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Il Sea Sanctuary porta i servizi di salute mentale al largo

Mentre i servizi di salute mentale britannici sono prossimi alla sovraccapacità, un ente di beneficenza con sede in Cornovaglia sta portando la terapia fuori dall'ufficio e in mare aperto. Combinando metodi di consulenza certificati e attività marittime, il team aiuta le persone un carico di barche alla volta.

Una famosa citazione dell'autore Isak Dinesen afferma: "La cura per qualsiasi cosa è l'acqua salata: lacrime, sudore o mare".

Quando questo è stato scritto nel 1934, c'erano poche prove scientifiche che confermassero che l'oceano potesse offrire veri benefici per la salute. Oggi, un numero crescente di ricerche suggerisce che l'esposizione a "spazi blu" come il mare può avere un impatto positivo sui nostri stati mentali.

Insieme a queste scoperte ci sono organizzazioni che conducono lavori che confermano le loro scoperte.

Il Sea Sanctuary, con sede in Cornovaglia, Regno Unito, è un'organizzazione benefica unica per la salute mentale che utilizza gli spazi blu, in particolare la costa meridionale dell'Inghilterra, per migliorare il benessere mentale ed emotivo della gente del posto.

Dal 2006, l'ente di beneficenza accoglie persone che lottano con la loro salute mentale a bordo delle navi marittime. Per quattro giorni, partecipano ad attività marine, come navigare in barca, pulire il ponte e prendere parte a terapie e metodi di consulenza basati sull'evidenza.

Oltre a parlare con gli esperti, l'obiettivo è rinvigorire lo spirito delle persone, rinnovare il loro senso di avventura e dare loro l'opportunità di riconnettersi con la natura dopo che i tradizionali servizi di salute mentale hanno fallito.

Per molti, essere vicino all'oceano offre un senso di sollievo, un promemoria di qualcosa di più grande di loro. Come l'esistenza dell'universo, può essere confortante ricordare che noi esseri umani siamo piccoli e anche i nostri problemi lo sono.

Per altri, l'oceano è un posto spaventoso. Oltre il 90 per cento di esso rimane inesplorato, con i segreti dei suoi abitanti più strani ancora avvolti nelle profondità. Tuttavia, affrontarlo può essere un modo enorme e importante per superare le paure e creare fiducia.

"Come società, abbiamo dimenticato di goderci le cose che ci riempiono di stupore e meraviglia", afferma Joe Sabien, fondatore di The Sea Sanctuary.

Continua: 'Le persone hanno perso la capacità di comunicare in modo autentico su ciò che sta realmente accadendo con loro. Quando le persone mancano di significato e scopo nella loro vita, allora mancano di speranza.'

Ogni anno, circa 500 persone si avventurano a bordo della flotta di The Sea Sanctuary dopo essere state indirizzate da un medico o aver presentato domanda online tramite il passaparola. Avranno la possibilità di imparare a issare le vele, regolare correttamente le cime e strofinare il ponte, o semplicemente godersi il viaggio.

Tutto è volontario.

Sono inoltre regolarmente disponibili chat individuali con terapisti professionisti, insieme a una terapia di gruppo formale volta ad aiutare tutti a bordo a stabilire connessioni significative.

'C'è di più nella vita oltre a costi, bilanci e profitti. Ciò di cui la nostra società ha bisogno è tenerezza, gentilezza e compassione. Senza questo, la cura autentica passerà in secondo piano", afferma il fondatore Joe Sabien.

Joe Sabien

 

"Per molte persone, siamo l'ultima possibilità dopo che tutto ciò che hanno subito e ogni altro trattamento è fallito", afferma Sabien. "Il coraggio di queste persone che non stanno già bene per venire a trascorrere giornate in mare con dei perfetti sconosciuti."

'Ho visto persone che si sentivano male dall'ansia al pensiero di venire, ma si sono comunque presentate perché non volevano rinunciare a se stesse anche quando gli altri hanno rinunciato a loro. Di certo non rinunceremo mai nemmeno a loro", ha continuato.

Forse la cosa più importante, il team di The Sea Sanctuary non nega le complessità della salute mentale. Sono profondamente consapevoli che la durata di quattro giorni del loro viaggio lungo la costa non può essere bollata come una soluzione a traumi complessi, né suggerisce che possa esserlo.

Invece, la speranza è che l'esperienza di lavorare insieme nella natura incoraggi le persone a fidarsi di nuovo ea riconoscere che le loro esperienze non sono isolate.

'Essere sopra o nel mare ti riporta a quel livello primordiale viscerale. Ti aiuta a imparare a sentire di nuovo e a ritrovare il tuo equilibrio. Impari a essere veramente presente e ti trovi faccia a faccia con te stesso.' dice Joe. 'È roba potente.'

Se sei interessato a saperne di più sul lavoro dell'ente di beneficenza Sea Sanctuary, visita il loro sito qui.

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