Menü Menü

COVID-19 zihinsel sağlık krizine neden oluyor mu?

Zihinsel sağlıklarıyla mücadele eden milyonlarca insan için karantina büyük ve planlanmamış bir zorluğun habercisidir. Ancak bazı tıp uzmanları, bir pandemi sırasında depresyon ve kaygının akıl hastalığının değil, akıl sağlığının özellikleri olduğunu savunuyor.

Anlaşılır bir şekilde, dünyanın fiziksel sağlığı şu anda herkesin zihninin ön saflarında yer alıyor. COVID-19 salgını sırasında ilk uğrak yeri olarak bedenlerimizi iyileştirmeli ve hemşehrilerimizin güvenliğini sağlamalıyız. Ancak artık haftalardan aylara geçen sosyal mesafeyle, kendilerini bunalmış bulan sadece hastaneler değil, aynı zamanda akıl sağlığı hizmetleri de var.

Daha önce hiç böyle bir şey yaşamamıştık. Ben bir liberteryen değilim ve asla olmadım (en azından bunlar moronlar) ve hükümetlerin ve kurumların zorunlu olmayan hizmetleri kapatma ve böylece insanlarını güvende tutma görevine kesinlikle inanıyorum. Bu önemlidir ve gerektiğinde cezai olarak uygulanmalıdır (özellikle bahsi geçen salaklar). Ama bu onu kolay bir şey yapmaz.

Önceden zihinsel sağlık sorunları olan birçok kişi için (yaklaşık olarak dört bir Birleşik Krallık'taki insanlar), tecrit edilmeye zorlanmak, sağlıklı bir zihin durumuyla uzlaştırılması zor olan günlük başa çıkma mekanizmalarında bir kırılmaya neden oldu. Bir sağlık kriziyle birlikte gelen benzersiz endişeler, karantina sona erdikten sonra bile devam edecek olan yepyeni bir dizi toplu endişenin katalizörü oldu.

Coronavirus Kilitlenmeleri 18 Ay Sürebilir: İngiltere Raporu | Zaman

COVID-19, kendilerini zihinsel olarak sağlıklı düşünenlerde bile, gezegen genelinde yalnızlık, endişe ve kederde bir artışa neden oluyor. İnsanlar sadece uygun bakımdan değil, birbirlerinden de izole edilirler. İstismarcı ortaklarla içeride sıkışıp kalanlar veya zaten gergin ilişkiler içinde yaşayanlar ve yüz yüze toplantılar veya rehabilitasyona erişim olmadan nüksetme riskini taşıyan bağımlılığı yönetenler var. Dünya çapında okulların ve iş yerlerinin kapanması aylarca sürebilecek gibi görünüyor ve değişken piyasalar ve ani iş kayıpları, sadece birkaç hafta önce insanların yaşamlarında bir faktör olmayan bir ekonomik güvensizlik katmanı ekledi.

Bunun bir sonucu olarak, ruh sağlığı uzmanları kaynaklarının zayıfladığını görüyorlar. Uzaktan terapi talebi İngiltere ve ABD'de önemli ölçüde arttı. Michael Phelps tarafından desteklenen metin ve görüntülü sohbet danışmanlığı hizmeti Talkspace, 65% artış Şubat ortasından beri istişare taleplerinde. Bir başka popüler dijital terapi platformu olan Brightside, %50 çarpma Çeyreğin başından beri müşterilerde.

Bu hizmetlerin bulduğu en yaygın sorunlardan bazıları, topluluklarda benzeri görülmemiş yalnızlık dalgaları, yas tutan ailelerin bir kısmı, nüksetme korkusuyla sayısız bağımlı ve uyku bozukluklarında artışa katkıda bulunan kaygıdır.

Pandemi sadece günlük rutinlerimizi alt üst etmedi, aynı zamanda zihnimizin çalışma şeklini de bozdu. Brightside'ın kurucu ortağı ve psikiyatrist Mimi Winsberg, "Gelecek hakkında tahminlerde bulunmak için sürekli olarak geçmiş deneyimlerden yararlanıyoruz" dedi. söyledi Bloomberg İş Haftası. "Beynimizin bu özelliği, eğer istersen, aşırı hızda çalışıyor, çünkü beklemeyi öğrendiğimiz birçok şey birdenbire farklı oluyor."

Coronavirus Kilitlenmesi Sırasında İtalya'da Yaşamak Nasıl Bir Şey | Zaman

Bir göre son kağıdı ABD hükümetinin Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi (CDCV) tarafından yayınlanan koronavirüs, halk arasında yaygın hale gelen "genel korku ve korku uyandıran aşırı tepkisel davranış" ile birlikte "yüksek bir halk ruh sağlığı krizini" tetikledi. Elbette veriler bizi bu sonuca götürüyor gibi görünüyor.

