Menu Menu

Làm thế nào đại dịch nâng cao nhận thức của chúng ta về thời gian

Một bài báo mới của nhà thần kinh học nhận thức Nina Rouhani đã phát hiện ra rằng việc cô lập để hạn chế sự lây lan của COVID-19 đã ảnh hưởng đáng kể đến khả năng nhớ lại chính xác các sự kiện của chúng ta – những phát hiện phù hợp với tình trạng suy giảm trí nhớ của các tù nhân. 

Mặc dù hầu hết mọi người đều đồng ý rằng thời gian trôi qua rất kỳ lạ kể từ khi đại dịch xảy ra vào đầu năm 2020, nhưng việc thảo luận về việc một số ngày cảm thấy vĩnh cửu như thế nào trong khi những con bướm đêm dường như bay ngang qua đã trở nên mệt mỏi.

Cho đến bây giờ, đó là, bởi vì một giấy mới bởi nhà thần kinh học nhận thức Nina Rouhani đã cho chúng ta một lý do chính đáng để cuối cùng đối mặt với việc suy ngẫm về những năm gần đây có thể kỳ lạ đến mức nào.

Như những phát hiện của cô ấy tiết lộ, việc cô lập để hạn chế sự lây lan của COVID-19 đã làm được nhiều điều hơn là thúc đẩy mức độ phổ biến của TikTok, đẩy nhanh các xu hướng làm việc từ xa hiện có và cản trở các kỹ năng xã hội của chúng ta.

Xem xét ảnh hưởng của việc cách ly đối với nhận thức về thời gian của chúng ta, Rouhani phát hiện ra rằng nó đã ảnh hưởng đáng kể đến khả năng nhớ lại chính xác các sự kiện của chúng ta, một cách điều đó phù hợp với tình trạng mất trí nhớ của các tù nhân trong tù.

Điều này là do nhận thức về thời gian là một hiện tượng tâm lý, có nghĩa là các yếu tố bên ngoài có thể thay đổi cách chúng ta trải nghiệm nó.

Với đại dịch là nguồn gốc của chứng trầm cảm và lo lắng lan rộng, cũng như những đòi hỏi căng thẳng về thể chất và tinh thần, khoảng cách giữa các ký ức bị thu hẹp lại, giống như nén một đường kính.

Sau đó là sự đơn điệu, trong đó việc thiếu bối cảnh thay đổi khiến mọi thứ trở nên lộn xộn thành một quả bóng giống nhau bị nén lại.

Đại dịch đã đùa giỡn với nhận thức của chúng ta về thời gian

Theo cách nói của Rouhani, 'khi bạn đi nghỉ và quay trở lại, có cảm giác như cả thế kỷ đã trôi qua vì cảnh vật thay đổi dẫn đến nhiều kỷ niệm hơn nên cảm giác dài hơn – lệnh phong tỏa đã làm ngược lại điều đó'.

Vì vậy, giống như các nhà thiên văn học đo lường sự giãn nở của vũ trụ bằng cách theo dõi khoảng cách ngày càng tăng giữa các thiên hà, Rouhani đã xem xét khoảng cách được báo cáo chủ quan giữa các sự kiện tin tức lớn để kiểm tra lý thuyết này.

Chứng tỏ mình đúng, những người tham gia nghiên cứu đã nhớ các sự kiện trong COVID-19 gần nhau hơn so với những sự kiện có khoảng cách tương tự trước hoặc sau khi nó khiến thế giới dừng lại.

Nếu đại dịch cảm thấy như một vệt mờ hoặc nếu các chi tiết không dễ dàng xuất hiện trong tâm trí, nghiên cứu sẽ giúp giải thích lý do tại sao bằng cách nhấn mạnh mức độ thay đổi của cảm giác về thời gian của chúng ta.

Rouhani tin rằng các sự kiện trong cuộc sống 'neo neo' là rất quan trọng để có được ký ức chính xác về các mốc thời gian vốn bị thiếu hụt sau khi bắt đầu phong tỏa.

'Chúng tôi nhận thức được thời gian. Chúng tôi nhận thức được sự mong manh của thời gian. Chúng tôi biết điều gì sẽ xảy ra khi thời gian của bạn để làm những điều bạn muốn bị lấy đi' Ruth Ogden nói, một giáo sư tâm lý ở Anh.

'Và đó là điều thực sự sẽ thay đổi, đó là cách mọi người coi trọng thời gian.'

Khả Năng Tiếp Cận