi người trên đường phố đang đến gần ngày mới với cảm giác tích cực được khuyến khích, giống như bạn? Có khả năng năng lượng tích cực (và có thể hơi ảo tưởng) của bạn sẽ tác động lên những người bạn tương tác và khiến trải nghiệm hàng ngày trở nên dễ chịu hơn.
TikTok đang phát hiện ra hành vi này và gọi nó là 'ảo tưởng'. Nhưng các nhà tâm lý học từ lâu đã coi suy nghĩ này là 'suy nghĩ ma thuật'. Đó là kiểu thái độ cho phép mọi người buông bỏ, quay trở lại, tận hưởng bản thân và những thú vui đơn giản trong cuộc sống.
Để bảo vệ sức khỏe tinh thần, có được cảm giác ổn định và thoát khỏi những thực tế khắc nghiệt của thế giới chúng ta - bị ảo tưởng có thể chỉ đơn giản là nói câu thần chú 'mọi thứ sẽ trở nên tuyệt vời' hoặc nhìn vào một người bạn và nói, 'chúng ta là những người tuyệt vời nhất trong bữa tiệc. '
Và mặc dù TikTok có thể đang phổ biến việc thể hiện một cuộc sống tốt đẹp hơn thông qua 'ảo tưởng' với Gen-Z, một số cha mẹ của chúng tôi đã áp dụng điều này từ một cuốn sách tâm lý học có tên 'Giả thuyết Hạnh phúc, 'đã đi sâu nghiên cứu về thái độ này vào năm 2006.
Một trích dẫn từ cuốn sách cho thấy, 'Bằng chứng cho thấy những người có những ảo tưởng tích cực về bản thân, khả năng và triển vọng tương lai của họ có tinh thần khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn và được yêu thích hơn những người thiếu những ảo tưởng như vậy.'
Và trên TikTok, một người dùng đã nói 'Hãy ảo tưởng. Đéo biết mọi người đang nói về cái gì và toàn bộ 'hãy thực tế' [cách suy nghĩ]. Chìa khóa cuộc sống của tôi, lý do tại sao tôi có rất nhiều niềm vui, là tôi bị ảo tưởng là chết tiệt. '
Tất cả những gì tôi phải nói là, cùng một cô gái!
“Không sao để bị ảo tưởng khi bạn đang theo đuổi ước mơ của mình” - Lil Nas X pic.twitter.com/97MB6Zh2Rz
Chấp nhận ảo tưởng có thể giúp chúng ta ước mơ lớn hơn và tốt hơn
Nhìn vào bức tranh cuộc sống rộng lớn hơn, điều đáng chú ý là những người dám ước mơ lớn thường bị gọi là ảo tưởng.
Bất cứ khi nào một nhóm đấu tranh cho quyền bình đẳng - cho dù đó là quyền bình đẳng về chủng tộc hay giới tính hay quyền LGBTQ + - đều nhận được sự phản đối to lớn từ những người tin rằng những điều này không đáng được ủng hộ vì họ dường như không thể đạt được.
Nhưng thực tế là chúng tôi bắt đầu với nước, bụi bẩn và cây cối và bằng cách nào đó kết thúc với Wi-Fi, tiền điện tử và NFT trị giá hàng triệu đô la là đủ bằng chứng cho thấy ngày nay, thực sự bất cứ điều gì có khả năng.
Có lẽ bạn đã xem phim tài liệu Netflix của Kanye Wests và thấy bao nhiêu người nghĩ rằng anh ấy bị ảo tưởng khi cố gắng mở rộng ra ngoài vai trò là một nhà sản xuất nổi tiếng và trở thành một rapper. Tôi không cần phải nói với bạn làm thế nào mà nó thành ra.
Có lẽ ảo tưởng không phải dành cho bạn. Thật dễ hiểu nếu làm việc để trở thành giải pháp trong cuộc sống hàng ngày - thay vì bỏ qua những khó khăn - sẽ viên mãn hơn.
