Senaste berättelserna från Olivia
Du bestämmer – går det att bli av med ångest?
Med ökat tryck på sociala medier, globala konflikter, klimatkrisen, låga sysselsättningsgrader och stigande energikostnader har unga människor mycket att oroa sig för idag. Men måste vi leva med ångest, eller kan vi träna våra kroppar att driva ut den? Om du läser det här är chansen stor att du har upplevt ångest minst en gång tidigare. Ångest är obehagligt; det är att ha en mild – eller svår – rädsla för något som...
Diabetes behöver inte leda till ätstörningar
De som diagnostiseras med typ 1-diabetes löper mer än dubbelt så stor risk att uppleva en ätstörning än personer utan, men specialister fortsätter att uppmuntra kolhydraträkning och matloggning. Hur kan diabetiker undvika att glida nedför den hala backen av oordnat ätande? Att hitta en balans mellan rätt intag av mat kontra insulin är ett dilemma som diabetiker står inför redan från början av sin diagnos. Så det är bara naturligt att vid...
Sju diabetesmyter avslöjades
Även om diabetes kan spåras tillbaka till Egypten 1550 f.Kr., är tillståndet fortfarande djupt missförstått nästan 4,000 1 år senare. Här är några vanliga missuppfattningar, avfärdade. Teknik och internet tar bort mysteriet kring diabetes för både typ 2- och typ XNUMX-patienter. Med information som alltid är tillgänglig till hands, onlinegemenskaper över hela världen och kroppsmonitorer som spårar vårt blodsocker under alla tider av dygnet,...
Åsikt – Hur jag kom överens med typ 1-diabetes
Att få diagnosen typ 1-diabetes vid 21 år var inget annat än livsförändrande, men på några veckor har jag lärt mig att det finns en guldkant på allt – även kroniska hälsotillstånd. "Det kommer att finnas ögonblick då du kommer att tänka: "Varför jag?" men du kan inte tänka så. För det finns inget "varför" och det här är bara något som nu är en del av det som gör dig till dig.' Min sjuksköterska, Dorcas,...
Var är vi med klimatutbildning?
Den här månaden firar världen Internationella utbildningsdagen. Men när klimatkrisen fortsätter att närma sig oss, var finns den i våra läroplaner och varför är det allt viktigare att vi lär våra barn hur de ska hantera det? Jag minns fortfarande första gången jag lärde mig om klimatförändringar. Även om det då var mer känt som global uppvärmning. Det var under en regnig vetenskapslektion i...
Åsikt – Italiensk konst måste erkänna sina mäktiga kvinnor
Den föreslagna resningen av en staty som hyllar världens första kvinna att doktorera har väckt motreaktioner över hela Italien. Ska samhället fortfarande få debattera skapandet av konst som hyllar det kvinnliga könet? 1678 blev Elena Cornaro Piscopia den första kvinnan någonsin att ta doktorsexamen. År 1776 beslutade staden Padua, där hon hade bott och dött, att resa 88 statyer av alla dess viktiga,...
Åsikt – Låt oss släppa vår besatthet av självförbättring 2022
Rapporter förutspår att nästan hälften av brittiska medborgare lovar att träna mer, förbättra sin kost eller gå ner i vikt vid ett nytt årsskifte. Men är det en bild vi fortfarande bör jaga? Mat, mousserande vin, julmarknader och snö; Jag har älskat den här tiden på året ända sedan jag kan minnas. Men strax efter den avslappnade livsstilen och högtiderna kommer 1 januari och dess långa lista över att göra...
Att bo med någon på jakt efter ett arbetsvisum
Året som slutade i mars 2021 beviljades 37 % färre arbetsrelaterade visum än föregående år, vilket återspeglar effekterna av Covid-19-pandemin. Hur är det egentligen för den som letar efter ett arbetsvisum? Inom journalistiksektorn, som redan har minskat dramatiskt under det senaste decenniet, har många visumberoende akademiker ställts inför en ansträngande resa till anställning. Jag visste inte hur privilegierad jag var förrän jag träffade någon som...
Going Green Media syftar till att hjälpa dig ta kontroll över eko-ångest
Rapporter uppskattar att 75 % av ungdomarna är oroliga för vår planets framtid, vilket betyder att eko-ångest är på den högsta nivån någonsin. Att utbilda oss själva, snarare än att ignorera problemet, kan vara det bästa sättet att lösa våra bekymmer. "Vissa kanske säger att okunnighet är lycka, och ju mer du vet, desto mer orolig kommer du att känna dig", säger Ben Brown, medgrundare av hållbara projektplattformen Going Green Media. "Vi håller inte med." Under hans tid...
Hur kan Storbritannien minska sina nivåer av textilföroreningar?
Storbritannien är den fjärde största textilförorenaren i Europa och skickar 350 miljoner kilo bärbara kläder till deponi varje år. Men en nyligen genomförd dokumentär visar att modedesigners, textiltillverkare och konsumenter kan gå samman för att förändra det för alltid. "Vår nuvarande konsumtion av kläder och trender är formad av ett nykolonialt tänkesätt som tänker: "Jag måste se bra ut för att få makt, även om det är på bekostnad av...
