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意见——我是如何接受 1 型糖尿病的

在 1 岁时被诊断出患有 21 型糖尿病简直是改变了生活,但在几周内,我了解到一切都有一线希望——甚至是慢性健康状况。

有时你会想:“为什么是我?” 但你不能那样想。 因为没有“为什么”,这只是现在成为你的一部分,你。

在我被诊断出患有 1 型糖尿病的那天,我躺在病床上时,我的护士 Dorcas 告诉了我这一点。 她是对的; 自三周前确诊以来,我已经问过自己“为什么是我”至少一百次。

接受我现在是一个需要每天至少注射四次胰岛素并在每次感到压力或饥饿时刺破手指的人并不容易。 阅读成堆的新科学小册子或调整我的工作程序以确保我不会在办公桌前晕倒也没有。

但发现我患有糖尿病可能远没有我完全没有感染它会发生的事情那么糟糕。


那么有哪些迹象需要注意呢?

在我去医院的那天早上,我醒来时感到极度的口渴和疲劳——在整个晚上去厕所五次之后——就像我过去八周每天早上的感觉一样。

这是糖尿病最明显的三个迹象,以及快速和无法解释的体重减轻。 当然,如果你没有糖尿病家族史——或者没有生物学学位——这不是你所知道的。

经常小便和每天不得不喝多达 XNUMX 升水最终会妨碍您的日常活动,因此,如果是这种情况,请务必检查您的血液。

在检查完血液、体重和尿液后,我的全科医生让我坐下来,她的眼中充满了担忧——这是我会看到的许多人中的第一个——并告诉我,我很可能患有糖尿病。 她补充说,鉴于我长时间缺乏胰岛素,导致缺乏能量,我的身体认为它需要更多的葡萄糖,所以开始分解我所有的肌肉和脂肪。

如果发生这种情况,你会很快开始减肥。 这也发生在我身上,完全未被发现。

这被称为糖尿病酮症酸中毒 (DKA)——当身体不能使用糖作为能量时,就会出现糖尿病并发症。 如果长时间不治疗,它会导致比减肥更糟糕的结果。


什么是1型糖尿病?

1 型和 2 型糖尿病相似,但非常不同。 2 型是生活方式不活跃或饮食不均衡的结果,最常见于老年人或超重人群。

1 型在年轻人中更为常见,当身体攻击胰腺中制造胰岛素的细胞时发生,胰岛素是让葡萄糖进入血液并产生能量的关键。 身体继续分解食物和饮料中的碳水化合物,但当这些碳水化合物进入血液时,胰岛素的缺乏意味着葡萄糖积聚而没有能量产生。

如果这种情况持续很长一段时间,你的身体会认为它的葡萄糖含量很低,并会试图通过分解你的肌肉和脂肪来制造更多的葡萄糖,从而产生一种称为酮的物质。

虽然英国有 8% 的人患有这种疾病,但科学家们仍然不知道是什么原因造成的。


如果您被送往医院会发生什么

如果您在糖尿病达到 DKA 之前感染了糖尿病,您可能不需要去医院。 一些研究人员甚至试图在其发展为糖尿病之前发现这些症状。 但不是每个人都会。

我被送上一辆直奔伦敦皇家医院急诊室的车,发短信给我的老板说我需要的不仅仅是早上下班,还有我妈妈要确保她不会惊慌——从意大利。

在正式接受 DKA 住院后,我的手指每隔一小时就会被刺一次以检查我的血糖,而几位护士则努力寻找我“摇摆不定”的静脉并检查我的酮水平。 那天我失血过多,睡眠和食物的缺乏让一切都变得非常朦胧。

为了恢复我的化学平衡,医生还让我接受 IVA 滴注,给我喂食不同数量的钾、胰岛素和葡萄糖。 在滴水时抵制去厕所的冲动是一种斗争——如果你曾经被绑在 IVA 机器上,你就会知道这些液体往往流动得很快。

除了液体、缺乏睡眠和食物,以及您必须摄取的大量信息之外——首次糖尿病患者还将面临一大堆医生和护士,有些人会知道您是第一次来,有些人会谁会认为你已经有一个最喜欢的地方给自己注射针头,并假设你可以自己做。

让所有这些人对你说话并用工具刺激你可能会很可怕,但只要你有耐心并记住成千上万像你一样的人以前有过这种经历(并且他们成功了),你'会意识到你在安全的手中。

自 1889 年首次发现糖尿病以来,糖尿病已经走过了漫长的道路——当时两名科学家从狗身上取出胰腺,发现它们在几天后死亡。

2021 年,英国糖尿病协会表示 投资超过3万英镑 进入全国22个新的研究项目。 今年的一些技术预测甚至预测了 发射 用于监测糖尿病患者血糖水平的手机应用程序。


第一次对话

至少可以说,我在医院的第一个晚上很艰难。 我永远不会忘记的是在急诊室对面的一位老妇人,她非常想要鸡汤,尽管 NHS 护士无数次告诉她它不在菜单上。

我也永远不会忘记我在病房里的夜晚,在每小时检查一次血糖之间拼命想小睡一会儿,但当我旁边的病人痛苦地嚎叫时,我悲惨地失败了。

不过,到达病房本身就很棒——我有自己的搬运工,他带着我坐在轮椅上飞过走廊。 伦敦皇家医院也有非常令人印象深刻的素食菜单,并没有让人失望。

不过,我最清晰的记忆是确诊后第一次给妈妈打电话。 两天来人们一直在告诉我我患有糖尿病,但我自己大声说出来,感觉就像承认失败一样。

她哭了,我哭了。 她想在我身边拥抱我。 但即使她不在另一个国家,冠状病毒也改变了医院探视工作方式的一切。

“我会在心跳中与你交换位置,”我记得她说。

不过,第一次谈话是一个转折点。 这是朝着接受不容置疑的事实和回忆多卡斯所说的话迈出的一步。 自从我出院那天起,我就经历过几次惊恐发作,还有几次低血糖发作——当你的血糖下降得太低,你感到头晕目眩时——但没有什么是通过不断的反复试验无法解决的。

胰岛素已经变得像刷牙、洗碗、甚至去超市时打包口罩一样。


不仅仅是一线希望

在经历了我一生中最消耗体力的经历后,我决定比以往任何时候都更多地倾听自己的身体。 每次吃饭都服用胰岛素让我更加清楚自己放入口中的食物,但监测我的血糖水平也帮助我准确了解它缺少什么。

在工作中,我现在根据 2010 年《平等法》作为一个有隐形残疾的人免受歧视,我得到了不间断的支持和灵活的工作时间。 虽然总理命令人们像往常一样回到办公室,但我现在受到了高危类别的保护,我的低血糖发作非常感激。

不过,糖尿病可能揭示的最多的是,我需要多少放开控制。 具有讽刺意味的是,这种情况最好在受控饮食和制度下得到控制。

糖尿病促使我在杂货上花更多的钱——选择昂贵的黑麦面包而不是切片的白霍维斯——它促使我与朋友预订更多的周末旅行,对那些我不说的人多说“我爱你”够了,吃那个面包店橱窗里的肉桂面包,也不太关心人们在网上的看法。 这就是我决定写这篇文章的原因。

这就是为什么糖尿病在很多方面改变了我的生活。

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