Estar parcialmente iludido é a chave para manter a felicidade?

Iludido por escolha

Ao longo de nossos dias, somos bombardeados por lembretes nada sutis de que existem pessoas não tão boas no mundo que estão tramando coisas horríveis. Eles aparecerão em manchetes de notícias, na televisão e em nossos feeds de mídia social.

Na verdade, é fácil ficar atolado, mas quando isso não é sendo forçado a ficar em primeiro plano em sua mente, por que não colocar seus óculos metafóricos cor de rosa, abraçar a ilusão positiva e acreditar que a maioria das pessoas que você encontra tem boas (ou pelo menos não horríveis) intenções?

Sua marca não acredita que todos na rua estão se aproximando do dia com um senso de positividade ousado, assim como você? É provável que sua energia positiva (e talvez um pouco iludida) passe para as pessoas com quem você interage e torne as experiências diárias mais suportáveis.

O TikTok está pegando esse comportamento e chamando-o de 'ser delirante'. Mas os psicólogos há muito vêm cunhando essa mentalidade como 'pensamento mágico'. É o tipo de atitude que permite que as pessoas se soltem, relaxem, desfrutem de si mesmas e dos prazeres simples da vida.

Para proteger a saúde mental, ganhar uma sensação de estabilidade e escapar das duras realidades do nosso mundo - ser iludido pode ser tão simples dizer o mantra 'tudo vai ser incrível' ou olhar para um amigo e dizer: 'nós são as pessoas mais legais da festa.'

E embora o TikTok possa estar popularizando a manifestação de uma vida melhor através da 'ilusão' para a Geração Z, alguns de nossos pais teriam adotado isso de um livro de psicologia chamado 'A Hipótese da Felicidade', que mergulhou fundo para pesquisar essa atitude em 2006.

Uma citação do livro afirma: "As evidências mostram que as pessoas que mantêm ilusões positivas generalizadas sobre si mesmas, suas habilidades e suas perspectivas futuras são mentalmente mais saudáveis, mais felizes e mais queridas do que as pessoas que não têm essas ilusões".

E no TikTok, um usuário disse 'Seja delirante. Foda-se o que todo mundo está falando e todo o 'seja realista' [modo de pensar]. Minha chave para a vida, a razão pela qual me divirto tanto, é que sou delirante pra caralho.'

Tudo o que tenho a dizer é, mesma garota!

“Não há problema em ser delirante quando você está perseguindo seus sonhos” – Lil Nas X pic.twitter.com/97MB6Zh2Rz

— ᴍᴀᴊᴏʀ (@shotbymajor) 23 de março de 2022

Adotar a ilusão pode nos ajudar a sonhar maior e melhor

Olhando para o quadro geral da vida, vale a pena notar que aqueles que se atrevem a sonhar grande são frequentemente chamados de delirantes.

Sempre que um grupo lutou por direitos iguais – seja racial ou de gênero ou direitos LGBTQ + – houve uma imensa reação de pessoas que acreditam que essas coisas não valem a pena defender porque parecem impossíveis de alcançar.

Mas o fato de que começamos com água, terra e árvores e de alguma forma acabamos com Wi-Fi, criptomoedas e NFTs no valor de milhões de dólares deve ser prova suficiente de que hoje, verdadeiramente nada é possível.

Talvez você tenha assistido ao documentário de Kanye Wests na Netflix e visto quantas pessoas pensaram que ele estava delirando por tentar se expandir além de seu papel como produtor de renome e se tornar um rapper. Eu não tenho que te dizer como isso acabou.

Talvez ser delirante não seja para você. É compreensível que trabalhar para ser a solução no dia a dia – em vez de ignorar as dificuldades – seja mais gratificante.

Mas se houver alguma chance de você estar sofrendo de eco-ansiedade, esgotamento ou simplesmente se sentindo mal... eu estarei aqui, aceitando ser delirante e dando as boas-vindas ao lado divertido de braços abertos.