Lizzo förespråkar "digital förvrängning" med en oredigerad selfie

Den prisbelönta konstnären Grammy delade ett oretuscherat fotografi på Instagram för att utlösa samtal om de orealistiska skönhetsstandarder som förvaras av sociala medier.

Sociala medier är ett otroligt verktyg, men det är också otroligt skadligt.

Det oansvariga främjandet av ohälsosamt beteende och fördunkning av kroppar som inte matchar västerländska skönhetsstandarder på inflytelserika plattformar har blivit en viktig fråga de senaste åren.

Detta är inte att säga att vi inte har bevittnat ansträngningar för att ta itu med detta, men bara förra månaden Storbritanniens Advertising Standards Authority uteslutas som påverkare måste avslöja när de använder filter för att marknadsföra produkter för att skydda självkänsla hos känsliga ungdomar.

Och trots allt, Gen Z har vuxit upp i en acceptansmiljö, en centrerad på kroppspositivitet, en rörelse som förenar de med kroppar som faller utanför området "socialt acceptabelt" och demonterar generationens gamla strukturer som begränsar skönhetsuppfattningarna.

Men detta räcker helt enkelt inte, och problematiska berättelser råder fortfarande.

Lyckligtvis, här för att säkerställa att vi inte tappar hoppet i denna kamp mot orealistiska skönhetsstandarder som upprätthålls av sociala medier - särskilt efter ett år med överförbrukning av teknik som skapat en farlig jämförelsekultur - är den prisbelönta Grammy-konstnären Lizzo.

Klart att tro att det inte finns någon skam att omfamna ditt sanna jag sedan dagen och en pionjär inom kroppspositivitet, Gen Z popstjärnan är på uppdrag att utlösa samtal om "digital distorsion" och påminna oss om att vi är alla vackert utan filter.

Hur har hon gjort det? Genom att dela ett helt oredigerat fotografi av sig själv på Instagram, med texten: '' Normalt skulle jag fixa magen och släta ut huden men älskling jag ville visa dig hur jag gör det naturligt. '

Och, förutom att förkämpa självkärlek, laddades selfien upp för att tillkännage Lizzos nya partnerskap med Dove om varumärkets självkänsla projekt, som strävar efter att vända de negativa effekterna av sociala medier.

I en nyligen studeraDove fann att 80 procent av tjejerna hade använt ett filter eller en fotoredigeringsapp för att ändra sitt utseende när de blev 13 år.

Två tredjedelar sa att om bilder på sociala medier var mer representativa för hur kvinnor ser ut i vardagen, skulle de vara mindre oroliga för hur de själva ser ut.

Det citerar också siffror som visar att nio av tio flickor i Storbritannien med låg kroppskänsla riskerar sin hälsa genom att hoppa över måltider eller inte träffa läkare när de behöver.