Menü Menü

Sokağa çıkma yasağı, şişmanfobinin toplumumuza ne kadar derinden gömülü olduğunu ortaya çıkardı

Pandemi başladığından beri sosyal medyayı rahatsız eden kilo alma ve toksik #Karantina15 memleri üzerine yapılan panik dolu yorumlar, inanılmaz derecede rahatsız edici bir anlatıyı pekiştiriyor.

Karantina sırasında kilo alma olasılığından şikayet eden bir mem ile karşılaşmak için şu anda sosyal medyada gezinmek sadece birkaç saniye sürüyor. Biri 'Üniversitede kilo almak tazeler 15'ti, bu sefer karantina 15' diyor. Bir başkası, 'Mutfaktan kendimi sosyal olarak uzaklaştırmaya şiddetle ihtiyacım var' diyor. Ortaya çıkan acımasız 'öncesi ve sonrası' karikatürlerinden bahsetmiyorum bile.   

Diyet kültürü, kendimizi ve başkalarını görme biçimimize bu kadar derinden kök salmışken, etkilenecek kimse olmadan yalnızken bile bedenlerimizi ölçüyor ve nasıl göründüğümüzü karşılaştırıyor olmamız şaşırtıcı değil. Ve evet, şimdi dünyaya Covid-19'un yayılmasını bastırmak için evde kalma konusunda katı emirler verildiğine göre, hayatlarımız gerçekten çok daha hareketsiz hale geldi. ve bununla birlikte, ağırlık sorunlarına daha fazla dalmaya (veya yeniden dalmaya) meyilliyiz.

Taze ürünlere erişimin yerini bozulmayan, biraz daha sağlıksız alternatifler almış olabilir, rahat yiyecekler her zaman ulaşılabilir durumda, spor salonları kapandı ve başgösteren belirsizlik duygusu, en kullanıcı dostu ev egzersizlerini bile bir spor gibi hissettirme potansiyeline sahip. anıtsal görev. Tüm bunları yemek yeme ile önceden var olan karmaşık ilişkilerle birleştirin ve kendinize bir şekilde - ve şaşırtıcı bir şekilde söylemeliyim - yeni bir tür yağ yakmaya katkıda bulunan birçok faktöre sahip olursunuz (sanki bir başkasına ihtiyacımız varmış gibi).

karantina kilo verme koronavirüs

Hepimiz yeni 'normal'e uyum sağlamak için elimizden gelenin en iyisini yapmaya ve birçoğumuzun günlük yaşamında zaten çok büyük bir bedel ödeyen son derece yaygın kaygıyla başa çıkmaya çalışırken, bu nedenle, bu kadar bariz toksisiteyi teşvik etmek nasıl olur? ve toplumun doğasında var olan şişmanlık fobisini ortaya çıkarmaktan başka bir şey yapmayan memleri paylaşmak mı?

'Şimdi motive olmak, egzersiz yapmak ve bu kesinlikle parçalanmış halden çıkmak için mükemmel bir fırsat,' tweeted ödüllü yönetmen, Taika Waititi. 'Maalesef insanız ve büyük ihtimalle bundan, Türkiye'deki insanlara benzeyerek çıkacağız. Wall-E.' Ne yazık ki, bu, ünlü birinin bu kadar zevksiz bir şey söylemesinin ilk örneği değil - son da olmayacak - ve yakın zamanda herhangi bir yavaşlama belirtisi göstermeyen durdurulamaz bir benzer içerik dalgasına yol açtı.

Aslında, kendimizi tecrit etmeye zorlandığımızdan beri, çevrimiçi şişmanlama o kadar çok gelişiyor ki, bir sonraki en iyi kilo verme planını lanse eden reklamları hedefleyen reklamlar ve anoreksiya ve bulimia gibi bozuklukları destekleyen yorumlar yayınlarımızda Donald Trump'ın başıboş konuşmaları kadar yaygın hale geldi. .

Şirketin CEO'su Claire Mysko, "Kilo alma memleri ve yorumlar hepimize, özellikle de yeme bozukluklarından kişisel olarak etkilenen insanlara zarar veriyor" diyor. Ulusal Yeme Bozuklukları Derneği hangi bir kişi olduğunu tahmin ediyor her gün yeme bozukluğundan ölüyor 62 dakikadır.. 'Bu, topluluğumuzun bağlantıda kalmanın yeni yollarını bulmaya çalıştığı, artan bir endişe dönemidir. Olumsuz vücut konuşması ve kilo alma şakaları, kültürümüzde uzun zamandır varsayılan merhamet biçimleri olmuştur. Ama aslında bu mesajlar bizi birbirimize yaklaştırmıyor - korkuyu körüklüyor, sağlığı bütünsel bir bakış açısıyla keşfetmemizi engelliyor ve kesinlikle zararlı."

En çok da ilgili olan şey, bu bozuklukların genellikle aşırı diyet ve egzersizden kaynaklansa da, kişinin depresyonunu, kaygısını veya kalıcı travma veya geçmişteki istismar gibi altta yatan diğer sorunları hafifletmek için bir başa çıkma mekanizması olarak çok hızlı bir şekilde gelişebilmeleridir. Kibir ve öz kontrol eksikliği olarak göz ardı edilen şey, aslında karmaşık duyguları yönetmenin bir yoludur ve pandemi öncesi yaşamın düzenli dikkat dağıtıcıları olmadan bunlarla yüzleşmek hiç bu kadar kaçınılmaz olmamıştı. 

