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Perché è così difficile empatizzare con i problemi di salute mentale delle celebrità?

Anche le celebrità lottano con problemi di salute mentale, ma la loro divulgazione pubblica può mai essere utile quando così tanti trovano difficile crederci veramente?

Lo stigma intorno alle lotte per la salute mentale sta diminuendo. I luoghi di lavoro stanno iniziando a prenderlo sul serio, discutendo l'argomento in modo più aperto, mentre gli spazi online stanno diventando pieni di consigli su come far fronte.

Ma aprirsi alla depressione o all'ansia è ancora intrinsecamente difficile. Richiede essere vulnerabili e aprire una porta alla tua mente privata in un modo che altri problemi di salute visibili potrebbero non fare.

Per la maggior parte, ammettere di non essere nel migliore stato d'animo può essere particolarmente difficile nei momenti in cui, dall'esterno, tutto sembra così. dovrebbero stare bene.

Quindi, quando le celebrità, che sembrano avere la vita perfetta – il lavoro dei loro sogni, un aspetto raffinato e un conto in banca straripante – rivelano che stanno lottando mentalmente, perché il pubblico non può empatizzare anche se noi stessi sentiamo la pressione?

Credito: @bellahadid

Il caso di Bella Hadid

Bella Hadid non è estranea a parlare di salute mentale. Tra copertine di riviste, video di passerelle e scatti di vacanze di lusso, incoraggia spesso i suoi follower sui social media a essere consapevoli, a essere gentili con se stessi e gli altri.

Parlando con Vogue alcuni anni fa, Bella ha ammesso che (a parte le è stata diagnosticata la malattia di Lyme cronica dal 2012) si sente regolarmente in colpa per essere depressa, nonostante sia benedetta da una "vita incredibile e abbia le opportunità [lo fa]".

Forse parte di questo senso di colpa è dovuto alla sua consapevolezza che il mondo è afflitto dalla disparità. I momenti salienti di Instagram di Bella la dipingono come un'attivista empatica, che sostiene la parità di diritti e la giustizia sociale per le comunità oppresse in tutto il mondo.

L'ultimo post della modella, tuttavia, è stato il suo più crudo fino ad oggi. Inizia con una video intervista di Willow Smith che discute i sentimenti di non essere abbastanza brava, seguita da una giostra di immagini di Bella con la faccia gonfia, che piange e collegata a flebo.

"Questo è praticamente il mio ogni giorno, ogni notte da alcuni anni ormai", ha scritto Bella. Il post continua: "I social media non sono reali. Per chiunque abbia difficoltà, ricordatelo. A volte tutto quello che devi sentire è che non sei solo.'

Descrivendo gli squilibri chimici e la malattia mentale come una "montagna russa di ostacoli" non lineare, ricorda anche ai lettori che "c'è sempre una luce alla fine del tunnel".

La risposta a questo post è stata mista. Da un lato, c'è stata un'effusione di amore e sostegno. Dall'altro, le persone sono ambivalenti nell'estendere l'empatia per qualcuno ricco, di successo e scientificamente provato essere la donna più bella del mondo.

Un commento sarcastico diceva: "piange per avere più attenzione perché non ne ha già abbastanza". Folla dura.

 

 

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Empatizzare o non empatizzare?

Psicologi ho provato per capire perché tendiamo a ritrattare l'empatia per le celebrità, ammettendo che loro stesse sono state colpevoli di farlo.

Si discerne che forse alcuni solo non può relazionare. O forse pensiamo che le celebrità si sentano semplicemente stressate, piuttosto che sperimentare un disturbo mentale clinico in corso. o può essere, è semplicemente impossibile immaginare che qualcuno con "così tanta fama e fortuna" possa avere una valida ragione per essere che irritato.

Ma con una segnalazione 970 milione di persone soffre di problemi di salute mentale a livello globale nel 2018 – e quella cifra scalando rapidamente grazie alla pandemia – è così difficile credere che le celebrità (che sono anche umane) siano incluse in quel numero? E ci sono vantaggi nell'accettare questa possibilità?

https://www.youtube.com/watch?v=brIJ5OgRI4w&ab_channel=GoodbyeReality

La ricerca accademica ha dimostrato che quando le stelle parlano di salute mentale, effettua aiuto. Grazie a relazioni parasociali – dove i fan sentono un senso di vicinanza alla celebrità – il pubblico può relazionarsi o comprendere meglio le proprie emozioni e diventare più incline a rivolgersi a un operatore sanitario.

Dopo il suicidio dell'amatissimo attore e comico Robin Williams nel 2014, le chiamate effettuate alla National Suicide Prevention Hotline americana aumentato di 300 per cento. Quando la principessa Diana ha rivelato di aver lottato con la bulimia nel 1993, il numero di donne che cercano un aiuto professionale per i disturbi alimentari raddoppiato.

In collaborazione con numerosi altri esempi come Ariana Grande, Dwayne "The Rock" Johnson e Lady Gaga, i ricercatori hanno concluso che quando le celebrità si aprono sui problemi di salute mentale, gli effetti sulla popolazione più ampia sono ampiamente positivi.

È ora di pensarci due volte

Certo, la vita delle celebrità è più facile della maggior parte. Hanno assistenti, chef personali, formatori, stilisti: l'elenco potrebbe continuare.

Ma dietro le quinte, non possiamo davvero sapere cosa sta passando qualcuno. Quindi, invece di giudicare rapidamente qualcuno in base a ciò che sai di lui dall'esterno, forse dovremmo prenderci del tempo per ripensarci.

Anche per quanto riguarda le celebrità, è importante ricordare che non ci sono beni materiali – o numero di virgole nei nostri conti bancari – che possano risolvere i problemi di salute mentale in modo permanente. Chiedi solamente questo ragazzo.

Quindi, che ti interessi o meno delle celebrità (per non parlare del loro punto di vista sulla salute mentale), vale la pena riconoscere che quando qualcuno con una piattaforma enorme fa luce su un argomento "tabù" con buone intenzioni, potrebbe aiutare qualcuno.

Dopotutto non è tutto oro quel che luccica.

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