Apa itu 'girl dinner' dan mengapa hal itu memicu kontroversi?

'Sayangnya, jenis tren ini menjadi normal dan menambah budaya diet yang sudah salah informasi,' kata ahli gizi Nicole Frost, yang juga menunjukkan bahwa nama itu sendiri bermasalah. 'Kata 'gadis' menyiratkan porsi yang lebih kecil,' tambahnya.

"girl dinner" Anda mengalami gangguan makan

— steph 🙂 (@steph_philo) Juli 14, 2023

Bagi Frost, kekhawatiran terletak pada fakta bahwa ada faktor perbandingan sosial yang berperan saat kita menonton video viral tentang apa yang dimakan orang lain, terutama bagi anak muda yang mudah terpengaruh yang mungkin mulai mempertanyakan tingkat konsumsi mereka sendiri.

'Ini hampir seperti menyombongkan diri, untuk menunjukkan bahwa Anda tidak makan sebanyak itu,' gema Chelsea Kronengold, yang memiliki gelar master dalam psikologi klinis dengan keahlian di bidang citra tubuh, gangguan makan, dan dampak media sosial.

Dengan mengingat hal ini, kedua ahli menekankan pentingnya menghindari konten yang membuat kita rentan terhadap pemikiran negatif semacam ini dan untuk memenuhi kebutuhan pribadi kita sendiri.

Menulis untuk Kesibukan dan untuk mempertahankan niat ringan dari fenomena tersebut, Jillian Giandurco membantah gagasan ini.

'Tampaknya salah satu daya tarik terbesar dari makan malam perempuan adalah bagaimana hal itu menghilangkan tekanan untuk memiliki makanan yang dikuratori dengan sempurna, yang merupakan sesuatu yang tidak sering Anda lihat di media sosial akhir-akhir ini,' katanya.

@siennabeluga Tolong taruh sedikit lebih banyak makanan di piring itu sayang jangan menggunakan makan malam perempuan sebagai kamuflase untuk… kamu tahu… #makan malam perempuan #ededdneddy #fyp ♬ suara asli – hanana

'Ditambah lagi, di dunia sibuk makan malam sambil berjalan di atas wastafel, tren ini juga berfungsi sebagai pengingat bahwa penting untuk menutrisi tubuh Anda sebaik mungkin, tidak peduli seperti apa bentuknya.'

Terbukti, oleh karena itu, sementara tren 'makan malam perempuan' mungkin hanya sedikit menyenangkan, tanpa perhatian yang diperlukan itu menempatkan Gen Zers (mengingat mereka adalah apa yang mereka makan) berisiko menjadi budaya diet yang dipersonifikasikan.

Jadi, seperti biasa, yang dibutuhkan hanyalah pandangan yang seimbang.

Jika Anda terhibur oleh video-video ini, bagus, tetapi jika tidak, ada gunanya menempatkan gambar-gambar ini ke dalam konteks dan mengingat sumber konsumsi Anda menjelaskan Kronengold.

'Video yang Anda lihat sering kali berasal dari orang biasa atau influencer yang tidak memiliki latar belakang nutrisi, jadi Anda mendapatkan 'inspirasi' atau saran dari seseorang yang tidak memenuhi syarat untuk memberikannya,' katanya. 'Sangat penting untuk mempertimbangkan sumbernya.'