Bu nedenle, başkalarına çevrimiçi muamelemiz söz konusu olduğunda gerçekten daha iyi olmaya çalışmalıyız. Covid-19 zaten bir patlama uyuşturucu ve alkol nükslerinde ve sürekli içmeyle ilgili memlerin iyileşme sürecindekiler için potansiyel olarak zararlı olabileceği gibi, artık kot pantolonunuza sığmamakla ilgili bir 'şaka', bu kadar huzursuzluğun ortasında sağlıklı beslenme alışkanlıklarını sürdürmeye çalışan herkese zarar verebilir. Uzman terapist, "Yeme bozukluğu olan kişiler için bu tam bir kabus" diyor. Jennifer Rollin. "Neredeyse yalnızca yeme bozukluğu olan ve yeme bozukluğundan kurtulan bireylerle çalışıyorum ve şu anda bir sürü tetikleyici var: yiyecek kıtlığı, spor salonlarının kapatılması. Bu gibi zamanlar, kaygı ve yeme bozuklukları duygularını kışkırtır, bu gibi zamanları sever. En büyük korkuları toplum tarafından pekiştirilmek ve komik olarak lanse edilmek.'

Ancak tek sorun bu değil. Bu memler tarafından öne sürülen kültürel mesajlar, 'şişmanlık' etrafındaki damgayı geri almak ve toplumu daha ilerici bir sağlık ve beden imajı fikrine doğru itmek için yıllarını harcayan aktivistlerin yorulmak bilmeyen çabalarını baltalıyor. Anastasia Garcia bunlardan biri, özellikle pandemi başladığından bu yana yaşananlardan zarar görüyor. "Dürüst olmam gerekirse, kendimi tetiklenmiş hissettim" diyor, "geleneksel" ağırlık algılarını dönüştürmeyi misyon edinen ve vücut pozitifliği çalışmaları Glamour'un başyazılarında ve reklam kampanyalarında yer alan büyük beden fotoğrafçı. Kromat (diğerleri arasında). 'İlk başta, bu şeyleri görmek beni 10 yıl önce olduğum yere götürdü, daha da şişmanlamak başıma gelebilecek en korkunç şeydi. Vücudumun aşırı derecede farkına varmaya başladım ve o kadar hayal kırıklığına uğradım ki, vücutla ilgili yaptığımız tüm olumlu ilerlemeye rağmen, şişman insanlar şakanın kıçı olmaya devam ediyor.'

Onunki gibi bir vücudun 'mümkün olan en kötü senaryo' olduğunu belirten bu mecazlar, ne yazık ki ulaşılamaz, sağlıksız güzellik standartlarının yönlendirdiği bir kültürde yeni bir şey değil ve Garcia'nın hiçbirine sahip değil. İnsanların Kovid-19 ile ilgili endişelerinin belki de kendi bedenlerinden duydukları derin ve paralel korkularla ifade edildiğini kabul etse de, herkesin - boyutları ne olursa olsun - ciltlerinin değerini bilmesini sağlamaya kararlıdır. kriz sırasında onları güvende ve sağlıklı tutan şey olduğunda.

'Durumu aydınlatmak istedim ama daha fazla öfke, stres ve endişe yaratacak şekilde değil. Bence şu anda bu kadarı yeter," diyor. Bunun yerine, kadınların bedenleriyle gurur duyabilecekleri ve nasıl hissettikleri ve karantinanın onları nasıl etkilediği hakkında dürüst konuşmalar yapabilecekleri bir şey yaratmak istedim. Ve böylece #MyQuarantineBody doğdu. Başkalarını karantinada kendi fotoğraflarını paylaşmaya teşvik eden bir girişim - kilo verme, kilo alma veya alma - tek amacı, mutluluğun ve değerin asla nasıl göründüğünüzle tanımlanmayacağı mesajını yaymaktır. “Vücudunu sevmek senin yaptığın bir seçimdir ve yeterince güzel olduğunu doğrulamak ya da söylemek başka kimsenin işi değil” diye ekliyor. 'O size kalmış. Bu gücü elinde tutuyorsun ve bu seçimi yaptığında kimse değiştiremez.'

https://www.instagram.com/p/B-uG85aDahU/

Nihayetinde, beden korkusunun çoğu insanın fark ettiğinden daha derine indiğini hatırlamamız gerekir. Duyduğumuz her reklamda, medyada gördüğümüz her insanda, dinlediğimiz her arkadaşta veya aile üyemizde bedenleri hakkında konuşuyorlar. Dünya aniden durduğunda bile kendimizi ölçüyorduk, yiyecek alımımızı, bedenimizi, şeklimizi, ağırlığımızı, günün sonunda, ölümcül bir tehlikeden korunduğumuz sürece bunların hiçbir önemi yok. virüs. Bu durumda nasıl hissettiğinizi hissetmek sorun değil, ancak önemli olan, ek zarar vermek için tasarlanmış mecazlardan uzak durmamız ve seçimlerimiz, alışkanlıklarımız ve en önemlisi bedenlerimiz konusunda kendimize biraz daha nazik olmaya çalışmamızdır.

Engellilerin kullanımları için uygunluk