Novo estudo mostra que beber uma cerveja por dia encolhe nossos cérebros

O estudo foi conduzido pela Universidade da Pensilvânia e se concentrou em 36,000 pessoas que vivem no Reino Unido. Em uma descoberta chocante, descobriu que 'consumo de álcool leve a moderado foi associado a reduções no volume geral do cérebro.'

Sim, o álcool tem a capacidade de acelerar o processo natural do cérebro ficando menor com a idade.

Antes de começar a contar todas as bebidas que você bebeu no fim de semana, vale a pena notar que, embora os participantes estivessem em perfeita saúde, eles tinham cerca de 50 anos, aproximando-se da idade em que nossos cérebros naturalmente começam a encolher.

Dito isso, a pesquisa descobriu que quando a quantidade de álcool consumida por um indivíduo passou de 1 unidade (meia cerveja, por exemplo) para 2 unidades (uma cerveja/copo de vinho), isso resultou em alterações neurológicas no cérebro que equivalem a dois anos de idade.

De fato, é uma descoberta assustadora, com a qual a Geração Z provavelmente não se preocuparia muito nas próximas três ou quatro décadas. Mas, por algum motivo, já estamos testemunhando a geração Z pulando completamente a bebida – então a pergunta que resta a fazer é: porque?

Economizando cara e dinheiro

Em meio ao hype em torno da estreia da mídia social, os Millennials tendiam a compartilhar demais sua vida de festa online – postando vídeos de amigos realizando atividades imprudentes de embriaguez ou desmaiados na cama sob uma pilha de objetos domésticos aleatórios.

Com o passar do tempo, esses comportamentos tornaram-se menos divertidos entre os círculos sociais e (deixado não excluído) tinha potencial para levantar uma bandeira vermelha digital aos olhos dos empregadores.

Entrando nas mídias sociais desde cedo, a Geração Z aprendeu a selecionar cuidadosamente sua identidade online. Ser pego na câmera parecendo desleixado não é algo que agregaria valor à sua linha do tempo, fazendo com que a bebedeira pareça altamente desagradável.

Para os outros, aumento do imposto sobre o álcool tornou o consumo casual uma atividade de esgotamento da carteira. Uma estudante universitária disse ao The Guardian que seus hábitos de bebida caíram após o primeiro ano simplesmente porque sair é caro, cansativo e repetitivo.

No lugar de boates, a Geração Z acha as atividades de ligação mais gratificantes. Outro estudante disse isso sair com os amigos em um ambiente descontraído e descontraído, ouvir música e jogar vídeo ou jogos de tabuleiro é preferível a clubes intensos.

Sem mencionar que entrar na idade legal para beber durante uma pandemia fez com que alguns da Geração Z perdessem a marca das festas. Isso resultou em uma geração muito mais socialmente consciente, interessada em se conectar online, adquirir novos hobbies ou aprender mais sobre questões globais.

O álcool compete com as tendências de saúde e bem-estar

Embora sempre haja exceções a essa abstinência de beber, é justo dizer que a maioria da Geração Z simplesmente não gosta de começar o dia com uma dor de cabeça latejante.

Embora as ressacas tendam a piorar à medida que envelhecemos – deixando grande parte da Geração Z relativamente ilesa por enquanto – um thinktank descobriu que a Geração Z está limitando o álcool porque são mais preocupado com sua saúde.

Tenha em mente que o mercado global de bem-estar tem um valor estimado de US $ 1.5 trilhão e está projetado para continuar crescendo de 5 a 10 por cento a cada ano, com a maior parte do marketing feito em espaços online onde os jovens passam seu tempo.

A Geração Z quer cuidados com a pele limpos e smoothies verdes, não com maquiagem e Jāgerbombs. Com TikTok, Twitter e Instagram como sua trilogia de recursos, a Geração Z não tem escassez de truques de saúde e beleza para ajudar a parecer e se sentir melhor – e posso garantir que nenhum deles inclua álcool.

Finalmente, o álcool é conhecido por piorar a depressão e a ansiedade. Para uma faixa etária que já se sente sobrecarregada por ter que corrigir os erros das gerações anteriores, é bastante claro que ficar desperdiçado não seria o melhor uso de seu tempo.

Então, enquanto o resto de nós dinossauros bebe apreensivamente nosso copo de Pino mais tarde e se pergunta se estamos encolhendo prematuramente nossos cérebros, a Geração Z estará ocupada criando memórias que durarão a vida inteira devido à falta de ingestão de álcool.

Você tem que dar a eles, essas crianças sabem como festejar.