Menü Menü

Sea Sanctuary, akıl sağlığı hizmetlerini denizden alıyor

İngiliz akıl sağlığı hizmetleri aşırı kapasiteye yaklaşırken, Cornwall merkezli bir hayır kurumu terapiyi ofisten ve denizden dışarı çıkarıyor. Sertifikalı danışmanlık yöntemlerini ve deniz temelli faaliyetleri birleştiren ekip, insanlara her seferinde bir tekne yükü yardım ediyor.

Yazar Isak Dinesen'den ünlü bir alıntı, 'Her şeyin tedavisi tuzlu sudur: gözyaşı, ter veya deniz.'

Bu 1934'te yazıldığında, okyanusun herhangi bir gerçek sağlık yararı sunabileceğini doğrulayan çok az bilimsel kanıt vardı. Bugün, giderek artan bir araştırma grubu, deniz gibi 'mavi alanlara' maruz kalmanın zihinsel durumlarımızı olumlu yönde etkileyebileceğini öne sürüyor.

Bu keşiflerin yanı sıra, bulgularını doğrulayan çalışmalar yürüten kuruluşlar da var.

Merkezi İngiltere Cornwall'da bulunan Sea Sanctuary, yerel halkın zihinsel ve duygusal refahını iyileştirmek için mavi alanları - daha özel olarak güney İngiliz sahilini - kullanan benzersiz bir zihinsel sağlık yardım kuruluşudur.

2006 yılından bu yana, hayır kurumu zihinsel sağlıklarıyla mücadele eden insanları deniz gemilerinde ağırlamaktadır. Dört gün boyunca tekneye yelken açmak, güverteyi temizlemek ve kanıta dayalı terapilere ve danışmanlık yöntemlerine katılmak gibi deniz temelli etkinliklere katılırlar.

Uzmanlarla konuşmanın yanı sıra amaç, insanların ruhlarını canlandırmak, macera duygularını yenilemek ve geleneksel ruh sağlığı hizmetlerinin başarısız olmasından sonra onlara doğayla yeniden bağlantı kurma fırsatı vermektir.

Birçokları için okyanusa yakın olmak bir rahatlama hissi, onlardan daha büyük bir şeyin hatırlatılması sunar. Evrenin varlığı gibi, biz insanların da küçük olduğunu ve sorunlarımızın da küçük olduğunu hatırlamak rahatlatıcı olabilir.

Diğerleri için okyanus korkutucu bir yer. Yüzde 90'ından fazlası keşfedilmemiş durumda ve en tuhaf sakinlerinin sırları hala derinlerde gizleniyor. Yine de, onunla yüzleşmek, korkuların üstesinden gelmek ve güven oluşturmak için çok büyük ve önemli bir yol olabilir.

The Sea Sanctuary'nin kurucusu Joe Sabien, "Toplum olarak içimizi korku ve merakla dolduran şeylerden zevk almayı unuttuk" diyor.

Devam ediyor, 'İnsanlar, kendileriyle gerçekten neler olup bittiği hakkında gerçek bir şekilde iletişim kurma yeteneğini kaybetti. İnsanlar hayatlarında bir anlam ve amaçtan yoksun olduklarında, o zaman umuttan da yoksundurlar.'

Her yıl, yaklaşık 500 kişi, bir tıp uzmanı tarafından sevk edildikten veya ağızdan ağıza önerilerle çevrimiçi olarak başvurduktan sonra The Sea Sanctuary'nin filosuna giriyor. Yelkenleri nasıl kaldıracaklarını, halatları doğru bir şekilde nasıl düzelteceklerini ve güverteyi nasıl fırçalayacaklarını öğrenme seçeneğine sahip olacaklar - ya da sadece sürüşün tadını çıkaracaklar.

Her şey gönüllüdür.

Profesyonel terapistlerle bire bir sohbetler de düzenli olarak mevcuttur ve gemideki herkesin anlamlı bağlantılar kurmasına yardımcı olmayı amaçlayan resmi grup terapisi de vardır.

'Hayatta maliyetlerden, bilançolardan ve alt satırlardan daha fazlası var. Toplumumuzun ihtiyacı olan şey şefkat, nezaket ve şefkattir. Kurucu Joe Sabien, bu olmadan gerçek bakım geri planda kalacaktır” diyor.

Joe Sabien

 

Sabien, "Birçok insan için, yaşadıkları ve diğer tüm tedavilerin başarısız olduğu son şans salonuyuz" diyor. 'Zaten rahatsız olan ve denizde tamamen yabancılarla günlerini geçiren bu insanların cesareti.'

'Gelme düşüncesiyle endişelenen insanlar gördüm ama yine de ortaya çıktılar çünkü başkaları onlardan vazgeçtiğinde bile kendilerinden vazgeçmek istemediler. Biz de kesinlikle onlardan asla vazgeçmeyeceğiz” diye devam etti.

Belki de en önemlisi, The Sea Sanctuary ekibi zihinsel sağlığın karmaşıklığını inkar etmiyor. Dört günlük kıyı şeridinde yolculuklarının karmaşık travmalara bir çözüm olarak adlandırılamayacağının kesinlikle farkındalar ve olabileceğine de işaret etmiyor.

Bunun yerine, umut, doğada birlikte çalışma deneyiminin insanları yeniden güvenmeye ve deneyimlerinin izole olmadığını fark etmeye teşvik etmesidir.

'Denizde veya denizde olmak sizi o ilkel seviyeye geri götürür. Yeniden hissetmeyi ve dengenizi bulmayı öğrenmenize yardımcı olur. Gerçekten anda olmayı ve kendinle yüz yüze gelmeyi öğreniyorsun.' Joe diyor. "Güçlü bir şey."

Sea Sanctuary yardım derneğinin çalışmaları hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, onların sitesini ziyaret edin. Burada web sitesi.

Engellilerin kullanımları için uygunluk