Ara
Menü Menü

Görüş - Eşsiz özellikleri akıl hastalığı olarak sınıflandırmayı bırakmalıyız

Popüler çevrimiçi içeriğe göre, dikkatiniz kolayca dağılıyor, konuşkan ve enerjikseniz, muhtemelen DEHB'niz var. Sosyal olarak biraz garipsen ve yüksek seslerden rahatsızsan, belki de otistiksin. Nörodiverjansı güzelleştirmek için neden benzersizliği şeytanlaştırmaya başladık? Ve bu nasıl zarar veriyor?

Görünüşe göre iki haftada bir çevrimiçi alanlarda trend olan yeni bir kişilik bozukluğu var. Ve eğer daha önce duymuşsanız, birdenbire 'sahip olup olmadığınızı' tespit etmenin yeni bir kontrol listesi var.

Dün kısa bir sosyal medya taramasının ortasında okudum bir tweet Bu, duşa girmekten ve duştan çıkmaktan nefret ediyor, ancak genellikle orta kısımdan hoşlanıyorsanız, muhtemelen – ve alıntı yapıyorum – #otistiksiniz.

Bunun hakkında yazmaya karar verdim çünkü bu tweet gerçekten telefonumu bindiğim otobüsün camından atmak istememe neden oldu, aynı zamanda sayısız insanın şahsen ve çevrimiçi olarak tamamen normal kişilik özelliklerini suçladığına tanık olduğum için karar verdim. anın ruh hali.

İnsanların, uyku eksikliği, çok fazla kafein veya nikotin veya gelecekle ilgili endişe ve heyecan gibi çeşitli nedenlerden kaynaklanabilecek ani konsantrasyon eksikliğinin, "so EKLE / DEHB.'

Dağınık köşeler yerine düzenli alanları tercih eden (kim istemez ki?) diğerleri, rutin olarak 'temizlik tanrısallığa yakındır' zihniyetlerini kötü niyetli olmakla suçlarlar. obsesif-kompulsif bozukluk (OKB). Bu arada, bozulmamış bir eve sahip olmakta ısrar etmek yerine kendini genellikle paranoya, endişe ve tekrarlayan ve zorlayıcı eylemler olarak daha belirgin bir şekilde gösteren korkunç derecede zayıflatıcı bir durumdur.

Viral Belirtiler: Ruh Sağlığı Teşhisinin Yükselişi TikTok'ta Videolar | Mors

Sorunları daha da kötüleştiren TikTok ve Twitter gibi platformlar, hangileri yaygın 'XYZ zihinsel sorununuz olduğuna dair işaretler' içeren mesajlaşma stilleri ve diğer videolar (gerçekten doğrudan korkunç) bir hastalığı nasıl tanıyacağınız, işleyeceğiniz ve iyileştireceğiniz konusunda tavsiyeler sunar. sayısız psikolojik travma.

Yeni bir fenomen olmasa da, ruh sağlığı bozukluklarının belirtileri ve kendi kendine teşhis edilmesi, herhangi bir konudaki bilgilerin hızlı ve kolay bir şekilde değiş tokuş edilebildiği sosyal medya çağında tartışmalı bir şekilde sansasyonel hale geldi. Çoğu zaman, bu, gönderen kullanıcıların güvenilirliğinin olmaması nedeniyle gerçeklerin ve bağlamın çarpıtılmasına neden olur. ve yeniden paylaşanlar.

Tabii ki, ruh sağlığı farkındalığındaki artış övgüye değer ve önemlidir, ancak her tuhaflığı veya davranışı zihinsel bir bozukluk veya travma tepkisi olarak etiketlemek, kendimizi (ve birbirimizi) herhangi bir benzersizlikten yoksun duygusuz robotlar olarak beklemek ne zaman risk oluşturur? Ve ne zaman zarar verici bir bölgeye dönüşüyor?

Uzmanlar kendi kendine teşhis ve sosyal medya hakkında ne diyor?

Var tıp uzmanları arasında artan endişe çevrimiçi alanlarda zihinsel sağlık ve sinir farklılığına odaklanan video içeriği. Bu içeriğin büyük bir çoğunluğunun, akıl hastalığını lekeleyen diyalogu körüklemek isteyen lisanssız 'ruh sağlığı savunucuları' tarafından oluşturulduğu anlaşılmaktadır.

Bu yılın Şubat ayında, nöropsikolojik koşullarla etiketlenen içerikler TikTok'ta 50 milyar görüntülemeyi aştı. Ve genel olarak iyi niyetli olmasına rağmen, raporlar şunu söylüyor: yarısından fazlası Bu içeriğin bir kısmı 'yanlış bilgilerle dolu' ve halkın belirli zihinsel sağlık sorunlarına ilişkin anlayışını bulanıklaştırmanın çok az ötesine geçiyor.

Bu tür içeriğe uzun süreli maruz kalmanın da sonuçsuz olmayacağı konusunda uyarıyorlar.

Belki gençlerin ne zaman olduğunu hatırlarsın tik geliştirmek Tourette sendromu yaşayan insanların videolarını izledikten sonra mı? Veya daha yaşlı okuyucular için, Tumblr kullanıcıları depresyon, kaygı, yeme bozuklukları ve madde bağımlılığını insanların bu sorunlarla mücadele ettiği noktaya kadar romantikleştirdiğinde uzun bir süre sonra platformdan sonsuza kadar ayrılmak mı?

