"Климатическая тревога" - новая тревожная тенденция в области психического здоровья

Кроме того, члены движения Birthstrike настолько обеспокоены будущим планеты, что пообещали не иметь детей. Для некоторых людей это распространяется на добровольную вазэктомию и перевязку маточных труб.

Хотя гнев часто может быть разрушительной эмоцией, когда во время Восстания за вымирание было произведено несколько арестов за уничтожение общественной собственности, он способствует укреплению чувства контроля у молодого населения. Эти активисты дают себе выход. Психологов больше волнуют те, кто впадает в безысходность. Эрншоу далее заявляет, что «для некоторых людей это [изменение климата] действительно создает своего рода экзистенциальный кризис« что все это значит »или« даже этично иметь детей? »».

Однако проблема в том, что профессора изменения климата, такие как Хейли Фаулер из Университета Ньюкасла, подтвердить что у нас есть веские причины для беспокойства. «Мы должны верить шумихе СМИ. Нам нужно серьезно позаботиться о себе и о будущих поколениях ».

Итак, как мы думаем об окружающей среде, не будучи сокрушенными экзистенциальным страхом? Как и обычное беспокойство, от климатического беспокойства не существует лекарств. Прежде всего, важно чувствовать, что вы вносите свой вклад, однако участие не обязательно должно быть задачей 27/4. Лучшее будущее не требует постоянной борьбы за отказ от мяса и молочных продуктов и за отказ от пластиковой упаковки. Хотя эти вещи, несомненно, помогают, даже если вы едите на одну мясную порцию меньше в неделю, это может иметь значение.

Или, если вы не являетесь поклонником постепенных изменений образа жизни и предпочитаете подход «делай упор или иди домой», почему бы не присоединиться к Грете Тунберг в лоббировании банков, правительств и транснациональных корпораций с целью сокращения их выбросов?

Прискорбная реальность, что тревога может расцветать из-за осознания. Это одна из многих битв, с которыми изменение климата дало Поколению Z, и это еще одна битва, с которой мы готовы столкнуться.