Chứng rối loạn cơ bắp đang gây ra cuộc khủng hoảng sức khỏe tâm thần thầm lặng ở nam giới

Khi phương tiện truyền thông xã hội và ngành công nghiệp bổ sung sinh lợi, không được kiểm soát tiếp tục thúc đẩy các tiêu chuẩn sắc đẹp phi thực tế, ngày càng có nhiều chàng trai và nam thanh niên bị ám ảnh bởi hình ảnh cơ thể và tăng cân đến mức gây nguy hiểm cho sức khỏe tổng thể của họ.

Miễn là tôi có thể nhớ, phụ nữ đã là mục tiêu chính của sự phê bình cơ thể của xã hội.

Trải qua hầu hết mọi khía cạnh của cuộc sống hàng ngày, tôi thường xuyên phải đối mặt với áp lực to lớn từ các đồng nghiệp của mình, các phương tiện truyền thông chính thống và thậm chí là tâm trí có điều kiện của chính tôi để áp dụng các hành vi phá hoại để thay đổi ngoại hình của tôi và cuối cùng là chữa khỏi sự không hài lòng của tôi đối với nó .

Tại sao? Do những tiêu chuẩn sắc đẹp không ngừng phát triển nhưng vẫn phi thực tế mà chúng ta đã cùng nhau phấn đấu để đạt được kể từ đó đến nay.

Tôi biết điều này chỉ là kiến ​​thức thông thường ngày nay và một điều tôi chắc chắn trong nỗ lực không ngừng nghỉ để ngừng lo lắng về hình ảnh bản thân là tôi không đơn độc.

Trong suốt 20 năm qua, làn sóng thái độ của công chúng đã chống lại 'sự hoàn hảo', mở đường cho một phong trào tích cực tôn vinh chúng ta bất kể quy mô của chúng ta.

Tuy nhiên, mặc dù cộng đồng này đã thành công như thế nào trong việc khuyến khích những người phụ nữ quan tâm đến cơ thể của tôi ngừng theo đuổi một lý tưởng mà chúng tôi biết sâu xa là không tồn tại, nhưng cộng đồng này - dù vô tình - vẫn coi thường đàn ông. đau khổ nhiều như vậy.

Theo một 2017 nghiên cứu, sự không hài lòng về hình ảnh cơ thể của nam giới đã tăng gấp ba lần trong ba thập kỷ qua, từ 15% dân số phương Tây lên 45%.

Điều này có thể là do nam giới tràn ngập tin nhắn để tăng cơ khi họ bước vào tuổi thiếu niên và được kết hợp bởi thế giới kỹ thuật số của các bài đăng #fitspo và #workout nhằm quảng cáo chứng cuồng ăn (một sự cố định với việc xây dựng khối lượng cơ) và orthorexia (nghiện ăn sạch).

Đó cũng là nguyên nhân dẫn đến sự gia tăng đáng lo ngại về chứng rối loạn cơ bắp (MD), được định nghĩa là mối bận tâm về việc một người bị cho là thiếu cơ bắp, mặc dù có vóc dáng trung bình hoặc trong nhiều trường hợp là một cơ thể cực kỳ cơ bắp.