Меню Меню

Станет ли микродозирование на работе новой нормой?

На протяжении большей части недавней истории люди считали наркотики опасными и контрпродуктивными для успеха человечества. Может ли ситуация измениться, если некоторые из самых успешных людей в мире признаются в использовании микродозировок на работе?

В течение многих лет ходили слухи о том, что сотрудники Кремниевой долины принимают психоделики, чтобы создать новые функции для наших любимых технологий, включая смартфоны, планшеты и компьютеры.

Даже Стив Джобс, основатель Apple, приписывал некоторые из своих главных гениальных достижений приему ЛСД в годы своего становления. Он публично назвал свой опыт употребления ЛСД «одним из самых важных событий в моей жизни».

Недавно Илон Маск признался, что использовал кетамин для лечения депрессии. Он также намекнул на употребление других веществ во время работы. Сопоставляя свое личное употребление наркотиков с профессиональным успехом, Маск предположил, что у него нет причин прекращать микродозирование, пока его многочисленные предприятия преуспевают.

Но не только крупнейшие мировые технологические магнаты экспериментируют с наркотиками прямо на работе. Работники творческих индустрий и стартапы по всему миру, получившие название «Грибной бум», обратились к микродозированию, чтобы укрепить свои преимущества, когда дело доходит до инноваций.

Учитывая, что преимущества некоторых лекарств рекламируются весьма успешными людьми, а стигма в отношении них уменьшается с каждым днем, может ли микродозирование на работе стать нормой?

 

Переосмысление повествования об употреблении наркотиков

Хотя наркотики исторически использовались только в рекреационных целях, сторонники приема психоделиков, таких как грибы и ЛСД, говорят, что мотивация их употребления не коренится в получении кайфа на работе.

«Если вы что-то чувствуете, значит, вы, вероятно, сделали слишком много», — обычно это главный совет, который они подразумевают. Вместо этого идея состоит в том, чтобы продолжать принимать очень небольшие количества или «микродозы» в течение дня, чтобы их эффект был незаметным.

В частности, микродозирование предполагает прием примерно одной десятой нормальной дозы, чего достаточно, чтобы стимулировать творческие способности, концентрацию и продуктивность на работе, но недостаточно, чтобы вызвать сильные физические или психологические ощущения.

При правильном дозировании многие предприниматели и руководители отчет чувствовать себя бодрым, творческим и менее напряженным во время работы. Другие говорят, что им это помогает. управлять и руководить сотрудники проявляют больше сочувствия и понимания, что приводит к улучшению связей между членами команды.

Они сравнивают прием небольшого количества грибов или ЛСД с сигаретой или чашкой кофе на работе. И кофеин, и никотин являются стимуляторами которые помогают повысить бдительность, настроение, концентрацию и убаюкивают энергию. Их использование также широко нормировано в обществе и на рабочем месте.

Тем не менее, хотя эффекты кофеина и никотина хорошо изучены, научные исследования и клинические испытания, связанные с микродозированием, не хватает.


Глядя на скудные данные

В ранних экспериментах Результаты О преимуществах и недостатках микродозирования неоднозначны.

Некоторые даже показали, что прием чрезвычайно малых доз некоторых лекарств в конечном итоге может привести не к чему иному, как к эффект плацебо.

В одном из крупнейших на сегодняшний день исследований 191 участник был разделен на две группы и приглашен для описания своего опыта микродозирования в течение 4 недель. Чего участники не знали, так это того, что одной группе давали небольшие дозы психоделиков, а другой — дозы плацебо.

Интересно, что обе группы продемонстрировали психологические улучшения и сообщили о лучшем ощущении благополучия к концу четырех недель. Исследователи сообщили об отсутствии заметных различий между группами, что подтверждает гипотезу эффекта плацебо.

Однако за пределами контролируемых исследовательских групп большинство людей будут сами управлять дозами, в результате чего результаты будут выглядеть совсем иначе. Также стоит отметить, что некоторые наркотики, такие как грибы и ЛСД, могут естественным или ошибочным образом содержать более концентрированные дозы, чем предыдущие партии.

По мере того, как отношение к психоделическим наркотикам меняется и появляется больше знаний о пользе их использования в работе, вполне возможно, что микродозирование может стать обычным явлением в ближайшем будущем.

А до тех пор отдельные люди должны будут следить за тем, чтобы они сохраняли баланс между спотыканием мячей в комнате отдыха или гениальным прорывом в сложном проекте.

Универсальный доступ