'Bữa tối dành cho các cô gái' là gì và tại sao nó lại gây tranh cãi?

Chuyên gia dinh dưỡng cho biết: "Thật không may, những kiểu xu hướng này lại bình thường hóa và bổ sung vào văn hóa ăn kiêng vốn đã bị hiểu sai". Nicole băng giá, người cũng chỉ ra rằng chính cái tên này có vấn đề. "Từ 'cô gái' ngụ ý một phần nhỏ hơn," cô ấy nói thêm.

“bữa tối của cô gái” bạn mắc chứng rối loạn ăn uống

- bước 🙂 (@steph_philo) 14 Tháng Bảy, 2023

Đối với Frost, mối quan tâm nằm ở chỗ, có một yếu tố so sánh xã hội đang diễn ra khi chúng ta xem các video lan truyền về những gì người khác đang ăn, đặc biệt là đối với những người trẻ dễ bị ấn tượng, những người sau đó có thể bắt đầu đặt câu hỏi về mức độ tiêu thụ của chính họ.

'Đó gần như là một cách khoe khoang khiêm tốn, để thể hiện rằng bạn không ăn nhiều như vậy', tiếng vang Chelsea Kronengold, người có bằng thạc sĩ tâm lý học lâm sàng với chuyên môn về hình ảnh cơ thể, chứng rối loạn ăn uống và tác động của mạng xã hội.

Với suy nghĩ này, cả hai chuyên gia đều nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tránh xa nội dung khiến chúng ta dễ bị ảnh hưởng bởi kiểu suy nghĩ tiêu cực này và chỉ phục vụ cho nhu cầu cá nhân của chúng ta.

Viết cho Bustle và để bảo vệ ý định nhẹ dạ của hiện tượng này, Jillian Giandurco lập luận chống lại quan niệm này.

Cô ấy nói: “Dường như một trong những điểm hấp dẫn nhất của bữa tối dành cho các cô gái là cách nó giảm bớt áp lực phải có một bữa ăn được chuẩn bị hoàn hảo, điều mà bạn không thường thấy trên mạng xã hội ngày nay”.

@siennabeluga Làm ơn cho thêm một ít thức ăn vào đĩa đó nhé cưng, đừng dùng bữa tối của các cô gái làm ngụy trang cho…em biết đấy… #cô gái ăn tối #ededddneddy #fyp ♬ âm thanh gốc – hanana

'Thêm vào đó, trong một thế giới bận rộn của những bữa tối đang di chuyển trên bồn rửa, xu hướng này cũng như một lời nhắc nhở rằng điều quan trọng là phải nuôi dưỡng cơ thể của bạn ở mức tốt nhất có thể, bất kể nó trông như thế nào.'

Do đó, rõ ràng là mặc dù xu hướng 'bữa tối với các cô gái' có thể chỉ là một trò vui, nhưng nếu không có sự chú ý cần thiết, nó sẽ khiến Gen Z (coi họ là những gì họ ăn) có nguy cơ bị nhân cách hóa văn hóa ăn kiêng.

Vì vậy, như thường lệ, tất cả những gì cần thiết là một triển vọng cân bằng.

Kronengold giải thích: Nếu bạn thích thú với những video này, thì thật tuyệt, nhưng nếu không, sẽ rất hữu ích nếu bạn đặt những hình ảnh này vào ngữ cảnh và ghi nhớ nguồn tiêu thụ của bạn.

"Các video bạn đang xem thường đến từ những người bình thường hoặc những người có ảnh hưởng không có kiến ​​thức nền về dinh dưỡng, vì vậy bạn đang nhận được" nguồn cảm hứng "hoặc lời khuyên từ một người không đủ tiêu chuẩn để đưa ra điều đó", cô nói. 'Điều quan trọng là phải xem xét nguồn.'