Secondo una nuova ricerca, gli uomini che bevono una birra al giorno, alcolizzati o meno, hanno microbi intestinali più diversi. Ottime notizie, poiché è noto che una buona salute dell'intestino previene diverse malattie croniche.
I benefici e i pericoli dell'alcol sono stati a lungo dibattuti nella scienza medica, ma ciò non gli ha impedito di essere ampiamente consumato in tutto il mondo.
Suo stimato che 2 miliardi di persone consumano alcol su base regolare, con 76 milioni di persone che riferiscono relazioni malsane con l'alcol, come dipendenza o abuso.
Sebbene gli effetti negativi sulla salute del bere siano (dolorosamente) evidenti se hai mai avuto una sbornia, uno studio recente suggerisce che l'alcol accelera cervello che si restringe negli adulti con più di 50 anni ha promosso la narrativa secondo cui bere troppo potrebbe non essere un'ottima scelta.
Allo stesso tempo, le indagini sui modi in cui l'alcol può servire a migliorare le nostre funzioni corporee mostrato che un bicchiere di vino rosso fa bene al cuore, rende meno probabili gli ictus ischemici e potrebbe aiutare con i livelli di colesterolo.
Nell'ultima scoperta, la birra sembra aiutare con la salute dell'intestino, un argomento caldo nel campo del benessere in questo momento. La salute dell'intestino è stata collegata al benessere generale e svolge un ruolo nel mantenimento della salute mentale.