Först var det memes. Sedan fanns det utmaningarna. Nu, i den till synes oändliga strävan efter "perfektion", har dietföretagen börjat banka på vår viktiga viktökning för att tjäna pengar.
I kölvattnet av de senaste anbuden om ökad lagstiftning kring sociala mediers drivande av en psykisk kris har jag dessutom ifrågasatt dietföretagens toxicitet och deras marknadsföringsmetoder. 'Om du har kommit ur låset och känner dig orolig för din vikt', börjar den bantningsvärldsannonsen jag såg på Instagram igår kväll, 'det finns verkligen inget bättre ställe att hjälpa dig att komma tillbaka i förarsätet.' Även om jag inte håller något emot att främja mig för att hålla mig frisk och uppnå en egen, ideal kroppsstorlek, såg något inte rätt med mig när jag såg detta på mitt flöde, särskilt med tanke på att pandemin på något sätt har bidragit till ännu en ny typ av fettskam.
Först var det # Quarantine15 memes och obevekliga "före och efter" karikatyrer. Sedan fanns det utmaningar som tillsammans med dem skapade en dramatisk stiga i tvångsmässiga konditionsregimer och ätstörningar. Och nu, i den till synes oändliga strävan efter "perfektion", utnyttjar dietindustrin återigen vår hälsorädsla, men den här gången med fokus på att tvinga oss att förlora de få pund som vi kan ha lagt på oss under vår regeringstvingade tid inomhus.
För att sätta detta i perspektiv, ett slumpmässigt provtagning av sju företags inlägg på sociala medier mellan mars och juli i år avslöjade att minst 20% - och upp till 80% - av varumärkenas innehåll använde hot om att stanna hemma i viktökning för att skifta produkter. Tyvärr är problemet dock inte så mycket att göra med vad dessa företag säljer oss, snarare hur de har gjort det. Ofta kan berättelsen som de är angelägna om att fästa på oss komma över som extremt giftiga, vilket tyder på att de tänker dra nytta av negativa uppfattningar om "kroppar efter isolering" istället för att faktiskt vilja hjälpa. Plus att banka på dessa skyldiga tankar som ett marknadsföringsverktyg och visa aggressiva pep-samtal online om att använda denna möjlighet att trimma ner är i sig utlösande för dem med ätstörningar och kan snabbt ångra viktiga framsteg.