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ASMR 影响大脑的奇怪方式

ASMR 是否会成为最新的 YouTube 热潮,因为……它让我们想起了我们的妈妈?

上周末,美国(以及全球许多投注者)收看了超级碗。 当然,这项体育赛事的很大一部分是观看臭名昭著的超级碗广告。

品牌在令人垂涎的广告位上投入了数百万美元,每年 Twitter 用户都成群结队地到该平台发表他们的意见。

今年最受争议的广告是啤酒零售商 Michelob Ultra 的广告。 他们的 45 秒广告中,女演员佐伊·克拉维茨 (Zoe Kravitz) 运用了 ASMR(自主感官经络反应)艺术,用指甲轻敲啤酒瓶并对着麦克风低声说话。

ASMR 是 YouTube 上最近的一个趋势,涉及人们(通常是年轻女性)执行重复性任务的视频,例如折叠餐巾或翻页,同时对着镜头轻声重复地说话。

这一现象最受欢迎的从业者拥有超过 XNUMX 万订阅者,无可争议的 ASMR 女王玛丽亚甚至辞去了她的工作,全职制作视频。 在下面检查她。

据称,这些视频的目的是在头部和脊柱中产生刺痛感,引发一种欣快感。

人们声称观看视频可以帮助失眠和抑郁,但这些视频似乎并不影响每个人,导致许多人谴责 ASMR 是骗局。

随着 ASMR 开始受到主流关注,研究人员已开始尝试确定这些说法是否具有科学有效性。

神经学家进行了一些研究,涉及将受试者放入 MRI 机器并播放 ASMR 剪辑。 结果证明是不确定的。

温尼伯大学的斯蒂芬·史密斯 (Stephen Smith) 曾进行过一次这样的 根据一项研究,,得出的结论是,ASMR 比外向者更容易影响内向者。 然而,事实证明很难模拟人们通常在 MRI 机器内收听 ASMR 的放松条件。

美国生物制药科学教授 Craig Richard 报告说他经历过 ASMR,并且 发展了自己的理论 关于他目前正在测试的有效性。 他指出,几乎所有 ASMR 视频的基础都是所谓的“宁静、子宫般的亲密”。

也就是说,ASMRtists 对戴耳机的观众轻声说话,通过安慰的话、微笑和模拟抚摸的方式轻轻地哄他们入睡,就像一个人的母亲在童年时所做的那样。

理查德认为,ASMR 的“极度松弛”可能是恐慌发作的反向镜像,存在于松弛谱的最末端。

我们的大脑似乎认为这是一种母性关怀的模式——一个充满关怀的眼神或轻轻耳语的人,我们觉得这很令人欣慰。

这是一个具有挑衅性的想法:ASMR 视频可能会引发一些与母爱相关的生化体验。 并且全部通过与陌生人的视频联系。

所以,你首先在这里听到了。 如果您喜欢 Michelob 的广告,那可能是因为您认为 Zoe Kravitz 是您的妈妈。

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