Nghiên cứu mới cho thấy uống một cốc bia mỗi ngày làm não bộ của chúng ta co lại

Nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Pennsylvania và tập trung vào 36,000 người sống ở Anh. Trong một khám phá gây sốc, nó tìm thấy rằng 'uống rượu nhẹ đến vừa phải có liên quan đến việc giảm khối lượng tổng thể của não. "

Đúng vậy, rượu có khả năng đẩy nhanh quá trình tự nhiên của não bạn nhỏ dần theo tuổi tác.

Trước khi bạn bắt đầu đếm tất cả đồ uống mà bạn đã uống vào cuối tuần, cần lưu ý rằng mặc dù những người tham gia có sức khỏe hoàn hảo, nhưng họ đã khoảng 50 tuổi, gần đến độ tuổi mà não của chúng ta bắt đầu co lại một cách tự nhiên.

Điều đó nói rằng, nghiên cứu phát hiện ra rằng khi lượng rượu tiêu thụ của một cá nhân tăng vượt quá 1 đơn vị (ví dụ nửa ly bia) lên 2 đơn vị (một lon bia / ly rượu), nó dẫn đến những thay đổi thần kinh trong não. tương đương với hai năm lão hóa.

Thật vậy, đó là một phát hiện đáng sợ, một phát hiện mà Gen-Z có thể sẽ không lo lắng quá nhiều trong ba hoặc bốn thập kỷ tới. Nhưng vì một số lý do mà chúng ta đã chứng kiến ​​Gen-Z bỏ uống rượu hoàn toàn - vì vậy câu hỏi còn lại để hỏi là: tại sao?

Tiết kiệm mặt và tiền

Giữa những lời quảng cáo rầm rộ về sự ra mắt của mạng xã hội, Millennials có xu hướng chia sẻ quá mức cuộc sống tiệc tùng của họ trên mạng - đăng video bạn bè thực hiện các hoạt động liều lĩnh khi say rượu hoặc ngất xỉu trên giường dưới đống đồ vật ngẫu nhiên trong nhà.

Theo thời gian, những hành vi trở nên ít thú vị hơn giữa các vòng kết nối xã hội và (để lại không bị xóa) có tiềm năng giương cao lá cờ đỏ kỹ thuật số trong mắt các nhà tuyển dụng.

Bám sát mạng xã hội ngay từ khi còn nhỏ, Gen-Z đã học cách quản lý cẩn thận danh tính trực tuyến của họ. Bị bắt gặp trước máy ảnh với vẻ ngoài luộm thuộm không phải là thứ sẽ làm tăng giá trị cho dòng thời gian của họ, khiến cho việc uống rượu say có vẻ không hấp dẫn lắm.

Cho người khác, tăng thuế rượu đã khiến việc uống rượu bình thường trở thành một hoạt động tiêu tốn nhiều tiền của. Một sinh viên đại học nói với The Guardian rằng thói quen uống rượu của cô ấy giảm dần sau năm đầu tiên đơn giản chỉ vì đi chơi xa tốn kém, mệt mỏi và lặp đi lặp lại.

Thay vì hoạt động câu lạc bộ, Gen-Z nhận thấy các hoạt động gắn kết trở nên trọn vẹn hơn. Học sinh khác cho biết đi chơi với bạn bè trong khung cảnh thư thái, mát mẻ, nghe nhạc và chơi điện tử hoặc trò chơi trên bàn được ưa thích hơn nhiều so với các câu lạc bộ cường độ cao.

Chưa kể, việc bước vào độ tuổi uống rượu hợp pháp trong thời kỳ đại dịch đã khiến một số Gen-Z bỏ lỡ dấu ấn tiệc tùng. Điều này đã dẫn đến việc thế hệ có ý thức xã hội hơn quan tâm đến việc kết nối trực tuyến, chọn những sở thích mới hoặc tìm hiểu thêm về các vấn đề toàn cầu.

Rượu cạnh tranh với các xu hướng sức khỏe và sức khỏe

Mặc dù sẽ luôn có ngoại lệ đối với việc kiêng uống rượu này, nhưng công bằng mà nói, hầu hết Gen-Z không thích bắt đầu ngày mới của họ với một cơn đau đầu.

Mặc dù cảm giác say có xu hướng trở nên tồi tệ hơn khi chúng ta già đi - khiến phần lớn Gen-Z tương đối bình yên vào thời điểm hiện tại - một thinktank nhận thấy Gen-Z đang hạn chế uống rượu vì họ quan tâm nhiều hơn với sức khỏe của họ.

Hãy nhớ rằng, thị trường chăm sóc sức khỏe toàn cầu có giá trị ước tính là 1.5 nghìn tỷ đô la và dự kiến ​​sẽ tiếp tục tăng 5-10% mỗi năm tới, với hầu hết hoạt động tiếp thị được thực hiện trong các không gian trực tuyến nơi những người trẻ tuổi dành thời gian của họ.

Gen-Z muốn chăm sóc da sạch sẽ và sinh tố xanh, không bị dính vào lớp trang điểm và Jāgerbombs. Với TikTok, Twitter và Instagram là bộ ba tài nguyên của họ, Gen-Z không thiếu các phương pháp chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp để giúp họ có vẻ ngoài đẹp nhất - và tôi có thể đảm bảo rằng không có thứ nào trong số đó bao gồm rượu.

Cuối cùng, rượu được biết là làm trầm trọng thêm chứng trầm cảm và lo âu. Đối với một nhóm tuổi đã cảm thấy quá tải vì phải sửa sai của các thế hệ trước, rõ ràng là lãng phí sẽ không phải là cách sử dụng tốt nhất thời gian của họ.

Vì vậy, trong khi những con khủng long còn lại của chúng ta nhấm nháp ly Pino của chúng ta sau đó và tự hỏi liệu chúng ta có bị teo não sớm hay không, thì Gen-Z sẽ bận rộn tạo ra những ký ức sẽ tồn tại suốt đời do chúng không uống được rượu.

Bạn phải giao nó cho chúng, những đứa trẻ này biết cách tiệc tùng.