'Kırılmış hissetmek'
Tip 1 diyabet hastası olan Liz Wagner-Hoadley, kendisine ilk teşhis konulduğunda kendini çok çirkin hissettiğini söylüyor. "Bir şekilde kırılmış hissettiğimi hatırlıyorum," diye hatırlıyor.
Ancak beş yıl önce kocasından ayrıldıktan sonra internette tanıştığı tip 1 diyabetik bir arkadaşıyla çıkmaya başladı. İkisi şimdi evli.
"Diyabet artık hayatımızdaki mobilyaların bir parçası ve benlik saygısı üzerinde aynı tür olumsuz etkiye sahip değil" diyor.
Wagner-Hoadley, zamanla durumunuzu cinselliğinizden ayırmayı başardınız, diye ekliyor. "Umarım kişisel bakım rutininizin başka bir parçası olur."
Andy Slowey, diyabet hastalarının ihtiyaçlarını tanıyan ortakların önemine dikkat çekiyor. Birçoğumuzun teknolojinin bize bağlı olduğu bu günlerde bize yaklaşmak ürkütücü, diyor. "Ama her yönden bir mayın tarlası."
Ne yazık ki, özgüven sorunu birçok şeker hastasının teşhis konulduktan sonra muzdarip olduğu bir sorundur. Kilo almaya neden olan insülin, her türlü garip yerlere yapışan cihazlar ve midemizi ve bacaklarımızı kaplayan morluklar ve şişlikler - bu, birlikte yaşanacak 'hoş' bir durum değil.
Tegan Olivia Skye Wentworth, dokuz yıldan biraz daha uzun bir süre önce kendisine tip 1 diyabet teşhisi konduğundan beri vücudunun kendisine ait olduğunu hissetmediğini söylüyor.
“Kendimi diyabetin kendisinden ayırmayı zor buldum, bu yüzden tek yaptığım şeymiş gibi hissettim” diyor.
18 yaşındaki, uzun bir süre diyabet olmayı hak ettiğini düşündüğünü ve bunun için kendinden nefret ettiğini ekliyor. "Kendimi nasıl gördüğümü kesinlikle değiştirdi ve bazı bölümlerde teşhisimden başka bir şey olmadığımı hissettirdi."
Bu arada, aynı zamanda bir tip 1 diyabet hastası olan Laura Chapman, bir erkeğin sürekli glikoz monitörü - kullanıcısına gerçek zamanlı olarak kan şekeri verileri sağlayan bir cihaz - tarafından ertelenmediğini veya rahatsız edilmediğini söylüyor.
Diyabet aynı zamanda samimi olabileceğini hissetme yeteneğini de etkilese de, her şeyin kafasında olduğunu iddia ediyor. Chapman, "Başkaları için bir sorunsa, bu onların sorunudur, sizin değil," diye ekliyor.
Fiziksel ve psikolojik yan etkiler
Ancak Poloni, tip 1 diyabetin ruh sağlığımız üzerinde büyük bir yük oluşturabileceğini, depresyonu, kaygıyı ve yeme bozukluklarını tetikleyebileceğini açıklıyor.
Durumu olan kişilerin, kan şekeri düzeylerini izlemek, insülin dozlamak ve yemek planlamak dahil olmak üzere birçok günlük stres etkeniyle yüzleşmesi gerekir ve bu rutinler diyabet hastalarının kendilerini dezavantajlı, sınırlı, çekici veya itici hissetmelerine neden olabilir.
"Kendimizi hasta hissedersek, o zaman seksi hissedemeyiz ve özgür bir cinsellik yaşayamayız" diyor.
Poloni, teşhisin kendisinin de, yaşamın erken ya da geç gelmesinden bağımsız olarak çok stresli olabileceğini belirtiyor. Daha genç insanlar için bu tür teşhisler sosyal yaşamlarını veya okul performanslarını etkileyebilirken, yetişkinlikte iş, sosyal yaşam, ilişkiler ve cinselliği etkileyebilir.
Diyabete uyum sağlamak, özellikle ergenlik döneminde, çocukların daha savunmasız oldukları, yargılanmaktan veya durumları nedeniyle marjinalleştirilmekten korktukları ve akranlarına göre kendilerini aşağı hissedebilecekleri dönemde zor olabilir, diyor.
Bununla birlikte, Tip 1 sadece kişinin ruh sağlığını etkilemez. Poloni'ye göre, bir kişinin fiziksel yakınlık kapasitesi üzerinde de yıkıcı etkileri olabilir.
Kronik durumun komplikasyonları arasında, sinirlere aşamalı olarak zarar verebilen ve sırayla seks arzusunu etkileyen erektil disfonksiyona neden olabilen ateroskleroz (damarların daralması) yer alır.
Diyabetik erkeklerin yaşlandıkça, penis içindeki kan akışının ilerleyici bir şekilde azalmasıyla başlayan erektil disfonksiyon geliştirme riskinin arttığını belirtiyor.
Nöropati, şiddetli olduğunda, bazı kişilerde azalmış penis hissi yaşamalarına da neden olabilir. Polloni, diyabetli erkeklerin de fimosis ve genital enfeksiyonlara bağlı penis rahatsızlığının bir sonucu olarak erken boşalma geliştirebileceğini söylüyor.
Bu arada, diyabetik kadınlar yaşlandıkça vajinal kuruluktan muzdarip olabilirler. Ayrıca, gerekli olan sıkı glisemik kontrol ve olası komplikasyon korkusu nedeniyle hamilelik çok stresli olabilir, diye ekliyor.
Cinsel dürtülerimizi yeniden kazanmak
Wagner-Hoadley gibi şeker hastaları için, bir şeker hastası arkadaşıyla yeniden başlamak, güvenini yeniden kazanması ve yeniden yakınlaşabileceğini hissetmesi için iyi bir yoldu. Ben de aynı yaklaşımı benimser miydim bilmiyorum ama diyabeti 'mobilyanın bir parçası' olarak benimsemeyi hatırlamak kesinlikle bundan öğrenilecek bir derstir.
Poloni, kronik rahatsızlıkları olan kişilerin onları kucaklaması gerektiğine inanıyor, ancak bunların onların hastalığı olmadığını unutmayın. "Bu nedenle, hastalığın kendilerini tanımlamasına ve yaşamlarını sınırlamasına izin vermemeliler" diyor.
Poloni, cinsel dürtülerimizi yeniden kazanmak için kendimiz hakkında iyi hissetmemizin ve bedenlerimizi sevmemizin ve ona iyi bakmamızın hayati önem taşıdığını söylüyor. Terapi, cinsel ihtiyaçlarımız konusunda kendimizle ve partnerlerimizle temas halinde olmamızın yanı sıra geçmiş travmalara da yardımcı olabilir.
Neye ihtiyacımız olduğunu öğrenmenin bir yolu da mastürbasyondur, diyor. Ancak pornografiye aşırı düşkün olanlar, tüketimini azaltmalı ve cinsel fanteziler yaratma becerisini geliştirmeli, diyor ve çok fazla içeriğin çarpık bir gerçeklik görüşü yaratabileceğini ve aynı zamanda bir çiftin cinsel arzusunu düşürmeye katkıda bulunabileceğini belirtiyor.
En önemlisi, Poloni zevk aldığımızdan emin olmamız gerektiğini söylüyor. 'Seksten zevk alacağınızı ve orgazm olacağınızı bilmek, onu tekrar yapma arzunuzu artıracaktır.'