Bununla birlikte, rapor yayınlandığından beri, farklı ruh sağlığı uzmanları grupları, COVID-19'u bir 'akıl sağlığı krizi' olarak etiketlemenin aslında yarardan çok zarar verebileceği konusunda uyarıda bulunarak onu alarmcılık olarak karaladı.

Birmingham City Üniversitesi'nde ruh sağlığı ve öğrenme güçlüğü hemşiresi araştırma görevlisi Jonathan Gadsby, Doğu Londra, Liverpool ve Roehampton üniversitelerinden akıl sağlığı uzmanlarına katıldı. ortak bildiri "Anksiyete, depresyon ve çok sorunlu bir zihnin diğer ifadeleri deneyiminin, bu koronavirüs pandemisi sırasında veya şu anda karşı karşıya olduğumuz diğer acil durumlar bağlamında kolayca 'akıl hastalığı' olduğu söylenemez.'

Rapor, aslında, şu anda kollektif bilincimizde hissedilen artan dehşet duygusunun, bunun yerine, 'diğer insanlar, diğer türler ve gezegen için gelişmiş bağlantı ve endişe'nin bir işareti ve aynı zamanda bir kabulün bir işareti olabileceğini iddia ediyor. ekosistemlerimizin kırılganlığı. Gadsby ve meslektaşları devam ederse, 'Bunların tümü,' diye devam ediyor, '...akıl hastalığının değil, akıl sağlığının özellikleridir, kişinin kendini ve dünyayı anlaması ve ihtiyaç duyduğumuz çözümlere enerji vermesi için çok önemlidir.'

Bir şeyi gereksiz yere salgın olarak etiketlemenin tehlikeleri çok çeşitlidir. Sağlık krizinin artık aklımıza ulaştığını iddia eden yanıltıcı manşetler ve haberler çok rahatsız edici bir mesaj veriyor.

Birincisi, bizi yanlış çözümler sunmaya yöneltiyor. Şu anda, koronavirüsle başa çıkma mekanizmaları söz konusu olduğunda, gıda, giysi, KKD ve diğer temel kaynakları yayarak insanların temel ihtiyaçlarını karşılamak listenin başında olmalıdır. Bununla birlikte, bir ruh sağlığı salgını ilan etmek, psikiyatrik ilaçları bu listenin en tepesine yakın bir yere çekebilir ve insanları potansiyel olarak geçici sorunlara hızlı ve kalıcı çözümlere yönlendirebilir.

Yerel Kızılhaç, Çin'deki koronavirüs bağış karmaşası nedeniyle ateş altında...

Ayrıca, mevcut zihinsel rahatsızlığı yalnızca COVID-19 koşullarına bağlayarak, bu duyguları pandemi tarafından vurgulanan çok gerçek sosyal sorunlara çözümler bulmaya yönlendirme fırsatını kaçırıyoruz. ben olarak yazdı yaklaşık geçen hafta, sosyal mesafe ve mevcut ekonomik durgunluk, hem batı toplumu içindeki hem de batı ile doğu arasındaki eşitsizliğe yeni bir ışık tuttu.

Yoksul topluluklarda veya ülkelerde yaşayan, iş güvencesi çok az olan veya hiç olmayan ve sıkışık koşullarda (mülteciler ve sığınmacılar gibi) yaşayan insanlar virüsten zenginlerden çok daha olumsuz etkilendi. Sevdiklerini veya işlerini kaybetmeleri ve karantina sırasında tehlikeli durumlarda bulunmaları daha olasıdır. Sonuç olarak, bu zihinsel sağlık "salgını"nın kurbanı olma olasılıkları daha yüksektir.

Karantina sırasında kendini yalnız ve yabancılaşmış hisseden, ancak başka türlü güvende olanlar ile herhangi bir istikrarsızlığın hayati tehlike oluşturduğu kişiler arasında bir denklik üretmemeliyiz. İkinci grup için, COVID-19 yalnızca zaten var olan sorunları daha da kötüleştiriyor ve bu sessiz dönemi toplumumuzu parçalayan temel eşitsizliklere uzun vadeli çözümler hakkında daha dikkatli düşünmek için kullanmalıyız. depresanlar.

Sonunda ikametgahlarımızdan parlak yeni bir güne çıktığımızda, karantina dönemini özellikle stresli veya üzücü bulanlar için bir miktar hasar kontrolüne ihtiyaç duyulacağı doğrudur. Bazı insanlar, ölümcül virüslerin oluşturduğu tehdit etrafında yeni anksiyete bozuklukları geliştirirken, diğerleri yeniden bağımlılığa dönüşecek ve diğerleri, ilişkilerini onarılamaz bir şekilde gergin bulmuş olacak. Bu endişe nedenidir ve gelecekteki zorlukların habercisidir, ancak bir akıl sağlığı salgını oluşturmaz. Mevcut kaygı seviyelerimiz, başlı başına yeni bir salgın değil, yalnızca COVID-19'un bir belirtisidir.

Engellilerin kullanımları için uygunluk