Meny Meny

Varför unga människor vänder ryggen åt upptaget

Dessa dagar, utan löftet om ett hem, en lön och en framtid på en frisk planet, är det vettigt att Gen Zers slutar med råttracet. Utmattad, överväldigad och på randen till total kollaps har begreppet "soft living" aldrig verkat mer tilltalande.

Ända sedan pandemins slut har det varit en bryggande motreaktion mot livskultur.

utlöst av Molly-Maes kontroversiella "vi alla har samma 24 timmar om dygnet"-kommentar 2022 och förevigas av Kim K:s gnäll på liknande sätt uppmanar samtalet oss att fundera över varför vi så ivrigt fortsätter att dyrka vid upptagets altare när vi vet det gör oss ingen nytta.

Detta är egentligen inte förvånande, med tanke på att hårt arbete inte längre verkar löna sig.

Mitt i en levnadskostnadskris som innebär att Gen Zers kanske aldrig har råd att köpa ett hem eller gå i pension vid en rimlig ålder – för att inte tala om hoten från klimatförändringar och väpnade konflikter som bara förvärras – har ambitionen alltmer tappat sin dragningskraft för de utbrända massorna och konsumentistiska, materialistiska livsstilar ses inte som värda att delta i rat race för.

"Det finns en växande känsla på nätet av att hårt arbete stärker ett system som i bästa fall inte ger dem något tillbaka och i värsta fall aktivt smutsar ner dem", skriver Leila Latif.

"Och så föddes revolutionen för det "mjuka livet" – där prioriteringen inte längre handlar om att arbeta in till benet för att vara en #girlboss eller att "luta sig in" i företagens mansvärld och driva på tills du "har allt". Det är mer tid och energi för det som gör dig glad och så lite tid som möjligt att fokusera på det som inte gör det.'

Realistiskt sett har vi varit på väg mot den här beräkningen ett tag nu.

Detta beror på att det, särskilt i den digitala tidsåldern, inte är ovanligt att vara genomsyrad av konstant undermedveten press att att vara upptagen är att vara produktiv och att vara produktiv är att vara framgångsrik. Den lyckan är ouppnåelig om vi inte tjänar pengar på varje vaket ögonblick vi har.

Även om de flesta av oss inte inser att vi är det bränt ut tills det smugit sig på oss, att köpa in tanken att flyga genom livet i halsbrytande fart är en giltig markör för hur bra vi gör, gör att vi är helt oförmögna att samla krafterna att hålla ut i den takt vi är.

Särskilt om det inte ger några konkreta belöningar, såsom löftet om en stabil framtid.

@fmsmith319Gen Z och Millennials prioriterar boende framför arbete♬ originalljud – Freddie Smith

"Vi använder upptagen som en underbar, hemsk distraktion från livet, och smärta och känslor och saker vi inte vill möta", säger Caroline Dooner, Författare Trött som fan.

"Det är en distraktion från att lära sig att vara med oss ​​själva och det är lömskt eftersom det är ett mycket socialt acceptabelt beroende."

Som Latif förklarar, är ett mjukt liv (om det är tillgängligt) hur Gen Z väljer att ta foten från pedalen.

Till skillnad från #ThatGirl-rörelsen, som uppmuntrar oss att konsekvent förbättra oss själva – aka gymsessioner kl. 7, orörda hälsosamma kostvanor och tiostegs hudvårdsrutiner – vid sidan av ett fullt schema, mjuk livsstil lär oss att sakta ner helt.

Entusiaster av denna radikala förändring i tänkesätt betonar att det handlar om att vara medveten om här-och-nu, att njuta av de små sakerna när de händer, att fatta övervägda beslut om hur vi ska spendera vår tid och att aldrig stressa eller överfylla våra dagböcker.

Detta, säger de, är mycket hälsosammare än vår frekventa tendens att maniskt bocka av saker från våra att-göra-listor när vi strävar efter att fortsätta slipa.

"Det är något med mjukhet som inte värderas i företagsvärlden eller som inte förstås. Det ses som en svaghet,' Rose Gardner berättar för Latif. "Jag ser det som en styrka."

Naturligtvis är det inte så lätt att komma ur råttloppet. Men även om idén om att sluta våra jobb och försvinna in i skogen är ganska långsökt (för att inte säga opraktisk), är de värderingar som revolutionen för mjuka liv lär ut verkligen värda att anamma om vi ens är det minsta bekymrade över vårt välbefinnande för närvarande .

"När du inser att världen inte tar slut och folk inte hatar dig om du säger nej till saker, försök igen och fortsätt sedan", säger Elsa Grace Evelyn, en innehållsskapare vars många plattformar förkroppsligar utsikterna.

Hon betonar fördelarna med detta tänkesätt när det gäller att ta itu med den depression och ångest vi ofta upplever som ett resultat av stresskultur, och tillägger: "ju mer du frågar dig själv "är det här något jag verkligen vill göra eller gör jag det för att jag känner att jag borde?” det blir mycket lättare att bara sluta göra saker du inte tycker om.'

Tillgänglighet