Liệu microdose tại nơi làm việc sắp trở thành chuẩn mực mới?

Điều chỉnh lại câu chuyện xung quanh việc sử dụng ma túy

Mặc dù trước đây ma túy chỉ được sử dụng cho mục đích giải trí, nhưng những người ủng hộ việc bổ sung các chất gây ảo giác như nấm và LSD cho biết động cơ đằng sau việc sử dụng chúng không bắt nguồn từ việc đạt được cảm giác hưng phấn trong công việc.

'Nếu bạn đang cảm thấy điều gì đó thì có lẽ bạn đã làm quá nhiều', đó thường là lời khuyên chính mà họ đưa ra. Thay vào đó, ý tưởng là tiếp tục dùng một lượng rất nhỏ hoặc 'microdose' suốt cả ngày để tác dụng của chúng trở nên rõ ràng.

Nói cụ thể, microdose bao gồm việc dùng khoảng 1/10 liều bình thường, vừa đủ để khơi dậy sự sáng tạo, sự tập trung và năng suất trong công việc nhưng không đủ để gây ra cảm giác căng thẳng về thể chất hoặc tâm lý.

Với liều lượng thích hợp, nhiều doanh nhân và giám đốc điều hành báo cáo cảm giác tỉnh táo, sáng tạo và bớt căng thẳng khi làm việc. Những người khác nói rằng nó giúp họ quản lý và lãnh đạo nhân viên có sự đồng cảm và hiểu biết nhiều hơn, dẫn đến sự gắn kết tốt hơn giữa các thành viên trong nhóm.

Họ ví việc dùng một lượng nhỏ nấm hoặc LSD giống như hút một điếu thuốc hoặc một tách cà phê tại nơi làm việc. Cả caffeine và nicotin là chất kích thích giúp tỉnh táo, tâm trạng, tập trung và giảm năng lượng. Việc sử dụng chúng cũng được bình thường hóa cao trong xã hội và nơi làm việc.

Tuy nhiên, trong khi tác dụng của caffeine và nicotin đã được nghiên cứu kỹ lưỡng, các nghiên cứu khoa học và thử nghiệm lâm sàng liên quan đến liều lượng nhỏ đang thiếu.

Nhìn vào dữ liệu thưa thớt

Trong các thí nghiệm ban đầu, các kết quả về những lợi ích và bất lợi của microdose là khác nhau.

Một số người thậm chí còn chỉ ra rằng việc sử dụng một số loại thuốc với liều lượng cực nhỏ cuối cùng có thể dẫn đến hậu quả không gì khác hơn là hiệu ứng giả dược.

Trong một trong những nghiên cứu lớn nhất cho đến nay, 191 người tham gia được chia thành hai nhóm và được tuyển dụng để mô tả trải nghiệm của họ với microdose trong 4 tuần. Điều mà những người tham gia không biết là một nhóm được dùng liều nhỏ thuốc gây ảo giác trong khi nhóm còn lại được dùng liều giả dược.

Điều thú vị là cả hai nhóm đều cho thấy sự cải thiện về mặt tâm lý và tự báo cáo rằng họ cảm thấy khỏe mạnh hơn vào cuối bốn tuần. Các nhà nghiên cứu báo cáo không có sự khác biệt rõ rệt giữa một trong hai nhóm, ủng hộ giả thuyết hiệu ứng giả dược.

Tuy nhiên, bên ngoài các nhóm nghiên cứu được kiểm soát, hầu hết các cá nhân sẽ tự quản lý liều lượng, dẫn đến kết quả trông khá khác nhau. Cũng cần lưu ý rằng một số loại thuốc - chẳng hạn như nấm và LSD - có thể chứa liều lượng đậm đặc hơn một cách tự nhiên hoặc nhầm lẫn so với các đợt trước.

Khi thái độ đối với thuốc gây ảo giác thay đổi và người ta thu thập được nhiều kiến ​​thức hơn về lợi ích của việc sử dụng chúng tại nơi làm việc, rất có khả năng liều lượng nhỏ sẽ trở thành xu hướng phổ biến trong tương lai gần.

Cho đến lúc đó, mỗi cá nhân sẽ phải đảm bảo rằng họ duy trì được sự cân bằng giữa những cú vấp bóng trong phòng nghỉ hoặc có một bước đột phá thiên tài trong một dự án phức tạp.