Meny Meny

The Sea Sanctuary tar psykiske helsetjenester offshore

Ettersom britiske psykiske helsetjenester nærmer seg overkapasitet, tar en veldedighetsorganisasjon med base i Cornwall terapi ut av kontoret og ut på havet. Ved å kombinere sertifiserte rådgivningsmetoder og marinbaserte aktiviteter hjelper teamet folk én båtlast om gangen.

Et kjent sitat fra forfatteren Isak Dinesen sier: 'Kurren for alt er saltvann: tårer, svette eller havet.'

Da dette ble skrevet i 1934, var det lite vitenskapelig bevis som bekreftet at havet kunne tilby noen ekte helsemessige fordeler. I dag tyder en voksende mengde forskning på at eksponering for "blå rom" som havet kan påvirke våre mentale tilstander positivt.

Sammen med disse funnene er organisasjoner som utfører arbeid som bekrefter funnene deres.

The Sea Sanctuary, basert i Cornwall UK, er en unik veldedighetsorganisasjon for mental helse som bruker blå områder – nærmere bestemt den sørlige engelske kysten – for å forbedre lokalbefolkningens mentale og følelsesmessige velvære.

Siden 2006 har veldedige organisasjonen tatt imot mennesker som sliter med sin mentale helse ombord på sjøfartøy. I fire dager deltar de i marinebaserte aktiviteter, som å seile båten, rengjøre dekk og delta i evidensbaserte terapier og rådgivningsmetoder.

Sammen med å snakke med eksperter, er målet å styrke folks humør, fornye følelsen av eventyr, og gi dem en mulighet til å koble til naturen igjen etter at tradisjonelle psykiske helsetjenester har mislyktes.

For mange gir det å være nær havet en følelse av lettelse, en påminnelse om noe som er større enn dem. I likhet med universets eksistens, kan det være trøstende å huske at vi mennesker er små, og problemene våre er det også.

For andre er havet et skummelt sted. Over 90 prosent av det forblir uutforsket, med hemmelighetene til dens merkeligste innbyggere fortsatt innhyllet i dypet. Likevel kan det å møte det være en enorm og viktig måte å overvinne frykt og bygge selvtillit på.

"Som et samfunn har vi glemt å nyte tingene som fyller oss med ærefrykt og undring," sier Joe Sabien, grunnlegger av The Sea Sanctuary.

Han fortsetter: «Folk har mistet evnen til å kommunisere autentisk om hva som virkelig skjer med dem. Når mennesker mangler mening og hensikt med livene sine, så mangler de håp.'

Hvert år våger rundt 500 mennesker seg ombord i The Sea Sanctuarys flåte etter å ha blitt henvist av en medisinsk fagperson eller søkt på nettet gjennom muntlige anbefalinger. De vil ha muligheten til å lære å heise seil, trimme tau riktig og skrubbe dekk – eller bare nyte turen.

Alt er frivillig.

En-til-en-chatter med profesjonelle terapeuter er også regelmessig tilgjengelig, sammen med formell gruppeterapi som tar sikte på å hjelpe alle om bord med å skape meningsfulle forbindelser.

«Det er mer i livet enn kostnader, balanser og bunnlinjer. Det samfunnet vårt trenger er ømhet, mildhet og medfølelse. Uten det vil autentisk omsorg sette seg i baksetet, sier grunnlegger Joe Sabien.

Joe Sabien

 

"For mange mennesker er vi siste sjanse etter alt de har vært gjennom og annenhver behandling mislyktes," sier Sabien. "Tapigheten til disse menneskene som allerede er syke til å komme og tilbringe dager til sjøs med totalt fremmede."

«Jeg har sett folk bli syke av angst ved tanken på å komme, men de dukket likevel opp fordi de ikke ønsket å gi opp seg selv selv når andre har gitt dem opp. Vi vil absolutt aldri gi opp dem heller, fortsatte han.

Kanskje viktigst av alt, The Sea Sanctuary-teamet er ikke i fornektelse om kompleksiteten i mental helse. De er svært klar over at den fire dager lange reisen deres langs kysten ikke kan stemples som en løsning på komplekse traumer, og det tyder heller ikke på at det kan være det.

I stedet er håpet at opplevelsen av å jobbe sammen i naturen vil oppmuntre folk til å stole på igjen og erkjenne at deres opplevelser ikke er isolert.

«Å være på eller i havet tar deg tilbake til det viscerale primalnivået. Det hjelper deg å lære å føle igjen og finne din likevekt. Du lærer å være virkelig i øyeblikket og stå ansikt til ansikt med deg selv.' sier Joe. "Det er kraftige greier."

Hvis du er interessert i å lære mer om arbeidet til Sea Sanctuary veldedighet, besøk deres nettside her.

tilgjengelighet