Studi mengatakan minum bir dapat meningkatkan kesehatan usus pada pria

Jurnal Pertanian dan Kimia Makanan American Chemical Society melakukan penelitian terhadap 19 pria berusia antara 23 dan 58 tahun untuk menganalisis bagaimana bir, khususnya bir, memengaruhi kesehatan pencernaan.

Setengah dari kelompok minum bir dengan kadar alkohol 5.4 persen dan yang lainnya minum bir non-alkohol. Mereka diinstruksikan untuk tidak mengubah tingkat aktivitas fisik atau kebiasaan makan mereka yang biasa. Kedengarannya cukup mudah.

Selama empat minggu, mereka menenggak 330ml nektar emas dengan makan malam. Pada akhir penelitian, tidak ada peserta yang mengubah berat badan atau BMI secara keseluruhan, dan kesehatan jantung mereka tetap sama.

Apa memiliki berubah, adalah hal-hal yang hidup di dalam usus mereka. Penilaian mengungkapkan kedua kelompok memiliki keragaman bakteri yang lebih besar dalam mikroba usus mereka - menunjukkan peningkatan kesehatan pencernaan.

Sistem pencernaan manusia mengandung triliunan bakteri hidup yang bekerja untuk menjaga kita tetap sehat.

Semakin banyak mikroorganisme yang hidup di dalam diri kita, semakin besar kemungkinan kita untuk melawan penyakit metabolik, obesitas, dan diabetes tipe 2. Kemungkinan penyakit autoimun dan sindrom iritasi usus juga diturunkan secara signifikan.

Sebagai seseorang yang menyukai bir, saya sedikit kesal mereka hanya menguji teori ini pada pria. Meskipun orang mungkin menganggap bir sehari bisa membantu para wanita juga.

Tentu saja, para profesional medis ingin menegaskan bahwa kita tidak boleh menggunakan ini sebagai alasan untuk minum 10 liter di pub hari Jumat ini. Alkohol harus selalu dikonsumsi dalam jumlah sedang, jika tidak, yang buruk kemungkinan akan lebih besar daripada yang baik.

Tetapi jika studi pendukung muncul termasuk kelompok peserta yang lebih besar dari pria dan wanita - dan menghasilkan hasil yang serupa - mereka mungkin hanya memberi 'perut bir' arti yang sama sekali baru.