'Klimatångest' en ny oroande psykisk hälsa

Dessutom är medlemmar i rörelsen Birthstrike så bekymrade över planetens framtid att de har lovat att inte ha några barn. För vissa människor har detta utvidgats till frivilliga vasektomier och tubal ligering.

Medan ilska ofta kan vara en störande känsla, med flera arresteringar för förstörelse av allmän egendom vid utrotningsupproret, främjar det en känsla av kontroll hos den yngre befolkningen. Dessa aktivister ger sig själva ett utlopp. Det är de som sjunker in i hopplöshet som psykologer är mer bekymrade över. Earnshaw säger vidare att "för vissa människor skapar det [klimatförändringar] en slags existentiell kris av" vad betyder allt detta "eller" det är till och med etiskt att ha barn? ".

Det grymma är dock att professorer i klimatförändringar som Hayley Fowler från Newcastle University bekräfta att vi har goda skäl att oroa sig. 'Vi borde tro på mediahype. Vi måste vara allvarligt bekymrade för oss själva och framtida generationer. '

Så, hur tänker vi på miljön utan att krossas av existentiell rädsla? Precis som vanlig ångest finns det inget botemedel mot klimatångest. Framför allt är det viktigt att känna att du bidrar, men att bidra behöver inte vara en 27/4 uppgift. En bättre framtid behöver inte innebära en ständig kamp för att förneka dig själv kött och mejeriprodukter och att undvika all plastförpackning. Även om dessa saker utan tvekan hjälper kan till och med att äta en mindre köttig måltid i veckan ha en inverkan.

Eller om du inte är ett fan av inkrementella livsstilsförändringar och föredrar en "gå hårt eller gå hem" -strategi, varför inte gå med i likhet med Greta Thunberg i lobbying av banker, regeringar och transnationella företag för att minska sina utsläpp?

Det är en olycklig verklighet att ångest kan blomstra av medvetenhet. Detta är en av många strider som klimatförändringen har gett Gen Z, och det är ännu en som vi är redo att möta.