Genom att bedöma individuellt engagemang för principerna om social rättvisa har psykologiska forskare avslöjat en negativ korrelation mellan progressiva ideal och nivåer av lycka.
Do dig betrakta dig själv som kroniskt online?
Om du inte spenderar mindre än sju timmar på telefoner eller datorer varje dag, är det troligt att du klarar räkningen. När vårt beroende av skärmar och sociala medier stadigt ökar, ökar också vår oro för globala händelser utanför vår kontroll.
Inte bara är vi nu insatta i de mest intima detaljerna om vad någon med en plattform gör vid varje givet ögonblick, utan det har blivit omöjligt att undkomma ständiga inflöden av negativa nyheter.
Oavsett hur hårt vi försöker ta avstånd med hjälp av verktyg som skärmtidsbegränsare, innehållsbegränsningar och dämpningsfunktioner kan det vara en riktig utmaning att logga ut och stanna ut av slingan.
"Unga människor är den minst glada åldersgruppen", skriver sociala frågor korrespondent Robert Booth för väktare.
— Yellow Dot Studios (@weareyellowdot) Mars 19, 2024
"Detta kommer mitt i en ökande oro över hur den ökande användningen av sociala medier, inkomstskillnader, bostadskrisen och rädsla för krig och klimatförändringar påverkar barns och ungas lycka."
Naturligtvis, för Gen Z, en grupp unga människor som är medfödd dedikerade till saker med potential att skapa förändring, är det av stor vikt att hålla sig uppdaterad.
Men tänk om jag berättade för dig att den här kopplingen till aktuella händelser – vidmakthållen av hur mycket vi förlitar oss på våra enheter – hade en betydande inverkan på vårt övergripande välbefinnande?
Specifikt "att vara medveten om och aktivt uppmärksam" på dem, som läser Merriam-Webster definition av "vaknade."