Citra tubuh terdistorsi, epidemi yang sedang berlangsung
Penelitian telah menunjukkan bahwa Gen Z adalah paling kelompok usia yang mudah dipengaruhi dan dapat dengan mudah dipengaruhi oleh standar kecantikan melalui media sosial.
Mereka paling menderita dengan internalisasi ideal tubuh – tekanan untuk hidup sesuai dengan tipe atau penampilan tubuh tertentu – sampai pada titik di mana hal itu dapat menyebabkan emosi yang tidak nyaman seperti rasa malu dan kecemasan.
Lebih dari 40 persen anak muda menyebutkan paparan rutin terhadap foto-foto tipe tubuh ideal di media sosial sebagai penyebab citra tubuh mereka yang terdistorsi. Anak perempuan secara tidak proporsional terpengaruh oleh hal ini, dengan 54 persen dari mereka mengaku memiliki perasaan negatif tentang tubuh mereka karena gambar yang mereka lihat online, dibandingkan dengan 26 persen anak laki-laki yang disurvei.
Di sini, di Thred, kami sudah menulis tentang Tindakan baru Tik Tok To untuk menghapus atau melarang tagar yang mempromosikan pendekatan negatif terhadap pola makan dan kebiasaan gaya hidup. Namun, Instagram memiliki ribuan filter populer untuk menghaluskan kulit, mengencangkan bibir, dan melangsingkan wajah yang berkontribusi terhadap ketidakpuasan terhadap penampilan kita.
Meskipun tidak ada yang salah dengan peduli tentang citra pribadi Anda, fiksasi konstan pada penampilan kita sendiri dapat menyebabkan distorsi persepsi - yang terjadi ketika kita fokus secara tidak proporsional pada satu kekurangan yang dirasakan sampai menjadi diperbesar.
Pernahkah Anda menunjukkan salah satu ciri fisik Anda kepada seorang teman, hanya agar mereka menjawab bahwa mereka tidak tahu apa yang Anda bicarakan karena mereka tidak pernah menyadarinya? Yap, itu distorsi persepsi.
Gen-Z menerima pesan campuran pada citra tubuh
Saat ini, pesan media dan kampanye merek yang mempromosikan kepositifan tubuh dan inklusivitas lebih menonjol dari sebelumnya. Kebebasan untuk menerima dan mengekspresikan diri Anda apa pun yang Anda pilih berada pada titik tertinggi sepanjang masa, tetapi tekanan untuk tampil terbaik saat melakukan hal itu tetap ada.
Selebriti muda dari semua tipe tubuh berbicara tentang tekanan dan kritik yang mereka hadapi untuk mencoba mencapai tipe tubuh ideal.
Di mana tubuh supermodel stereotip mendominasi dunia budaya pop untuk milenium yang tumbuh dewasa, audiens Gen-Z cenderung lebih fokus pada kemampuan artistik artis dan aktris - dan sikap mereka terhadap kepositifan tubuh adalah bonus tambahan.
Ini adalah garis yang sulit untuk dilalui: belajar menerima diri Anda sepenuhnya, sementara kesempatan untuk menampilkan versi diri Anda yang disaring secara online menjadi semakin normal.
Belum lagi, seiring bertambahnya generasi, aksesibilitas prosedur kosmetik menawarkan godaan solusi permanen untuk kesalahan yang dirasakan sendiri.
Saat kita keluar dari penguncian, penting untuk mempertahankan rasa penghargaan diri untuk melewati salah satu masa yang paling menantang secara sosial, mental, dan fisik dalam beberapa dekade. Apakah itu terlihat atau tidak, pengalaman tahun lalu telah mengubah semua orang dalam beberapa cara.
Selain itu, pasangan Anda tidak akan peduli seperti apa penampilan Anda, mereka hanya akan senang melihat Anda.
3
energi
komentar 0
