0
energi
Apakah energi itu?
komentar 0
Tren kesehatan terbaru di TikTok ditujukan untuk generasi Z yang kelelahan, mendorong mereka untuk melepaskan diri dari tuntutan kehidupan sehari-hari dengan menghabiskan waktu lama di bawah selimut dan hanya muncul ketika mereka sudah cukup istirahat. Pada pandangan pertama, ada banyak manfaat yang dapat diperoleh dari hal ini, namun para kritikus khawatir akan dampak potensial dari kebiasaan menetap di kalangan generasi muda.
2022 adalah tahun kami merangkul kekacauan. Masih terhuyung-huyung karena pandemi, kami dengan bersemangat memasuki usia total menyerah, keganasan, nihilisme, pembebasan, dan khayalan; begitu banyak, pada kenyataannya, bahwa pilihan kata 'paling populer' Oxford Dictionaries adalah 'modus goblin. "
Mengikuti jejak kita saat ini, perubahan ini telah membuat sebagian besar dari kita semakin menjauhkan diri dari gerakan pengembangan diri yang telah menghambat media sosial sejak budaya hiruk pikuk mulai mendominasi feed kita.
Dan, hampir sebulan memasuki tahun 2024, perbincangan seputar mengapa kita begitu bersemangat terus beribadah di altar kesibukan padahal kita tahu hal yang tidak bermanfaat bagi kita telah menjadi pusat perhatian.
Hal ini tentu saja tidak mengherankan jika Anda mengingat kembali kenyataan suram yang terjadi dalam 12 bulan terakhir.
Di tengah berbagai konflik yang sedang berlangsung, krisis biaya hidup, dan kehancuran iklim yang semakin cepat – dan ini hanyalah beberapa dari situasi yang menyebabkan keputusasaan yang sedang dialami dunia – tidak mengherankan jika kemampuan kita untuk berfungsi telah mencapai puncaknya.
Lelah dan kewalahan, mengumpulkan kekuatan yang dibutuhkan untuk bertahan dalam kecepatan yang sangat tinggi yang dianjurkan oleh masyarakat telah menjadi semakin menantang dan kaum muda khususnya merasa terkuras secara fisik dan mental.
Pada catatan ini, izinkan saya memperkenalkan Anda pada tren kesehatan terkini di TikTok, yang melayani kelompok Gen Z yang kelelahan. Disebut 'membusuk di tempat tidur', hal ini melibatkan penerapan langkah yang lebih lambat dan mempraktikkan perawatan diri dari balik selimut.
Karena menikmati kesempatan untuk berhibernasi dan menyelinap ke dalam ruang aman yang kabur tanpa melakukan apa pun, kaum muda mulai melepaskan diri dari tuntutan kehidupan sehari-hari dengan sengaja menjadi tidak produktif hingga mereka beristirahat (bukan dari tidur, tetapi dari aktivitas pasif seperti ngemil, menggulir, dan makan sebanyak-banyaknya).
