Dünya yanıyor, telefonlarımız bizi bunalıma sokuyor ve hayat pahalılığı katlanarak artıyor. Hafif bir yanılsama duygusu benimsemek, bunu atlatmanın tek yolu olabilir mi?
Biri sana hayal görüyorsa, gücenmek tamamen normaldir.
En azından, görünüşte yanılgıya düştüğünüz şey hakkında uzun uzun düşünmeye meyilli olursunuz. Ama kendi kuruntularınızı bilinçli olarak fark ettiğinizi ve kabul ettiğinizi hayal edin. kucaklama bir tür başa çıkma mekanizması olarak mı?
TikTok'ta tanıtılan kişilik değişimlerinin listesi genişlemeye devam ettikçe (kesinlikle şunu unutmadınız: cin modu ve vahşi kız Yaz geldi mi?), her yerde genç insanlar mutluluklarını sürdürmek için gerçekleri hakkında aldanmayı seçiyorlar.
Trendi okudukça, bunun yıllardır bilmeden yaptığım bir şey olduğunu fark ettim. Ve Gen-Z'nin dünya çapında neredeyse yarısı (Yüzde 46 artış. Deloitte'un araştırmasına göre) çoğu zaman stresli ve endişeli hissettiklerini söylüyorlar, biraz gerçeklerden kaçmak istediğimiz için bizi gerçekten suçlayabilir misiniz?
Gün boyunca, dünyada korkunç şeylerin peşinde olan pek de harika olmayan insanlar olduğuna dair belirsiz hatırlatmaların bombardımanına tutuluyoruz. Bunlar haber manşetlerinde, televizyonda ve sosyal medya beslemelerimizde karşınıza çıkacak.
Aslında, çıkmaza girmek kolaydır, ama bu değil Zihninizin ön saflarında yer almak zorunda kaldığınızda, neden mecazi gül renkli gözlüklerinizi takmıyorsunuz, olumlu yanılsamayı benimsiyorsunuz ve karşılaştığınız çoğu insanın iyi (veya en azından korkunç olmayan) niyetleri olduğuna inanmıyorsunuz?
Niye ya değil Sokaktaki herkesin, tıpkı sizin gibi, cesur bir pozitiflik duygusuyla güne yaklaştığına inanıyor musunuz? Olumlu (ve belki biraz yanıltıcı) enerjinizin etkileşimde bulunduğunuz insanlara bulaşması ve günlük deneyimleri daha katlanılabilir hale getirmesi muhtemeldir.
TikTok bu davranışı algılıyor ve buna 'hayal kurmak' diyor. Ancak psikologlar uzun zamandır bu zihniyeti "büyülü düşünme'. Bu, insanların kendilerini serbest bırakmalarını, geri tepmelerini, kendilerinin ve hayatın basit zevklerini yaşamalarını sağlayan bir tutumdur.
Akıl sağlığını korumak, istikrar duygusu kazanmak ve dünyamızın sert gerçeklerinden kaçmak için - aldanmak, "her şey harika olacak" mantrasını söylemek veya bir arkadaşa bakıp "biz" demek kadar basit olabilir. partideki en havalı insanlar.'
Ve TikTok, Gen-Z'ye 'yanılgı' yoluyla daha iyi bir yaşam göstermeyi popülerleştiriyor olsa da, bazı ebeveynlerimiz bunu 'adlı bir psikoloji kitabından benimseyecekti.Mutluluk Hipotezi,' 2006'da bu tutumu araştırmak için derin bir dalış yaptı.
Kitaptan bir alıntı, 'Kanıtlar, kendileri, yetenekleri ve gelecek beklentileri hakkında yaygın olumlu yanılsamalara sahip olan kişilerin, zihinsel olarak daha sağlıklı, daha mutlu ve bu tür yanılsamalara sahip olmayan insanlardan daha çok sevildiğini gösteriyor.'
Ve TikTok'ta bir kullanıcı 'Sanrılı olun' dedi. Herkesin ne hakkında konuştuğunu boşverin ve tüm 'gerçekçi olun' [düşünme tarzı]. Hayat anahtarım, bu kadar çok eğlenmemin nedeni, deli gibi hayal kuruyor olmam.'
Sanrıyı benimsemek, daha büyük ve daha iyi hayaller kurmamıza yardımcı olabilir
Daha büyük yaşam resmine bakıldığında, büyük hayaller kurmaya cesaret edenlere genellikle sanrılı denildiğini belirtmekte fayda var.
