0
énergie
Qu'est-ce que l'énergie?
0 commentaires
IRL est une nouvelle application qui vise à résoudre la dépendance à la technologie en rassemblant les gens dans la vraie vie, mais empêchera-t-elle la génération Z, avertie des médias sociaux, d'être la génération la plus solitaire ?
Je sais ce que tu penses. Nous sommes en 2019 et nous sommes plus connectés que jamais, en contact avec des gens chaque seconde de chaque jour, toujours capables de parler à quelqu'un en un clic. Alors, comment est-il possible que la génération Z soit considérée comme la génération la plus solitaire de notre temps ?
La vérité, c'est que nous nous sentons plus isolés que jamais. Peu importe que Facebook, Instagram, WhatsApp, Twitter – vous l'appelez – font tous partie intégrante de notre vie quotidienne ; notre utilisation des médias sociaux est malsaine et commence à avoir un impact sur notre bien-être général.
Vous avez probablement entendu dire que la solitude est un tueur silencieux, aussi nocif pour notre corps que fumer un paquet de cigarettes par jour. C'est assez préjudiciable à notre santé mentale et physique, alors arrêtez de faire défiler une seconde et réfléchissez : les médias sociaux pourraient-ils être la raison pour laquelle vous vous sentez si déconnecté de la réalité ?
Des études récentes ont montré que malgré le sens de la communauté que nous ressentons sur les plateformes qui nous permettent de nous connecter avec les gens quelle que soit la distance, il existe un lien indéniable entre l'utilisation du smartphone et le suicide, la dépression et l'anxiété chez les adolescents.
Près de 50 % des 12 à 22 ans interrogés l'année dernière par une entreprise mondiale de services de santé Cigna, ont déclaré qu'ils se sentaient parfois ou toujours laissés pour compte et qu'ils s'attribuaient la meilleure note pour les sentiments associés à la solitude. Pour ma part, je ne suis pas si surpris, compte tenu du fait qu'environ un millénaire sur cinq dit qu'il n'a pas d'amis. En regardant les statistiques, la génération Z n'est pas trop loin derrière.
Alors, qu'est-ce qui est fait pour résoudre ce problème?
La corrélation entre la communication numérique et les niveaux accrus de problèmes de santé mentale est certainement reconnue comme quelque chose qui doit changer.
Bien sûr, pour ceux qui ont grandi entourés par la technologie et Internet, il est impossible d'imaginer un monde sans elle. Et je ne dis pas que c'est une mauvaise chose en soi, mais je pense qu'il est temps que nous essayions de trouver un meilleur équilibre, car il est indéniable que le temps non réglementé sur les réseaux sociaux a un effet sur la façon dont nous interagissons avec les autres.
