Hvordan pandemien endret vår oppfatning av tid

En ny artikkel av kognitiv nevroforsker Nina Rouhani har avdekket at isolering for å dempe spredningen av COVID-19 betydelig påvirket vår evne til nøyaktig å huske hendelser – funn som stemmer overens med hukommelsessvikt opplevd av fengselsinnsatte. 

Selv om nesten alle er enige om at tiden har gått veldig merkelig siden pandemien tok tak tidlig i 2020, har det blitt sliten å diskutere hvordan noen dager føles evige mens møll ser ut til å fly forbi.

Inntil nå, det vil si fordi en nytt papir av kognitiv nevroforsker Nina Rouhani har gitt oss en gyldig grunn til å endelig konfrontere hvor bisarr det kan være å reflektere over de siste årene.

Som funnene hennes viser, gjorde isolering for å dempe spredningen av COVID-19 mye mer enn å styrke TikToks popularitet, akselerere eksisterende trender innen fjernarbeid og hindre våre sosiale ferdigheter.

Ved å undersøke karantenens innflytelse på vår oppfatning av tid, avdekket Rouhani at det har betydelig innvirkning på vår evne til nøyaktig å huske hendelser, på en måte det stemmer overens med hukommelsessvikt opplevd av fengselsfanger.

Dette er fordi oppfatningen av tid er et psykologisk fenomen, noe som betyr at eksterne faktorer kan endre måten vi opplever den på.

Med pandemien en kilde til utbredt depresjon og angst, så vel som stressende fysiske og mentale krav, ble avstanden mellom minnene redusert, som å komprimere en slinky.

Så var det monotonien, der mangelen på skiftende kontekst forvirret alt til en komprimert ball av likhet.

Med Rouhanis ord, "når du drar på ferie og kommer tilbake, føles det som om et århundre har gått fordi skiftende natur fører til flere minner, så det føles lengre – nedstengninger gjorde det motsatte av det."

Så, akkurat som astronomer måler kosmisk ekspansjon ved å spore den økende avstanden mellom galakser, så Rouhani på de subjektivt rapporterte avstandene mellom store nyhetshendelser for å teste denne teorien.

Deltakerne i studien viste at hun hadde rett, og husket hendelser under COVID-19 som å være nærmere hverandre enn de med tilsvarende avstand før eller etter at den stanset verden.

Hvis pandemien føles som en uklarhet, eller hvis detaljer ikke lett kommer til tankene, hjelper studien med å forklare hvorfor ved å understreke hvor variabel vår tidsfornemmelse kan være.

Rouhani mener at "forankring" av livshendelser er avgjørende for nøyaktig erindring av tidslinjer, som var mangelvare etter at nedstengningene begynte.

«Vi er klar over tid. Vi er klar over tidens skjørhet. Vi er klar over hva som skjer når tiden din til å gjøre de tingene du ønsker blir tatt fra deg,' sier Ruth Ogden, en psykologiprofessor i Storbritannia.

"Og det er den virkelige tingen som vil ha endret seg, er hvordan folk verdsetter tid."