Ne zaman bir grup eşit haklar için savaşsa – bu ister ırk, ister cinsiyet eşitliği veya LGBTQ+ hakları olsun – elde edilmesi imkansız göründüğü için bu şeylerin savunulmaya değmediğine inanan insanlardan çok büyük bir tepki geldi.
Ancak su, toprak ve ağaçlarla başlayıp bir şekilde Wi-Fi, kripto para birimi ve milyonlarca dolarlık NFT'lerle sonuçlanmamız gerçeği, bugün, gerçekten de bunun yeterli kanıtı olmalı. bir şey mümkün.
Belki de Kanye Wests'in Netflix belgeselini izlediniz ve tanınmış bir yapımcı rolünün ötesine geçip bir rapçi olmaya çalıştığı için kaç kişinin onun hayal gördüğünü gördünüz. Bunun nasıl olduğunu söylememe gerek yok.
Belki de hayal kurmak sana göre değil. Günlük yaşamda - zorlukları görmezden gelmek yerine - çözüm olmak için çalışmanın daha tatmin edici olması anlaşılabilir bir durumdur.
Ama eğer eko-endişe, tükenmişlik ya da sadece kendinizi iyi hissetmiyorsanız… Ben burada olacağım, sanrılı olmayı kucaklayacağım ve sizi eğlenceli tarafa karşı açık kollarla karşılayacağım.
Ben Jessica (O/O). Aslen Bermuda'dan, Medya ve İletişim alanında yüksek lisans derecesi almak için Londra'ya taşındım ve şimdi Thred'e olumlu sosyal değişim, özellikle de okyanus sağlığı ve deniz koruma konusundaki sözleri yaymak için yazıyorum. Ayrıca beni pop kültürü, sağlık, zindelik, stil ve güzellik gibi diğer konulara dalarken bulabilirsiniz. Beni takip et Twitter, LinkedIn ve bana bazı fikirler/geri bildirimler bırakın E-posta.
İtalyan araştırmacı Graziano Ranocchia, sonunda Platon'un son dinlenme yerinin gizemini çözmüş olabilir. Yapay zeka destekli bir 'biyonik göz', MÖ 2,000 civarında yazılmış ve Atina'da belirli bir konumu belirleyen 348 yıllık karbonize parşömeni taradı. Dünyanın en büyük filozoflarından birinin nerede yattığı gizemi ironik bir şekilde bir makine tarafından çözülmüş olabilir. Yunan felsefesinin kurucu düşünürleri arasında tartışmasız en çok saygı duyulan Platon'un cenazesi...
Yeni bir kampanyanın parçası olarak doğa, Spotify da dahil olmak üzere büyük yayın platformlarında bir sanatçı olarak tanındı. Telif hakları dünya çapındaki iklim eylemi girişimlerini desteklemeye gidecek. Sıcaklıklar artıyor, yaşam alanları azalıyor ve buzullar benzeri görülmemiş bir hızla eriyor. İklim değiştikçe, Dünya'nın çektiği acılar yeni boyutlara ulaşmaya devam ediyor ve bu konuda bir şeyler yapmak için zamanımızın tükendiği gerçeği...
Yapay zekanın 2022'den bu yana aralıksız büyümesiyle birlikte, 'Ölü İnternet Teorisi' olarak adlandırılan komplolar da güçlendi. Ancak ilk olarak bu nedir ve herhangi bir inandırıcılığı var mı? Burası kaybolmaya değer bir çevrimiçi tavşan deliği mi? Bir çay fincanındaki saf fırtına mı bu? Bu makaleyi bir insan mı yazdı? Çok fazla soru. Twitter'da (X) önemli miktarda zaman geçirirseniz...
Çoğunlukla gençler ve 20'li yaşlarının başlarındaki insanlar için üniversiteye geçiş öncesi bir tören olan bu tören, dünyayı gezmek için her şeyi askıya almak, yetişkin olarak hayatın acımasız doğasından bir mola arayan yaşlı nesiller arasında hızla bir trend haline geliyor. Tipik olarak yetişkinliğin eşiğiyle ilişkilendirilen boşluk yılı, seyahat etmek, gönüllü olmak, seyahat etmek için zaman ve kaynaklara sahip olanlar için bir gelişim dönemidir...