Terapistler Gençlere Ulaşmak ve Akıl Sağlığını Konuşmak İçin TikTok'u Nasıl Kullanıyor – SheKnows

Aynı içeriğe uzun süreler boyunca maruz kaldığımızda - ki bu genellikle zaman çizelgelerimizin ilgili konuları derleyen algoritmalar tarafından dikte edildiği durumdur - en nadir görülen bozuklukların bile son derece yaygın olduğuna ve belki de bazı rahatsızlıkları etkilediğine inanmak kolaydır. us.

Örneğin, borderline kişilik bozukluğunun (BPD) yüzde 2'den daha az etkiliyor Amerikan nüfusunun ve nadiren gençlerde teşhis edilir, ancak hashtag'i 6 milyar izlenme topladı TikTok'ta. Dissosiyatif kimlik bozukluğu (DPD) daha da nadirdir ve yüzde 1.5'ün altında küresel nüfusun, henüz konu 1.5 milyarın üzerinde görünüm platformda.

TikTok'un oluşum yıllarında ve aynı zamanda kimlik duygusunu geliştirme sürecinde olan gençlerin egemenliğinde olmasıyla, bu içeriği tüketmek milyonlarca gençle sonuçlandı. kendilerini teşhis etmek ruh hastası olarak.

Ve çoğumuzun istemeden sosyal medyadaki şüpheli zihinsel sağlık içeriğine, onu aramak yerine, maruz kaldığı düşünülürse, tonlarca uzman tartmaya başladı ekranlarımızda göründüğünde neden dikkatli olmamız gerektiğine dair.

Kendi kendine teşhis neden sorunlu?

Araştırmacılar, nörolojik veya psikolojik olarak atipik olmanın TikTok ve Twitter'da bir tür alt kültür haline gelmesinden endişe ediyor. Son birkaç yıldan sonra, hepimiz benzer duyguları paylaştı Pandeminin neden olduğu kaygının azaltılması, akıl sağlığı mücadelelerine atıfta bulunan konuları oldukça ilişkilendirilebilir hale getiriyor.

Bir bozukluğun belirtilerine bakıp 'Aaa, bunu ben yapıyorum!' demek kolaydır. Aslında, Minnesota merkezli terapist Shani Tran, LPCC şuraya o ve yaşıtları, zihinsel durumlar hakkında daha fazla şey öğrenmeden önce kendilerini psikoloji ders kitaplarında görmekten suçluydu.

Dünyaya ve kendimize dair anlayışımızı şekillendirmek için deneyimlerimizi 'göz kamaştırıcı' hale getirmek yalnızca insan doğası olsa da, psikologlar insan doğasının her unsurunu kataloglamaya ve karakterize etmeye çalıştığımızda, bunun aşırı analiz ve paranoya kültürünü besleyebileceğine inanıyorlar. sağlığımıza zarar verme potansiyeline sahiptir.

etiketleme teorisi insanları aşırı etiketlerle açıkça tanımlamanın, bireylerin kendi etiketleriyle ilişkili klişelere yenik düşmesine neden olan kendi kendini gerçekleştiren kehanetler yarattığını savunuyor. Zamanla bu, bireyin genel işlevine ve benlik saygısına zarar verebilir.

Sosyal Medya Ve Ruh Sağlığına Etkisi - Sosyal Medya Ve Ruh Sağlığına Etkisi

İçinde 2020 çalışmadaİlk kez kendi kendine teşhis konan zihinsel bozuklukları yaşayanlar, bir akıl sağlığı uzmanı tarafından ilk kez teşhis edilen diğerlerine göre daha yüksek düzeyde benlik saygısı sorunları ve algılanan damgalanma yaşadılar.

Bunun nedeni, psikiyatrik tanı almanın bir karmaşık süreç zaman içinde çok boyutlu yaklaşımlar alır.

Ve bir teşhis genellikle bireyin zihinsel durumunun birçok yönünün günlük yaşamları için bir engel haline geldiğini gösterse de, bir zihinsel bozuklukla ilişkili bir veya iki özelliği patolojik hale getiren biri önemsiz olumsuz duyguların kötüleşmesine neden olabilir.

Akıl hastalığı teşhisi konan herkes, birkaç gün boyunca 'aşağı' veya huzursuz hissetmenin klinik depresyon veya yaygın anksiyete bozukluğuna sahip olmakla aynı şey olmadığını bilir. Ancak sosyal medyada bu anlatılara sürekli maruz kalmak, izleyicilerin kendine bak ve düşün 'belki bende bir sorun var?'

Kendi kendine teşhis koymanın sadece kendinize değil, insanlara da zarar verdiğini unutmamak önemlidir. kim teşhis edildi akıl hastalığı ile. Gördüğümüz içerik hakkında eleştirel olmak ve çevrimiçi olarak bulunan bilgilerin güvenilir bir kaynaktan son derece önemlidir.

Ve genel bir kural olarak, psikolojik sağlıklarıyla ilgili endişeleri olan herkes, sosyal medyada yabancılara danışmak yerine tıp uzmanlarından yardım veya tavsiye almaktan daha iyidir. diğer hepsine bakmak tuhaf ve düpedüz deli TikTok'un teşvik ettiği trendler, belki de platformdaki tüm içeriği mikroskobik bir tuz tanesiyle almamızın zamanı geldi.

 

Thred Bülteni!

Gezegen-pozitif bültenimize kaydolun

Engellilerin kullanımları için uygunluk