Er mikrodosering på jobb i ferd med å bli den nye normen?

Reframing narrativet rundt narkotikabruk

Selv om rusmidler historisk sett kun har blitt brukt til rekreasjonsformål, sier talsmenn for å supplere med psykedelika som sopp og LSD at motivasjonen bak bruken ikke er forankret i å bli høy på jobben.

"Hvis du føler noe, så har du sannsynligvis gjort for mye," er generelt det viktigste rådet de påstår. I stedet er ideen å fortsette å ta svært små mengder eller "mikrodoser" i løpet av dagen, slik at effektene blir subtile.

Spesielt sett innebærer mikrodosering å ta omtrent en tiendedel av en normal dose, som akkurat er nok til å vekke kreativitet, fokus og produktivitet på jobben, men ikke nok til å resultere i intense fysiske eller psykologiske opplevelser.

Med riktige doser, mange gründere og ledere rapporterer føler seg våken, kreativ og mindre stresset mens du er på jobb. Andre sier at det hjelper dem styre og lede ansatte med mer empati og forståelse, noe som fører til bedre bånd mellom teammedlemmer.

De sammenligner å ta små mengder sopp eller LSD med å ta en sigarett eller en kopp kaffe på jobben. Både koffein og nikotin er sentralstimulerende midler som hjelper til med årvåkenhet, humør, konsentrasjon og hvile i energien. Bruken av dem er også sterkt normalisert i samfunnet og på arbeidsplassen.

Likevel, mens effekten av koffein og nikotin er godt studert, er vitenskapelig forskning og kliniske studier relatert til mikrodosering mangler.

Ser på de sparsomme dataene

I tidlige eksperimenter, resultater på fordeler og ulemper ved mikrodosering er blandet.

Noen har til og med vist at inntak av ekstremt små doser av visse medikamenter til slutt ikke kan føre til noe mer enn en placebo effekt.

I en av de største studiene til nå ble 191 deltakere delt inn i to grupper og rekruttert for å beskrive sine erfaringer med mikrodosering i 4 uker. Det deltakerne ikke visste var at den ene gruppen fikk små doser psykedelika mens den andre fikk placebodoser.

Interessant nok viste begge gruppene psykologiske forbedringer og selvrapporterte en større følelse av velvære ved slutten av fire uker. Forskere rapporterte ingen merkbare forskjeller mellom noen av gruppene, noe som støttet placeboeffekthypotesen.

Utenfor kontrollerte forskningsgrupper vil imidlertid de fleste individer administrere doser selv, noe som fører til at resultatene ser ganske annerledes ut. Det er også verdt å merke seg at noen medikamenter – som sopp og LSD – naturlig eller feilaktig kan inneholde mer konsentrerte doser enn tidligere batcher.

Ettersom holdninger til psykedeliske stoffer skifter og mer kunnskap samles om fordelene ved å bruke dem på jobb, er det svært mulig at mikrodosering kan bli mainstream i nær fremtid.

Inntil da vil det være opp til enkeltpersoner å sikre at de opprettholder balansen mellom å trippe baller i pauserommet eller ha et genialt gjennombrudd på et komplisert prosjekt.