1
энергетика
Что такое энергия?
комментарии 0
Новое исследование назвало просмотр различных фигур в Интернете эффективным «микроинтервенцией» для повышения самооценки, которая предотвращает или ограничивает неблагоприятное воздействие социальных сетей.
На протяжении десятилетий бодипозитив комфортно жил в основных средствах массовой информации.
Действуя как лекарство от идеалистических, недостижимых стандартов красоты, которые нас долгое время заставляли принять, его часто хвалят как силу добра. Для тех, чья внешность находится за пределами «социально приемлемого», бодипозитив помогает скорректировать представления о нормальном.
Однако в 2023 году, когда культура сравнения сохраняется в Интернете, а новая «эстетика» во главе с худощавыми белыми девушками наводняет наши каналы, все еще легко относиться негативно к тому, как мы выглядим.
К сожалению, наши привычки в социальных сетях мало что облегчают.
Только в прошлом году, средний человек тратит почти два с половиной часа на прокрутку каждый день, а 4.7 миллиарда человек по всему миру сейчас используют такие платформы, как TikTok, Instagram и YouTube.
Если вы сами являетесь заядлым пользователем, вы, вероятно, знаете, насколько истощающим может быть такое количество повторяющихся обращений к «совершенству» (осознанно или нет), особенно в контексте самооценки.
Но не все так плохо. Это согласно Новое исследование проводится UNSW Сидней, которая обнаружила, что всего один позитивный пост в день творит чудеса в том, как мы воспринимаем себя.
Отмечая просмотр в Интернете различных форм, размеров, этнических групп и лиц с ограниченными возможностями как эффективное «микровмешательство», которое предотвращает или ограничивает неблагоприятное воздействие социальных сетей, он подтверждает, что контент, прославляющий каждую Фигура действительно может повысить удовлетворенность телом у молодых женщин.
Чтобы прийти к такому выводу, исследователи попросили 159 участников женского пола (в возрасте от 18 до 24 лет) либо присоединиться к группам «позитивное тело» и «нейтральный внешний вид» в Facebook, либо продолжать пользоваться сайтом в обычном режиме.
