Kısmen kandırılmak mutluluğu korumanın anahtarı mı?

Seçimle kandırıldı

Gün boyunca, dünyada korkunç şeylerin peşinde olan pek de harika olmayan insanlar olduğuna dair belirsiz hatırlatmaların bombardımanına tutuluyoruz. Bunlar haber manşetlerinde, televizyonda ve sosyal medya beslemelerimizde karşınıza çıkacak.

Aslında, çıkmaza girmek kolaydır, ama bu değil Zihninizin ön saflarında yer almak zorunda kaldığınızda, neden mecazi gül renkli gözlüklerinizi takmıyorsunuz, olumlu yanılsamayı benimsiyorsunuz ve karşılaştığınız çoğu insanın iyi (veya en azından korkunç olmayan) niyetleri olduğuna inanmıyorsunuz?

Niye ya değil Sokaktaki herkesin, tıpkı sizin gibi, cesur bir pozitiflik duygusuyla güne yaklaştığına inanıyor musunuz? Olumlu (ve belki biraz yanıltıcı) enerjinizin etkileşimde bulunduğunuz insanlara bulaşması ve günlük deneyimleri daha katlanılabilir hale getirmesi muhtemeldir.

TikTok bu davranışı algılıyor ve buna 'hayal kurmak' diyor. Ancak psikologlar uzun zamandır bu zihniyeti "büyülü düşünme'. Bu, insanların kendilerini serbest bırakmalarını, geri tepmelerini, kendilerinin ve hayatın basit zevklerini yaşamalarını sağlayan bir tutumdur.

Akıl sağlığını korumak, istikrar duygusu kazanmak ve dünyamızın sert gerçeklerinden kaçmak için - aldanmak, "her şey harika olacak" mantrasını söylemek veya bir arkadaşa bakıp "biz" demek kadar basit olabilir. partideki en havalı insanlar.'

Ve TikTok, Gen-Z'ye 'yanılgı' yoluyla daha iyi bir yaşam göstermeyi popülerleştiriyor olsa da, bazı ebeveynlerimiz bunu 'adlı bir psikoloji kitabından benimseyecekti.Mutluluk Hipotezi,' 2006'da bu tutumu araştırmak için derin bir dalış yaptı.

Kitaptan bir alıntı, 'Kanıtlar, kendileri, yetenekleri ve gelecek beklentileri hakkında yaygın olumlu yanılsamalara sahip olan kişilerin, zihinsel olarak daha sağlıklı, daha mutlu ve bu tür yanılsamalara sahip olmayan insanlardan daha çok sevildiğini gösteriyor.'

Ve TikTok'ta bir kullanıcı 'Sanrılı olun' dedi. Herkesin ne hakkında konuştuğunu boşverin ve tüm 'gerçekçi olun' [düşünme tarzı]. Hayat anahtarım, bu kadar çok eğlenmemin nedeni, deli gibi hayal kuruyor olmam.'

Tek söyleyeceğim şey, aynı kız!

"Hayallerinin peşinden koşarken hayal kurmakta sorun yok" - Lil Nas X pic.twitter.com/97MB6Zh2Rz

— 𝙈𝘼𝙅𝙊𝙍 (@lilnasxmajor) 23 Mart, 2022

Sanrıyı benimsemek, daha büyük ve daha iyi hayaller kurmamıza yardımcı olabilir

Daha büyük yaşam resmine bakıldığında, büyük hayaller kurmaya cesaret edenlere genellikle sanrılı denildiğini belirtmekte fayda var.

Ne zaman bir grup eşit haklar için savaşsa – bu ister ırk, ister cinsiyet eşitliği veya LGBTQ+ hakları olsun – elde edilmesi imkansız göründüğü için bu şeylerin savunulmaya değmediğine inanan insanlardan çok büyük bir tepki geldi.

Ancak su, toprak ve ağaçlarla başlayıp bir şekilde Wi-Fi, kripto para birimi ve milyonlarca dolarlık NFT'lerle sonuçlanmamız gerçeği, bugün, gerçekten de bunun yeterli kanıtı olmalı. bir şey mümkün.

Belki de Kanye Wests'in Netflix belgeselini izlediniz ve tanınmış bir yapımcı rolünün ötesine geçip bir rapçi olmaya çalıştığı için kaç kişinin onun hayal gördüğünü gördünüz. Bunun nasıl olduğunu söylememe gerek yok.

Belki de hayal kurmak sana göre değil. Günlük yaşamda - zorlukları görmezden gelmek yerine - çözüm olmak için çalışmanın daha tatmin edici olması anlaşılabilir bir durumdur.

Ama eğer eko-endişe, tükenmişlik ya da sadece kendinizi iyi hissetmiyorsanız… Ben burada olacağım, sanrılı olmayı kucaklayacağım ve sizi eğlenceli tarafa karşı açık kollarla karşılayacağım.