Cerita Terbaru dari Olivia
Anda memutuskan – apakah mungkin untuk menghilangkan kecemasan?
Dengan meningkatnya tekanan media sosial, konflik global, krisis iklim, tingkat pekerjaan yang rendah dan meningkatnya biaya energi, kaum muda memiliki banyak hal yang harus dikhawatirkan hari ini. Tapi haruskah kita hidup dengan kecemasan, atau bisakah kita melatih tubuh kita untuk mengusirnya? Jika Anda membaca ini, kemungkinan Anda pernah mengalami kecemasan setidaknya sekali sebelumnya. Kecemasan adalah perasaan tidak tenang; mengalami ketakutan ringan – atau berat – tentang sesuatu yang...
Diabetes tidak harus menyebabkan pola makan yang tidak teratur
Mereka yang didiagnosis dengan diabetes tipe 1 lebih dari dua kali lebih mungkin mengalami gangguan makan daripada orang yang tidak, namun spesialis terus mendorong penghitungan karbohidrat dan pencatatan makanan. Bagaimana penderita diabetes dapat menghindari meluncur menuruni lereng licin karena gangguan makan? Menemukan keseimbangan antara asupan makanan yang tepat versus insulin adalah dilema yang dihadapi penderita diabetes sejak awal diagnosis mereka. Jadi wajar saja, di...
Tujuh mitos diabetes dibantah
Sementara diabetes dapat ditelusuri kembali ke Mesir pada tahun 1550 SM, kondisi ini masih disalahpahami secara mendalam hampir 4,000 tahun kemudian. Berikut adalah beberapa kesalahpahaman umum, dibantah. Teknologi dan internet menghilangkan misteri seputar diabetes baik untuk pasien Tipe 1 maupun Tipe 2. Dengan informasi yang selalu tersedia di ujung jari kita, komunitas online yang tersebar di seluruh dunia, dan monitor tubuh yang melacak gula darah kita setiap saat sepanjang hari,...
Opini – Bagaimana saya menerima diabetes tipe 1
Didiagnosis dengan diabetes tipe 1 pada usia 21 tidak kurang dari mengubah hidup, tetapi dalam hitungan minggu saya telah belajar ada lapisan perak untuk segalanya - bahkan kondisi kesehatan kronis. 'Akan ada saat-saat di mana Anda akan berpikir: "Mengapa saya?" tapi kamu tidak boleh berpikir seperti itu. Karena tidak ada "mengapa" dan ini hanyalah sesuatu yang sekarang menjadi bagian dari apa yang membuat Anda, Anda.' Perawatku, Dorcas,...
Di mana kita dengan pendidikan iklim?
Bulan ini, dunia merayakan Hari Pendidikan Internasional. Tetapi ketika krisis iklim terus mendekati kita, di mana letaknya dalam kurikulum kita dan mengapa semakin penting bagi kita untuk mengajari anak-anak kita cara mengatasinya? Saya masih ingat pertama kali saya belajar tentang perubahan iklim. Meskipun, saat itu, itu lebih dikenal sebagai pemanasan global. Itu saat pelajaran sains hujan di...
Opini – Seni Italia harus mengakui wanita yang kuat
Usulan pendirian patung untuk merayakan wanita pertama di dunia yang mendapatkan gelar PhD telah memicu reaksi di seluruh Italia. Apakah masyarakat masih boleh memperdebatkan penciptaan seni yang mengagungkan gender perempuan? Pada 1678, Elena Cornaro Piscopia menjadi wanita pertama yang menerima gelar PhD. Pada tahun 1776, kota Padua, tempat dia tinggal dan meninggal, memutuskan untuk mendirikan 88 patung dari semua...
Opini – Ayo hilangkan obsesi pengembangan diri di tahun 2022
Laporan memperkirakan hampir setengah dari warga Inggris bersumpah untuk berolahraga lebih banyak, memperbaiki pola makan mereka, atau menurunkan berat badan pada pergantian tahun baru. Tapi apakah itu citra yang masih harus kita kejar? Makanan, anggur bersoda, pasar Natal, dan salju; Saya menyukai waktu ini sepanjang tahun sejak saya dapat mengingatnya. Tapi segera setelah gaya hidup santai dan pesta datang 1 Januari dan daftar panjang yang harus dilakukan...
Tinggal bersama seseorang yang sedang mencari visa kerja
Pada tahun yang berakhir Maret 2021, ada 37% lebih sedikit visa terkait pekerjaan yang diberikan dibandingkan tahun sebelumnya, yang mencerminkan dampak pandemi Covid-19. Seperti apa sebenarnya bagi mereka yang mencari visa kerja? Di sektor jurnalisme, yang telah menyusut secara dramatis dalam dekade terakhir, banyak lulusan yang bergantung pada visa menghadapi perjalanan berat untuk mendapatkan pekerjaan. Saya tidak tahu betapa istimewanya saya sampai saya bertemu seseorang yang...
Going Green Media bertujuan untuk membantu Anda mengendalikan kecemasan lingkungan
Laporan memperkirakan bahwa 75% anak muda khawatir tentang masa depan planet kita, yang berarti kecemasan lingkungan berada pada titik tertinggi sepanjang masa. Mendidik diri kita sendiri, daripada mengabaikan masalah, mungkin merupakan cara terbaik untuk menyelesaikan kekhawatiran kita. 'Beberapa orang mungkin mengatakan ketidaktahuan adalah kebahagiaan, dan semakin Anda tahu, semakin Anda akan merasa cemas,' kata Ben Brown, salah satu pendiri platform proyek berkelanjutan Going Green Media. 'Kami tidak setuju.' Selama masanya...
Bagaimana Inggris dapat mengurangi tingkat polusi tekstilnya?
Inggris adalah pencemar tekstil terbesar keempat di Eropa, mengirimkan 350 juta kilogram pakaian yang dapat dikenakan ke tempat pembuangan sampah setiap tahun. Tetapi sebuah film dokumenter baru-baru ini menyoroti bahwa perancang busana, pembuat tekstil, dan konsumen dapat bersatu untuk mengubahnya selamanya. 'Konsumsi pakaian dan tren kita saat ini dibentuk oleh pola pikir neo-kolonial yang berpikir: "Saya harus terlihat hebat untuk diberdayakan, bahkan jika itu mengorbankan ...
