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ऊर्जा
ऊर्जा क्या है?
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1 साल की उम्र में टाइप 21 मधुमेह का निदान होना जीवन बदलने से कम नहीं था, लेकिन कुछ ही हफ्तों में मैंने सीखा है कि हर चीज में एक चांदी की परत होती है - यहां तक कि पुरानी स्वास्थ्य स्थितियां भी।
'ऐसे क्षण होंगे जहां आप सोचेंगे: "मैं क्यों?" लेकिन आप ऐसा नहीं सोच सकते। क्योंकि कोई "क्यों" नहीं है और यह सिर्फ कुछ ऐसा है जो अब आपको, आपको बनाता है।'
जिस दिन मुझे टाइप 1 मधुमेह का पता चला, उस दिन मेरी नर्स, डोरकास ने मुझे यह बताया था। वो सही थी; मैंने तीन हफ्ते पहले अपने निदान के बाद से कम से कम सौ बार खुद से 'मैं क्यों' पूछा है।
यह स्वीकार करना कि मैं अब एक ऐसा व्यक्ति हूं, जिसे दिन में कम से कम चार बार इंसुलिन का इंजेक्शन लगाना पड़ता है और हर बार जब वे तनाव या भूख महसूस करते हैं तो अपनी उंगलियों को चुभाना आसान नहीं होता है। न तो नए विज्ञान के पैम्फलेट पढ़ने हैं और न ही यह सुनिश्चित करने के लिए कि मैं अपने डेस्क पर बेहोश न हो जाऊं, अपने काम की दिनचर्या को समायोजित कर रहा हूं।
लेकिन यह पता लगाना कि मुझे मधुमेह था, शायद उतना बुरा नहीं था जितना कि अगर मैं इसे बिल्कुल नहीं पकड़ता तो क्या होता।
तो देखने के लिए संकेत क्या हैं?
सुबह मैं अस्पताल में गया, मैं अत्यधिक प्यास और थकान के साथ उठा - रात भर में पांच बार लू में जाने के बाद - वैसे ही मैं पिछले आठ हफ्तों से हर सुबह महसूस कर रहा था।
तेजी से और अस्पष्टीकृत वजन घटाने के साथ-साथ ये मधुमेह के तीन सबसे स्पष्ट लक्षण हैं। बेशक, यदि आपके पास मधुमेह का पारिवारिक इतिहास नहीं है - या जीव विज्ञान में डिग्री नहीं है - यह कुछ ऐसा नहीं है जिसे आप अभी जानते हैं।
बार-बार पेशाब करना और दिन में चार लीटर तक पानी पीना अंततः आपकी दैनिक गतिविधियों के रास्ते में आ जाता है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि ऐसा होने पर आप अपने रक्त की जाँच करवाएँ।
रक्त, वजन और मूत्र की जांच के बाद, मेरे जीपी ने मुझे बैठा दिया, उसकी आँखों में चिंता के साथ - सबसे पहले जो मैं देख रहा था - और मुझे बताया कि यह संभवतः मुझे मधुमेह था। यह देखते हुए कि मैं लंबे समय से इंसुलिन से वंचित थी, जिससे ऊर्जा की कमी हो रही थी, मेरे शरीर ने सोचा कि इसे अधिक ग्लूकोज की आवश्यकता है, इसलिए मेरी सभी मांसपेशियों और वसा को तोड़ना शुरू कर दिया था, उसने कहा।
अगर ऐसा होता है तो आपका वजन बहुत तेजी से कम होने लगता है। और यह भी मेरे साथ पूरी तरह से ज्ञात नहीं हुआ।
इसे मधुमेह केटोएसिडोसिस (डीकेए) के रूप में जाना जाता है - मधुमेह की एक जटिलता जो तब विकसित होती है जब शरीर ऊर्जा के लिए चीनी का उपयोग नहीं कर सकता है। यदि लंबे समय तक अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो यह वजन घटाने से भी बदतर हो सकता है।
प्रकार एक मधुमेह क्या है?
टाइप 1 और टाइप 2 मधुमेह दोनों समान हैं, लेकिन बहुत अलग हैं। टाइप 2 एक निष्क्रिय जीवनशैली या असंतुलित आहार का परिणाम है और यह आमतौर पर वृद्ध या अधिक वजन वाले लोगों में पाया जाता है।
टाइप 1 युवा लोगों में अधिक आम है और तब होता है जब शरीर इंसुलिन बनाने वाले अग्न्याशय में कोशिकाओं पर हमला करता है, जो ग्लूकोज को रक्तप्रवाह में प्रवेश करने और ऊर्जा बनाने की कुंजी है। शरीर भोजन और पेय से कार्बोहाइड्रेट को तोड़ना जारी रखता है लेकिन जब यह रक्त प्रवाह में प्रवेश करता है, तो इंसुलिन की कमी का मतलब है कि ग्लूकोज का निर्माण होता है और कोई ऊर्जा उत्पन्न नहीं होती है।
यदि यह लंबे समय तक जारी रहता है, तो आपका शरीर मान लेगा कि यह ग्लूकोज पर कम चल रहा है और आपकी मांसपेशियों और वसा को तोड़कर, कीटोन्स नामक पदार्थ का निर्माण करके और अधिक बनाने की कोशिश करेगा।
जबकि यूके में 8% लोगों की इस प्रकार की स्थिति है, वैज्ञानिक अभी भी यह नहीं जानते हैं कि इसका क्या कारण है।
यदि आपको अस्पताल भेजा जाता है तो क्या अपेक्षा करें
यदि आप डीकेए तक पहुंचने से पहले मधुमेह को पकड़ लेते हैं, तो आपको संभवतः अस्पताल जाने की आवश्यकता नहीं होगी। कुछ शोधकर्ता मधुमेह में विकसित होने से पहले लक्षणों को पहचानने की कोशिश कर रहे हैं। लेकिन हर कोई नहीं करेगा।
मुझे सीधे रॉयल लंदन अस्पताल के ए एंड ई के लिए निर्देशित एक कार में रखा गया था, मेरे मालिक को यह संदेश भेज रहा था कि मुझे केवल सुबह के काम से ज्यादा की जरूरत है, और मेरी मां को यह सुनिश्चित करने के लिए कि वह घबराए नहीं- एक फ्लाइट टिकट खरीदें इटली।
आधिकारिक तौर पर डीकेए के साथ अस्पताल में भर्ती होने के बाद, मेरी रक्त शर्करा की जांच के लिए मेरी उंगलियां हर घंटे चुभती थीं, जबकि कई नर्सों को मेरी "डगमगाती" नसों का पता लगाने और मेरे कीटोन स्तरों का निरीक्षण करने के लिए संघर्ष करना पड़ा। उस दिन मैंने बहुत सारा खून खो दिया, और नींद और भोजन की कमी ने सब कुछ बहुत धुंधला कर दिया।
मेरे रासायनिक संतुलन को वापस लाने के लिए, डॉक्टरों ने मुझे आईवीए ड्रिप में प्लग किया, जिससे मुझे विभिन्न मात्रा में पोटेशियम, इंसुलिन और ग्लूकोज मिला। ड्रिप के दौरान शौचालय जाने की इच्छा का विरोध करना एक संघर्ष था - यदि आप कभी आईवीए मशीन से बंधे हैं, तो आपको पता चल जाएगा कि वे तरल पदार्थ तेजी से बहते हैं।