Nhưng nếu có bất kỳ khả năng nào bạn đang mắc chứng lo âu về môi trường, kiệt sức, hoặc đơn giản là cảm thấy không ổn… Tôi sẽ ở đây, ôm lấy ảo tưởng và chào đón bạn đến với cuộc vui bằng vòng tay rộng mở.
Nhà văn cao cấp & Điều phối viên Truyền thôngLondon, Vương quốc Anh
Tôi là Jessica (Cô ấy / Cô ấy). Ban đầu từ Bermuda, tôi chuyển đến London để lấy bằng Thạc sĩ về Truyền thông & Truyền thông và bây giờ viết cho Thred để truyền bá thông tin về sự thay đổi xã hội tích cực, cụ thể là sức khỏe đại dương và bảo tồn biển. Bạn cũng có thể thấy tôi nhúng ngón chân vào các chủ đề khác như văn hóa đại chúng, sức khỏe, sức khỏe, phong cách và sắc đẹp. Theo dõi tôi trên Twitter, LinkedIn và gửi cho tôi một số ý tưởng / phản hồi qua e-mail.
Nữ ca sĩ đã đề xuất một phiên bản AI của chính mình để cân bằng khối lượng công việc. Có nhiều phản hồi khác nhau nhưng Cành Cây đồng tình với một tương lai đầy sức mạnh. FKA Twigs được biết đến là người làm lu mờ khả năng sáng tạo bằng công nghệ. Âm nhạc, phim ảnh và các hoạt động khiêu vũ thanh tao của cô - cùng với các dự án nghệ thuật và thời trang - đã luôn vượt qua các ranh giới và củng cố vị trí của cô trong nền văn hóa đại chúng. Mặc dù đạt đến mức độ nổi tiếng toàn cầu, Twigs chưa bao giờ từ bỏ...
Nhanh chóng trở thành một trong những xu hướng lớn nhất trong ngành chăm sóc sức khỏe, ngày càng có nhiều khách du lịch từ bỏ những hành trình đầy ắp các hoạt động để chuyển sang thực đơn gối và ngủ sớm. Một kỳ nghỉ có thể có nhiều thứ; đối với một số người, nó liên quan đến việc khám phá, phiêu lưu và thử ẩm thực địa phương. Đối với những người khác, đó là cơ hội để ngồi lại và thư giãn, không làm gì khác ngoài việc nằm dài bên hồ bơi trong một hoặc hai tuần trước khi...
Netflix đã bị chỉ trích vì đưa hình ảnh AI không được tiết lộ vào một bộ phim tài liệu tội phạm có thật mới. Phản ứng dữ dội đã làm dấy lên những cuộc trò chuyện quan trọng xung quanh việc thao túng truyền thông. Thích nó, sợ nó hay ghét nó, AI hiện là một phần trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Từ giáo dục đến giải trí, trí tuệ nhân tạo được thiết lập để tiếp tục phát triển, định hình gần như mọi khía cạnh trong sự tương tác của chúng ta với giới truyền thông. Nhưng những thay đổi này đòi hỏi phải có ranh giới. Cả hai AI...
Nhà nghiên cứu người Ý, Graziano Ranocchia, cuối cùng có thể đã giải đáp được bí ẩn về nơi an nghỉ cuối cùng của Plato. Một 'con mắt sinh học' được hỗ trợ bởi AI đã quét một cuộn giấy carbon hóa 2,000 năm tuổi được viết vào khoảng năm 348 trước Công nguyên để xác định chính xác một địa điểm cụ thể ở Athens. Bí ẩn về nơi yên nghỉ của một trong những nhà triết học vĩ đại nhất thế giới có thể vừa được giải đáp – trớ trêu thay lại bằng một cỗ máy. Việc chôn cất Plato, được cho là tôn kính nhất trong số các nhà tư tưởng nền tảng của triết học Hy Lạp...
Chúng tôi sử dụng cookie để đảm bảo rằng chúng tôi mang đến cho bạn trải nghiệm tốt nhất trên trang web của chúng tôi. Nếu bạn đồng ý sử dụng trang web này, chúng tôi sẽ cho rằng bạn hài lòng với nó! CHÍNH SÁCH BẢO MẬT
Đồng ý