Meny Meny

En app for å målrette den 'ensomste generasjonen'

IRL er en ny app som tar sikte på å løse teknologiavhengighet ved å bringe mennesker sammen i det virkelige liv, men vil det stoppe sosiale medier kunnskapsrike Gen Z fra å være den ensomste generasjonen?

Jeg vet hva du tenker. Det er 2019, og vi er mer tilkoblet enn noensinne, i kontakt med mennesker hvert sekund hver dag, alltid i stand til å snakke med noen ved å klikke på en knapp. Så hvordan er det mulig at Gen Z blir ansett som den ensomste generasjonen i vår tid?

Sannheten er at vi faktisk føler oss mer isolerte enn noen gang. Det spiller ingen rolle at Facebook, Instagram, WhatsApp, Twitter - du heter det - alle er integrerte deler av vårt daglige liv; bruken vår av sosiale medier er usunn, og den begynner å påvirke vårt generelle velvære.

Du har mest sannsynlig hørt at ensomhet er en stille morder, like skadelig for kroppen vår som å røyke en sigarettpakke om dagen. Det er ganske skadelig for vår mentale og fysiske helse, så stopp med å bla et øyeblikk og tenk: kan sosiale medier være grunnen til at du føler deg så koblet fra virkeligheten?

Nyere studier har vist at til tross for fellesskapsfølelsen vi får på plattformer som lar oss få kontakt med mennesker uavhengig av avstand, er det en unektelig sammenheng mellom smarttelefonbruk og selvmord, depresjon og angst blant tenåringer.

Nærmere 50% av 12 til 22-åringene som ble undersøkt i fjor av det globale helsevesenet Cigna, rapporterte at de noen ganger eller alltid følte seg utenfor og vurderte seg høyest på følelser forbundet med ensomhet. Jeg er for det første ikke så overrasket, og tar i betraktning at omtrent en av fem årtusener sier at de ikke har noen venner. Ser vi på statistikken, er Gen Z ikke så langt bak.

Så hva blir gjort for å løse dette problemet?

Korrelasjonen mellom digital kommunikasjon og økte nivåer av psykiske problemer er absolutt å bli anerkjent som noe som må endres.

For de som har vokst opp omgitt av teknologi og internett, er det selvfølgelig umulig å forestille seg en verden uten den. Og jeg sier ikke at det er en iboende dårlig ting, men jeg tror det er på tide at vi prøvde å finne mer av en balanse fordi det ikke kan benektes effekten som uregulert tid på sosiale medier har på måten vi samhandler med andre.

"Folk som ofte deltar i meningsfylte interaksjoner har mye lavere ensomhetspoeng og rapporterer bedre helse enn de som sjelden omgås andre ansikt til ansikt," sier Cigna som svar på resultatene av undersøkelsen - og de har rett. I gjennomsnitt bruker vi omtrent fem timer på telefonene våre om dagen, og trenden er definitivt mer bekymringsfull blant unge mennesker. Menneskelig fordypning i omverdenen er viktig for å holde følelser av ensomhet i sjakk, og det er akkurat det I det virkelige liv prøver å oppmuntre.

Hva er det?

I motsetning til andre sosiale apper, prøver IRL å lirke tenåringer vekk fra telefonene sine, og gi dem et middel for enkelt å sende, motta og godta invitasjoner til å delta i offline aktiviteter.

Akkurat nå er sosiale medier en tilskuersport. Det får ikke folk til å føle seg tilkoblet. Vi ønsket å være motgift, sier medstifter og administrerende direktør, Abraham Shafi. 'Vi føler at ved å fokusere på planer og komme sammen offline, kan vi være Instagram for invitasjoner.'

Enten det er å slappe av hjemme, trene eller gå til en fornøyelsespark for eksempel, blir appen stadig mer populær ettersom den bare kobler brukere til en trygg og kjent indre vennekrets allerede i kontaktene de kan planlegge med. Jeg mener, hvor mange ganger har du gått gjennom listen over Facebook-venner for å innse at du snakker med sannsynligvis 10 av de 1,000 menneskene du har der? Eller sammenlignet antall likes på det siste Instagram-innlegget ditt med faktiske følgere. Jeg er sikker på at det ikke bare er meg.

I tillegg er det helt normalt å føle seg utenfor når vi hele tiden ser hva alle gjør. Besteforeldrene våre vet ikke hva #FOMO er fordi de ikke var i stand til å se en Snapchat-historie eller lese en Tweet som varslet dem om hva de ikke ble invitert til.

Å forklare at FOMO demonstrerer større spørsmål om sosial status og inkludering, forklarer psykologprofessor Amy Summerville at når våre grunnleggende behov er oppfylt (også kjent som vann, mat og husly), tar ønsket om å være med sentralt. 'FOMO-opplevelsen spesifikt er denne følelsen av at jeg personlig kunne ha vært der, og det var jeg ikke,' sier hun. 'Jeg tror den delen av grunnen til at det er veldig kraftig, er dette signalet om at vi kanskje ikke blir inkludert av mennesker vi har viktige sosiale forhold til.'

Det er ganske tydelig at mens sosiale medier har ubegrensede fordeler, kommer det også med en mørk side, og etter min mening ser det ut til at IRL har den rette ideen om hvordan man skal bekjempe den. Jeg ber deg ikke om å slette noen av de mange kontoene dine, eller bytte telefonen til en Nokia-murstein, men ville det gjøre vondt å bytte rulling til #irl sosialisering en gang i blant?

tilgjengelighet